Вин Чунь.Техника второго уровня
Шрифт:
Продолжая поворачивать корпус, разверните левую стопу влево, а правую - перенесите вперед. Правую руку еще немного вытяните вперед, принимая правостороннюю боевую позицию (рис.3).
2. Приставной шаг назад
этот способ передвижения используется для быстрого разрыва дистанции с противником, при этом позиция меняется на противоположную.
Находясь в правосторонней передней боевой позиции (см. рис.3) перенесите вес тела полностью на сзадистоящую левую ногу и, поворачивая корпус направо, подтяните правую
Продолжая поворачивать корпус направо, отставьте правую стопу назад и вытяните левую руку вперед, принимая левостороннюю переднюю боевую стойку (рис.5).
5. Зигзагообразный шаг вперед.
Данный способ передвижения используется для быстрого сближения с противником. При этом подход к противнику осуществляется сбоку под острым углом к линии атаки.
Существуют два варианта зигзагообразного шага вперед. В первом случае происходит смена позиции на противоположную. Во втором случае позиция остается неизменной.
а) Примите правостороннюю боевую переднюю позицию (рис.6).
Сделайте шаг правой ногой вперед вправо (рис.7).
Перенесите вес тела на правую ногу и подтяните к ней левую ногу.
Правую руку вытяните вперед, одновременно отводя левую назад к туловищу (рис.8).
Не останавливаясь, переместите левую стопу вперед влево и примите левостороннюю боевую переднюю позицию (рис.9).
б) Из правосторонней позиции (рис.10) сделайте шаг левой ногой влево вперед. Правую руку опустите вниз, а левую - поднимите вверх (рис. 11).
Перенесите вес тела на левую ногу и подтяните к ней правую ногу. Правую руку поднимите вверх, а левую - опустите вниз (рис. 12).
Сделайте шаг правой ногой вперед вправо (рис.13), а затем подшагните левой ногой так, чтобы принять правостороннюю боевую позицию (рис.14).
Следует отметить, что зигзагообразный шаг вперед является чрезвычайно важным способом передвижения в реальном поединке.
При зигзагообразном шаге вперед первый шаг представляет собой уход с линии атаки, после чего следует второй шаг, сопровождаемый контратакующим действием. Изучению данного способа передвижения следует уделить особо пристальное внимание в связи с его эффективностью для контратак.
Техника рук
Основным средством ведения поединка в стиле Вин Чунь являются руки. Техника рук включает в себя различные атакующие и защитные движения.
Рассмотрение технических приемов мы начнем с ударов, как основного средства ведения поединка.
1. Прямой удар вертикальным кулаком Ят Чи Куен (рис. 15,16).
Этот
Удар, наносимый таким образом, является наиболее эффективным, однако требует длительной тренировочной практики и знание основ акупунктуры.
Удар Ят Чи Куен может использоваться как при атаке (рис. 18), так и при проведении контратакующих действий (рис.19).
2. Прямой удар основанием ладони Вун Джун.
Существуют два варианта этого удара:
а) Ладонь располагается вертикально, пальцы направлены вверх (рис.20).
б) Ладонь располагается горизонтально или под определенным углом, при этом пальцы направлены в сторону и вверх (рис.21).
Вун Джун наиболее часто используется для поражения внутренних органов (рис.22), однако может применяться и для ударов в подбородок (рис.23).
Также Вун Джен может использоваться как толчок, направленный в любую область тела сообразно ситуации.
3. Прямой восходящий удар кулаком Джао Куен (рис.24,25).
Удар наносится снизу вверх и вперед, под углом в 30-45 град. к горизонтальной линии. Ударной поверхностью является основание мизинца, безымянного, среднего и указательного пальцев. Джао Куен может использоваться как в атаке (рис.26), так и в контратаке (рис.27).
4. Удар ребром ладони Джут Сау (рис.28,29)
Удар наносится размашистым движением руки при разгибании в локтевом суставе. Предплечье движется в горизонтальной плоскости или снизу вверх под небольшим углом к ней.
Ударной поверхностью является внешняя реберная часть кисти со стороны мизинца. Удар Джут Сау, как правило, используется для поражения горла и шеи (рис.30.31) во время атаки или контратаки.