Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Шрифт:

Вообще-то следовало начинать с другого тренажера, где жим штанги происходит в полу-лежачем положении, с установленной спинкой у скамьи под углом в сорок пять градусов. Но, тогда бы потребовался напарник, страховать вес, а на горизонтальной скамье можно было попробовать выполнить всё в одиночку. Наваренная плита, призванная защитить грудную клетку от падающей сверху вниз штанги, не имела регулировки по высоте, и залезая внутрь оставалось надеялся, что я там не застряну. Опасения оказались напрасны, переделанный тренажер был рассчитан на куда более крупных «пользователей» чем я, забравшись внутрь,

можно было приступать к первой попытке.

– Ммм, - замычал я, упавшая штанга все-же передала импульс через мои руки в плечи, вывернув их до еле сдерживаемой боли.

На третий раз я приноровился дергать штангу вниз так, чтобы разогнанный вес «догонял» мои руки уже в нижнем положении и «правильно» передавал накопленный импульс. Отжимание штанги четвертый раз и рывок на себя, с последующим «откатом», стало последним, что я смог сделать, прежде чем мышцы перестали слушаться. Я рассчитывал остаться частично дееспособным, после активации iota-мутации верхней части грудных мышц, только вот перескочил через этап и за это, видимо, сейчас расплачивался.

– Помочь?
– раздавшийся минут через десять голос принадлежал подошедшему ко мне мужчине с желтой аурой.

– Нет, я сам, просто отдыхал, - соврал я, так как к этому моменту уже почувствовал, что могу двигаться: - залезать сюда неудобно, вот и было лень выползать.

– Это да, об эргономике думали в последнюю очередь, - наблюдая, как я корячусь, выбираясь наружу, мужчина в какой-то момент протянул руку, помогая встать: - можешь звать меня мастер Руслан.

– Игорь, - воспользовавшись помощью и «вернув» рукопожатие, представился я в свою очередь.

– Я тебя раньше здесь не видел, - продолжая стоять рядом, миролюбиво продолжил он общение.

– Неделю назад к вам присоединился, меня Захар привел, вот, первая iota-мутация прошла, решил сегодня ещё одну взять, - произнес я частичную правду.

– Захар? А, помню, с ним еще троих парней на вступление одобрили, - проявил осведомленность Руслан, выдавая своё не последнее положение в иерархии Дружины.

В продолжившемся разговоре я обмолвился, что вчера ходил на футбол, после этот мастер стал ко мне более доброжелателен. Сам он вчера там не был, объяснив это как занятостью в зале, так и тем, что у Дружины есть и другие дела. Я покивал головой, не решившись подробнее выяснять, что именно он имеет ввиду.

Далее разговор перешел на мои упражнения, вернее на нарушенную последовательность циклов. Чтобы объяснить, почему я сегодня пытался «включить» мутацию грудного отдела, сказал, что до этого мутировал шею, плечи и руки. Мастер указал на соседний тренажер и пояснил, что начинать надо было с него, а так же добавил, что недавно на нем наварили дополнительные упоры с мягкими накладками для локтей и шанс выбить сустав «падающим» грифом стал минимальным.

После этого, словно что-то вспомнив, он предложил проверить результат уже имеющейся у меня iota-мутации и кивнул на стойку для армрестлинга. Отказываться было неудобно, но и «отдавать» эм-энергию, проигрывая этому Руслану, мне совсем не хотелось. Решив не сильно усердствовать, я нехотя двинулся за двинувшимся в сторону снаряда мужчиной.

– Неплохо, - кивнул мастер, довольно улыбнувшись,

после того как я медленно уступил его напору, продержавшись секунд десять.

Последующие уверения в том, что начав второй круг я смогу его победить, зародили во мне сомнение. Дело было в том, что я хоть и напрягался, но не в полную силу. Судя по поведению мужчины, показанный мной результат оказался более чем достойным на фоне остальных парней, с которыми тот ежедневно имел дело. Дополнительно в мозгу «билась» мысль, что это явно ненормально, что буквально полчаса назад взятая iota-мутация грудных мышц уже закончилась. Никакой слабости я не испытывал, напротив, имелось ощущение переполняющей меня Силы.

«-И как теперь вес брать?
– приближаясь к тренажеру с поднятой под сорок пять градусов спинкой скамьи, мои мысли метались в поисках выхода: - мне же счаз вес за сто пятьдесят кило надо на гриф вешать, иначе смысла нет!»

