Все возрасты и секреты счастья
Шрифт:
– Каждый день делай один шаг к достижению благосостояния. Маленький. Малюсенький! НО ДЕЛАЙ. Тенденция гораздо важнее места, с которого ты стартуешь.
Этих базовых идей более чем достаточно. Дальше нужно подключать голову и начинать действовать. Пробовать, ошибаться, двигаться дальше, наступать на грабли, и снова пробовать. Другого способа нет.
Про чтение практической литературы я уже писал. Сейчас я к нему отношусь скорее негативно. Люди увлекаются чтением и забывают, что почитать – это не цель, цель – изменить что-то в жизни. И вместо деятелей
История
Однажды один мой «ищущий» знакомый узнал, что в Москву на один день приезжает известный мастер из Непала, руководитель школы, в которой мой знакомый проходит обучение. Он приезжает раз в 3–4 года, для того чтобы провести семинар, и одного из самых успешных учеников берет к себе на обучение до следующего приезда.
Нужно отметить, что жил мастер, соблюдая аскезу в маленькой, всеми забытой деревеньке.
Знакомый понял, что это его единственный шанс достигнуть просветления, и пошел на собеседование. Он был действительно хорошим учеником и стремился к познанию себя и развитию своего духа.
У них с мастером состоялся следующий разговор.
Знакомый: Здравствуйте, учитель.
Мастер: Здравствуй, присаживайся.
Мастер: У меня к тебе будет только два вопроса. Первый: зачем ты хочешь поехать со мной на целых 3 года, лишив себя общения с другими людьми?
Знакомый: Я чувствую, что люди действуют на меня отрицательно своими низкими мыслями, действиями и поступками. Мне нужны тишина и покой, чтобы достичь Нирваны, мне нужны вы, чтобы вести меня к просветлению.
Мастер покачал головой: Это хорошо. Теперь второй вопрос: у тебя есть свой дом? Машина? Ты уважаем в своей семье и среди друзей? Ты занимаешься тем делом, о котором мечтал? У тебя достаточно денег для достойной жизни?
Знакомый, испуганно: Что вы такое говорите? У меня этого всего нет. Разве это мне не помешает в моем развитии? Разве вся эта роскошь может способствовать просветлению?
Мастер: Ты не можешь со мной поехать. У тебя слишком много дел здесь, среди людей. Ты абсолютно не приспособлен для жизни среди людей, ты их боишься. Ты мало чего добился в этой жизни, ты витал в облаках, думая о просветлении, хотя я сомневаюсь, что ты достиг многого и в этом. Ведь окружающие тебя люди могут только помочь тебе в твоем развитии, а тебе казалось, что все они лишь мешают своими низкими помыслами.
– Займись сначала своим развитием среди людей. Только после того, как добьешься результата там, можешь приезжать ко мне в деревню и становиться аскетом. А пока ты бежишь не к просветлению, а от реальной жизни. А этого бегства я позволить не могу, ИЗВИНИ!
Лето у вас дома
О лето, чудная пора! Как все мы ждем этого прекрасного времени года – ведь приближаются отдых, каникулы, отпуска со всеми вытекающими.
Что значит для вас лето?
Давайте немножко пофантазируем?
Это займет примерно 10 минут вашего времени. Будет интересно –
1. Возьмите авторучку и пару листов чистой бумаги… Взяли? Отлично.
2. Следующая задача – перейти к состоянию тишины и спокойствия. Для этого можно поставить расслабляющую музыку, закрыть глаза и погрузиться в свой внутренний мир. Постепенно внутренний диалог успокоится, тело расслабится. Это нам и нужно. Потратьте несколько минут.
3. Теперь, находясь в этом приятном состоянии, вспомните, как вы провели прошлое лето.
Перечислите на бумаге по пунктам места, в которых вы были. Например:
– дом;
– дача;
– Италия,
– с друзьями в походе и т. д.
4. Прочтите первый пункт вашего списка. Пусть это место пробежит перед вашими глазами, люди, ситуации, отношения – все это, как быстрое кино, пролетит через вас. Будьте наготове, держите ручку в руке. Вашей задачей будет поймать определение нескольких сильных эмоциональных душевных состояний, которые вы там приобрели. Это может быть как позитивное чувство (радость, спокойствие, восхищение, экстаз), так и негативное (обида, злость, зависть).
5. После этого переходите к следующему пункту вашего списка и повторите работу.
Можно взглянуть на это упражнение более широко и брать не только душевные переживания, но и приобретенный вами опыт, материальные предметы, изменение в отношениях, самооценке, что несомненно даст более показательную картину.
6. Для большей достоверности таким же образом следует провести эту работу хотя бы еще с двумя предшествующими годами.
Что вы получили в результате этой части упражнения:
1) освежили память о своих путешествиях за последние 3 года;
2) вспомнили многих ушедших из памяти людей (возможно даже вам захочется снова с ними встретиться);
3) узнали свой стиль отдыха и то, что вы получаете в процессе – так сказать, взглянули на себя со стороны. Возможно то, что вы узнали, вам не очень понравилось, а это значит, что пришла очередь выполнить вторую часть упражнения.
1. Возьмите второй листик и назовите его «Мое лето».
2. Если вы уже знаете, где будете отдыхать летом – перечислите эти места списком, если нет – подумайте о реальных вариантах и впишите их (вы их скоректируете позже).
3. Возьмите первое место отдыха из вашего списка, четко его представьте и отпустите свое сознание. Задайте своему подсознанию вопросы: Что я хочу изменить в себе? Каких людей встретить? Что иметь? Какой опыт получить?
4. Постарайтесь сами ничего не выдумывать, лишь просматривайте показываемый вам фильм: лица, людей, действия. Как только появляется нужное слово, описывающее состояние, – записывайте без обдумывания.
Запомните то, что вы увидели, и, возможно, многое из увиденного может стать вашей реальностью. Ведь вы дали вашему подсознанию четкие инструкции, а подсознание – очень исполнительный товарищ…