Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
Шрифт:
Примеры трансформации деструктивного сценария
Сильные стороны: верность, способность идеализировать партнера, тонкая чувствительность к прекрасному, стремление к сохранению романтики в отношениях.
Отвергаемые стороны: чувственность, эмоциональность, сексуальность, телесность.
Психологическая задача: принятие своей страсти,
Разбудить «спящую красавицу» способны яркие страстные отношения. Задача психотерапевта – найти доступ к этой части ее жизни, познакомить ее с ней и научить ориентироваться в этой области.
Задача женщины – открыть и принять в себе эти аспекты во всей полноте. Как это ни парадоксально, именно страсть часто становится ключом к выбору партнера у женщины с этим сценарием, и именно этот ресурс делает отношения в паре с «Шахерезадой» прочными и яркими.
Сильные стороны: высокоранговость, способность к целеполаганию и достижениям, много ресурса, работоспособность.
Отвергаемые стороны: доверие и уважение к мужчине, способность к сотрудничеству.
Психологическая задача: признание ценности отношений и своего выбора как самого лучшего. Сделать окончательный выбор.
Задачей терапевта во многом является трансляция уважительного отношения к мужчине и выстраивание равных отношений сотрудничества.
Задача женщины – спуститься с пьедестала и учиться равным отношениям, не унижая и не обесценивая партнера. Возможно, для этого ей понадобится преодолеть страх перед действительно статусными мужчинами или признать ценность существующих отношений с мужчиной, который по многим параметрам для нее достаточно хороший. Образно говоря, из ранга слуги ей необходимо перевести мужчину в ранг короля, чтобы править вместе с достойным партнером общим королевством и самой стать «королевой».
Сильные стороны: доброта, чуткость к нуждам других, забота, хозяйственность, упорство, важность отношений.
Отвергаемые стороны: свои потребности, границы, статус.
Психологическая задача: научиться заботиться о себе и выбирать хорошее для себя. Занять свое достойное место в социуме и отношениях.
Задача психолога – помочь преодолеть страхи, почувствовать свою ценность, свое право быть такой, какая есть, предъявлять свои потребности и границы.
Задача женщины – развернуть свое умение заботиться о самой себе, признать свое право на власть, статус, полноправное партнерство. В сказке Золушка становится женой наследника трона, а в реальности
Сильные стороны: мужество, устойчивость к стрессу, организаторские способности, творческий подход к решению сложных задач, оптимизм, значимость близких людей и отношений.
Отвергаемые стороны: признание своих достижений и заслуг, права жить свою жизнь.
Психологическая задача: развернуться от спасательства других к проживанию собственной жизни и выстраивания хорошего для себя.
Ей необходима помощь в признании своей невсесильности, а также ответственности и силы партнера в отношениях; в том, чтобы предоставить близким право жить своей жизнью и опираться на них; в принятии восхищения и благодарности; в том, чтобы жить в хорошем, замечая и не проблематизируя его.
«Героической женщине» необходимо остановиться в геройствовании и начать жить спокойной, размеренной «негероической» жизнью, в довольстве от достигнутого, с мужчиной, которого не надо спасать. Тогда она будет заслуженно почитаемой женщиной в глазах своих близких.
Сильные стороны: способность трансформировать реальность согласно своему внутреннему состоянию, менять мир и влиять на людей.
Отвергаемые стороны: достоинство, опора на хорошее в себе и отношениях, хорошее наследие рода.
Психологическая задача: учиться различать внутреннюю и внешнюю реальность (факты и интерпретации), находить хорошее для себя в реальности и опираться на хорошее в себе и партнере; запретить саморазрушение и разрушение хороших отношений и, напротив, разрешить выход из плохих отношений, травматической воронки, избегать опасных и травмирующих ситуаций.
Психолог помогает восстановить контакт со своей ценностью, выстроить границы, учит быть в отношениях безопасной привязанности.
Задача женщины – прилагать усилия к выходу из морока травмы; присваивать хорошее наследство семейной системы и отказываться от плохого; замечать зазор между реальным отношением к ней (как хорошим, так и плохим) и своими фантазиями.
«Заколдованной» крайне показана терапия реальностью, выполнение ежедневных рутинных действий, доставляющих ей удовольствие и в то же время очень телесных, вещественных, реальных: рукоделие, приготовление пищи, украшение дома. Таким образом она из особой, «хитрозаколдованной» превращается в обыкновенную женщину, способную совершать позитивные изменения в реальности.