Затруднения разрешились сами собой, из центра зала кто-то позвал мастера и тот, глянув в ту сторону, сказал, что ему надо отойди, но он подойдет позже, как освободится. Кивнув, в знак понимания, я добавил, что мне ясно, после чего еще какое-то время смотрел в спину удаляющегося мужчины. Мастер не выглядел глупым человеком и объяснить его поведение могло лишь только то, что тот искренне считал, что о возможности передачи эм-энергии знает очень ограниченный круг людей и я, явно, не вхожу в их число.

– Попробуем, - переложив для начала оставшиеся на прежнем тренажере блины на новый гриф, я оглянулся и, не заметив внимания к своей персоне, сел на скамью.

В отличие от предыдущего снаряда, защищающая грудь металическая плита имела откидной механизм, так что залезать «червяком» в неё не потребовалось. Навешанный на штангу вес оказался даже чуть больше, чем нужно, хотя я и опасался, что придется добавлять. Скинув по паре двух килограммовых блинов, попробовал еще раз и пришел к выводу, что это то, что нужно.

Различать ощущения от мышц, прошедших мутацию и нет, удавалось все легче и легче, еще на стадии подъема штанги, я почувствовал, как они буквально «дрожат» от напряжения. Толи мне повезло, толи я и в правду понял, как это делается, активировать iota-мутацию удалось с первого раза. Лязгнув металлом, гриф еще какое-то время вибрировал, упав на защитную плиту и застряв среди наваренных на ее наклонной поверхности ребрах, а я чуть ли не лишился сознания. Упертые в наваренные опоры локти передали на натянутые от напряжения мышцы импульс от принятого веса, после чего мышечные волокна буквально «взорвались» пронзительной болью.

– Ты как, все уже?
– спустя минут сорок, после того как я оклемался и, убрав за собой инвентарь на место и собирался покинуть зал, Руслан вновь подошел ко мне.

– Да, пойду, что-то совсем сил нет, - абсолютно честно признался я.

– С первого раза редко у кого получается, ребята не меньше трех-пяти дней тратят, прежде чем активировать очередную ступень, а бывает и пара недель проходит, прежде чем что-то удается сделать, - покровительственным голосом согласился со мной мастер: - пару дней отдохни и снова приходи, я как раз в зале буду, научу тебя кое-чему, а то сегодня, видишь, не получилось.

Поделиться:
Популярные книги

На границе империй. Том 7. Часть 5

INDIGO
11. Фортуна дама переменчивая
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 5

Не грози Дубровскому! Том II

Панарин Антон
2. РОС: Не грози Дубровскому!
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Не грози Дубровскому! Том II

В осаде

Кетлинская Вера Казимировна
Проза:
военная проза
советская классическая проза
5.00
рейтинг книги
В осаде

Судьба

Проскурин Пётр Лукич
1. Любовь земная
Проза:
современная проза
8.40
рейтинг книги
Судьба

Гридень. Начало

Гуров Валерий Александрович
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Гридень. Начало

Эволюционер из трущоб. Том 5

Панарин Антон
5. Эволюционер из трущоб
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 5

Прометей: повелитель стали

Рави Ивар
3. Прометей
Фантастика:
фэнтези
7.05
рейтинг книги
Прометей: повелитель стали

Мастер 6

Чащин Валерий
6. Мастер
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Мастер 6

Адвокат вольного города 2

Парсиев Дмитрий
2. Адвокат
Фантастика:
городское фэнтези
альтернативная история
аниме
5.00
рейтинг книги
Адвокат вольного города 2

Законы Рода. Том 10

Андрей Мельник
10. Граф Берестьев
Фантастика:
юмористическая фантастика
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Законы Рода. Том 10

Вперед в прошлое 2

Ратманов Денис
2. Вперед в прошлое
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Вперед в прошлое 2

Господин моих ночей (Дилогия)

Ардова Алиса
Маги Лагора
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.14
рейтинг книги
Господин моих ночей (Дилогия)

Купец III ранга

Вяч Павел
3. Купец
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Купец III ранга

Невеста на откуп

Белецкая Наталья
2. Невеста на откуп
Фантастика:
фэнтези
5.83
рейтинг книги
Невеста на откуп