Великое счастье – хорошо видеть

Биран Владислав Платонович

Чтобы избавиться от такого состояния, некоторые подростки и взрослые прибегают к крепкому кофе или чаю. Это весьма

нежелательно. Лучше всего сделать прохладную примочку с настоем ромашки или чая на закрытые веки. Через 10-15 минут снимите ее и смажьте кожу вокруг глаз питательным кремом. Понятно, это разовый прием, не исключающий предложенную систему упражнений.

В заключение еще один совет.

Так как зрительное утомление сказывается на общей работоспособности организма, не задумываясь, следуйте изложенным выше рекомендациям.

Не понравится, не даст ожидаемой пользы одна методика, одно какое-либо упражнение – примените другое, третье, то, что лучше всего вам подойдет. Наверняка

что-то окажется вам по душе. Но не отказывайтесь! И ребенка вашего приучите, если есть в том необходимость, пользоваться предлагаемыми методиками, и сами, если страдаете недостатками зрения, применяйте их.

Запомните: ежедневные занятия в течение нескольких минут по любой предложенной методике помогут сохранить нормальное зрение.

Мы даем вам шанс – приобрести для своего ребенка и для себя ни с чем не сравнимое счастье – хорошо видеть!

This file was created

with BookDesigner program

[email protected]

12.10.2008