Вся правда о личной силе. Как стать хозяином своей жизни
Шрифт:
В те моменты, когда я пишу книгу, то чувствую, что каждое слово имеет смысл, наделено значением. Я подбираю его не спеша, ведь слова могут изменить чью-то жизнь… Это же так важно и ценно, когда человек находит способ стать сильнее.
Когда-то давно я переживал о том, что кому-то могут не понравиться мои идеи. Писать и вести тренинги было страшно и дискомфортно. Но, теперь я знаю, одно: если этой книгой я помогу хотя бы одному человеку, она будет написана не зря! Именно поэтому я продолжаю ее писать с еще большей любовью и усердием.
Я бы мог еще долго описывать процесс бега, физической
Прямо сейчас распишите таким же образом ваши действия, ваш процесс, который вызывает у вас страх или дискомфорт. Просто начните описывать… Прямо сейчас!
Очень важно научиться находиться одновременно в 3-х потоках: мысли, чувства, действия. Каждую секунду, совершая действия, удерживайте в мыслях вашу большую идею и чувствуйте удовольствие. Так живут мастера. Этому стоит учиться и это необходимо практиковать. Начните делать это как можно скорее!
Описанная техника проста. В ней невозможно ошибиться, нужно просто начать действовать.
Совсем скоро вы почувствуете и поймете, что вы сильнее своего страха и слабости.
Кому-то из вас на это потребуется неделя или месяц, а некоторым — немногим больше. Кто-то из вас начнет и бросит, потом вспомнит и снова начнет. Чтобы не происходило, просто делайте хотя бы минимальные действия в сторону зоны ближайшего развития.
Комфорт — это миф! Те, кто ищет комфорт — деградируют. Комфорт — это кайф и облегчение после дискомфортных действий. Просто так, сам по себе, комфорт не существует! Он появляется только при наличии дискомфорта. Если вы все время пребываете в комфорте, то он становится дискомфортным.
Просто подумайте об этом пару минут…
Итак, вы получили простейшую трех-шаговую технологию развития личной силы.
Убедительная просьба выполнять ее осознанно, терпеливо и полностью! Лишь тогда вы получите результат!
Несколько слов о страхе. Почему страх — это хорошо?
Вам может быть страшно, но вы не избегаете страх, а признаете и максимально впускаете его в себя, чтобы он полностью наполнил вас, каждую вашу клеточку. Подготавливаясь к этому страшному событию, просто говорите себе: «Мне страшно, я так этого боюсь». Впустите в себя этот страх. Чем больше вы ему противостоите, тем больше энергии уходит у вас на это. Познакомьтесь со своим страхом, впустите его в себя, и он вас тут же отпустит. Это очень легкий способ, который работает от обратного… Вам нужно не бежать от собаки, а бежать на нее. Именно так работает наш поток чувств.
4. 100 советов умным людям для личной силы
«То, что умному подсказка, дурному вред и повод для споров».
Хочу обратить ваше внимание на то что каждый совет взят не из умных популярных книг, а из моей личной практики и опыта участников моих тренингов. Каждый указанный совет честно прожит и будет иметь максимальную пользу
Советы для начинающих
Не важно сколько вам лет, никогда не поздно начать. Начните делать, чтобы потом не жалеть, что могли, но не делали.
Когда не знаете что делать, сделайте шаг вперед.
Страх — это нормально, просто бойтесь и продолжайте делать то, что задумали.
Разрешите себе падать и ошибаться. Главное — продолжайте идти.
Не начинайте дел с критиками.
Не старайтесь быть идеальным: дайте себе право на ошибку.
Лучше сделать сегодня на «3-», чем отложить на завтра, чтобы сделать на «5+». Делайте сегодня и завтра.
Чтобы вы ни делали, вас всегда будут критиковать, поэтому делайте все, что хотите.
Не избегайте ссор и конфликтов. Только в них вы понимаете, кто есть кто по-настоящему.
Смело конфликтуйте — это самый быстрый способ найти свои слабые места.
Получайте удовольствие от того, что смогли подняться еще раз, ведь многие остались лежать.
Вы достигнете любых высот, если найдете хотя бы одного человека, который будет во всем вас поддерживать.
Начинайте действовать в тех условиях и с теми ресурсами, которые есть сейчас, иначе лучшие времена для вас никогда не наступят.
Не бойтесь отсутствия опыта: идите воевать с голыми руками, оружие и амуницию добудете в бою.
Когда вам плохо или не хватает мотивации, найдите того, кому еще хуже и мотивируйте его.
Советы для продвинутых
Мышление полезно, но только действия приносят результаты.
Прислушивайтесь только к тем, кто на несколько уровней выше вас или в крайнем случае равен вам в некотором качестве, а остальных никогда не слушайте.
Признавайте свои ошибки и слабости: вам начнут больше доверять и поддерживать, враги же запутаются в домыслах.
Не ждите идеальных условий, когда будете готовы и абсолютно уверены. Действуйте сейчас!
Найдите большую идею, большую цель. Она поможет не сдаваться в трудный момент.
Не ищите оправданий, ищите возможности. Не ищите виновных, берите ответственность на себя.
Кого вините, тому даете власть.
Делайте только то, что по-настоящему хотите делать, а не то, чего от вас ожидают другие.
Всегда идите до конца, иначе вы никогда не узнаете, на что вы по-настоящему способны.
Советы для всех
Всегда помните о трех потоках: мысли, чувства, действия. Они должны двигаться в одном направлении.
Всегда завершайте дело до конца. Незавершенные дела забирают вашу энергию.
Идите своим путем, если хотите стать № 1 в своей сфере.
Вы сильно устаете, когда неправильно прилагаете усилия.
Принимайте решения сначала головой, а потом сердцем.