Вопросы по йоге
Шрифт:
Одно из комфортных мест для практики
Я не открою секрет, если скажу, что в нашей стране это прекрасное Черноморское побережье. Фактически, все Черное море, Украина со стороны Черного моря, Крым, со стороны России. Почему? Потому что тепло, безопасно и достаточно много таких же отдыхающих туристов, где вы не будете бросаться в глаза. Вы куда-то идете, они куда-то идут, помахали, «привет-привет», вы пошли своей дорогой, они пошли своей дорогой.
Более того, есть такие маршруты общие. Знаете, как раньше еще в советские годы были туристы. Были специальные маршруты, не обязательно где-то на югах, были где-то и в центральной полосе России, и в Подмосковье, или где-то там совсем подальше:
Понятно, что с развалом Советского Союза все эти общества туристические развалились за редким исключением. Но кое-где остаются энтузиасты, вы их везде найдете. Это туристы, это горные туристы, или можно примкнуть к каким-нибудь людям, они тоже любят природу (скалолазы, спелеологи). Потому что какому-то, скажем, спелеологу нужно как-то добраться до своей пещеры. Как правило, она где-то уединена.
Т.е. есть какая-то субкультура среди обычных людей, где можно всегда замаскироваться и практиковать практику, а не в таком жестком режиме, что вас выбросили в Тайгу с запасом еды и вы не знаете, куда идете. Этого не надо, это перегиб.
Это должно быть достаточно комфортно, достаточно для вас (если вы пытаетесь начать эту практику), во-первых, полностью должно быть безопасно. Не надо идти в те регионы, где что-то нестабильно, неспокойно, и т.д., и т.п. Начните с чего-то более привычного. Но потом в дальнейшем, как гласит эта практика, если вы научитесь ходить по тропам, вы будете ходить где угодно.
Очень долгое время была такая байка, что Советский Союз был на железном занавесе. Понятно, что с развалом Советского Союза, у нас все границы фактически дырявые, и сейчас это не будет каким-то откровением. Но я вас хочу заверить, даже в те годы, когда пограничные войска были на страже (мышь не пробежит, птица не пролетит), на сколько мне известно, были тропы, которые беспрепятственно позволяли людям выходить и заходить в Советский Союз. Но т.к. они был абсолютно не связаны, не ангажированы никакими спецслужбами, ни ЦРУ, ни ФБР, никакого отношения не имели ни к чему земному, ни эти тропы, ни эти методы не светились.
А вообще говоря, в древних трактатах так и сказано, что человек йог или йогиня, которого поймала эта волна, он может через линию фронта ходить. Понимаете, что такое эта волна? Это когда крайности друг друга поглотили. Или это когда тут воюющая сторона, там воюющая сторона, между ними нейтральная полоса. Эти думают, что враги слева. Враги слева думают, что враги справа. А это нейтральная полоса. И если вы будете ходить по этой нейтральной полосе, вы даже в самых опасных местах сможете проходить. Но, опять же, как найти то место, где крайности друг друга поглощают? Кто же вам скажет? Воюющие стороны сами не знают.
Но у йогов и йогинь эта сверхспособность, когда они заходили в осажденные города, они также выходили, об этом мы читаем во многочисленных древних текстах, манускриптах. А, собственно говоря, очень часто определенная степень достижений в йоге и говорит, что йог или йогиня (очень лаконичная фраза) становятся свободными, и будут ходить туда, куда они захотят. Это, фактически, сублимация практики хождения по тропам. В дальнейшем, если вы будете практиковать, как утверждает йога, у вас возникнет способность не только ходить по безопасным таким местам, но и по любым местам. Т.е. пока вас несет волна, вы в безопасности. Через что бы вы там не проходили.
Но, еще раз, друзья, я хочу сразу же… Конечно, завтра же найдется много таких самонадеянных идиотов, которые будут говорить: «Да, там меня волна несет», и в какую-нибудь Африку пойдет бродить,
Но так остается.
Практики выхода на природу
Мы же, конечно же, призываем проходить эту практику в самых безопасных, в самых прогнозируемых местах, где хороший климат, нет каких-нибудь ядовитых насекомых неприятных или еще чего-нибудь, т.е. начинать с небольшого.
Понятно, что если бы вы жили в социуме или в культурном месте Востока, там было бы все проще. Там, понимаете, тепло и, если вы знаете, как индеец, какую веточку можно есть, какое коренье съедобное, а какое несъедобное, т.е. были бы таким приближенным к природе, то вы могли бы там значительные путешествия делать. В наших же условиях, конечно же, мы всячески не призываем вас к экстриму. Наоборот, мы призываем вас всячески избегать экстрима в еде, в погоде. Почему? Чтобы это вас не отвлекало. Ваша задача – поймать волну, которая вас будет нести, а вовсе не испытывать жажду, голод.
Поэтому, предписание следующее – это познакомиться с какими-нибудь туристами, если вы никогда не ходили в поход. Обязательно несколько раз сходить в поход на пару-тройку деньков, научится ставить палатку, научится снаряжать рюкзак, узнать все-таки какая одежда нужна на природе. Потому что многие люди никогда вот так не выходили из социума. Если отдых, то это где-то в тепличных условиях.
Раньше мы это делали, раньше мы студентам специально кое-какие курсы делали: палатку разобрать-собрать за определенное время. Почему это важно? Вот представьте, вы поставили палатку, вы там сидите. Но вот вы почувствовали, что пошла волна, вам ее нельзя потерять. У вас должно выработаться внутреннее качество очень быстро покидать место. Без паранои, без спешки, без суеты, без ругани, без «а, а, а, уходит!», запихивать все в рюкзак, сворачивать, недоеденная каша тут же все. Нет, знаете, как говорит поговорка: «Делать быстро – это делать медленно, но без перерывов».
Для этого вы должны уметь быстро, четко, спокойно. Вот вы почувствовали – волна уходит, начнете чувствовать, как исчезает прана, вам становится дискомфортно в этом месте, вы чувствуете, что это место нужно покинуть. Вы чувствуете, знаете, как собака. Вы должны тут же встать, быстро, спокойно собраться. Это может быть утром, вечером, в 12 часов ночи, это может быть когда угодно, если вы почувствуете. Знаете, как парус надувается свежим ветром.
Как вы понимаете, очень много факторов. Если человек в жизни очень расхлябанный… Есть люди, которые собираются по два часа. Вот ему на работу, а он то, се, пятое, десятое. Т.е. есть люди, как мы говорим «капуши», вот они капаются. Но это, фактически, нарушение второго принципа йоги. И пока вы его не устраните, вы не получите хорошего результата в йоге. А вот на природе это очень четко видно, как быстро вы собираете, скажем, палатку, как быстро вы собираете свой рюкзак, и как быстро вы в хорошей форме, чтобы быстро вас раз – волна подхватила, вы собрали палатку, рюкзак, раз – на плечи, и пошли в безмыслии. Безусловно, по дороге, но куда вас ведет волна.
Потом раз - вы чувствуете, что она вас оставила. Вы смотрите место, где бы остановиться, найти какое-нибудь место более подходящее для ночлега. Вы, соответственно, выбираете безопасное место для ночлега. Ну, как обычные здравые люди. Вы опять разместили все это.
Иногда бывают совершенно парадоксальные вещи, иногда вас может подряд волна поднять. Вы можете в течение дня несколько раз с одного места на другое. Перешел с одного места на другое, а потом раз – опять. Это очень сложная такая вещь.