Я всего лишь фантом!
Шрифт:
— День добрый. Могу чем-то помочь?
Миловидная шатенка с отличной тренированной фигурой окликнула Эллес. Та промолчала, не зная здешних правил. Ольга Валентиновна сказала, что заниматься она будет с неким Денисом. Девушка улыбнулась, приняв молчание за растерянность. Подошла поближе.
— Я Марина, инструктор. Вам что-то подсказать?
Эллес отрицательно качнула головой.
— Я хочу сама все посмотреть.
—
Она продолжила осмотр. Оборудование в зале было разделено по зонам. Слева вдоль стены располагались кардио-тренажеры. То есть на выносливость. Орбитреки, беговые дорожки и велотренажеры. По центру шел ряд рычажных конструкций, а справа — блочные тренажеры. В основном кроссоверы — универсальные системы, позволяющие тренировать любую группу мышц. Пройдя почти весь зал, Эллес обнаружила зону гантелей и штанг.
— Так. Очень интересно.
Она подошла к свободной штанге. Гриф и пара блинов на нем по 25 кг каждый. Эллес впилась в штангу хищным взором. Эта простая, но эффективная штука и в будущем не будет забыта. Сколько она с ней успела поработать за долгие-долгие годы занятий.
— Интересно, смогу ли я ЭТО поднять?
Она закрыла глаза, вспоминая движения. Затем привычной походкой, тяжело ступая широко расставленными ногами, подошла к штанге, наклонилась, сделала несколько быстрых расслабленных полу-приседов. Обхватила гриф ладонями, подвигалась, выбирая нужную точку. Затем осторожно, постепенно наращивая усилие, попыталась взять вес.
Без шансов! Все что она смогла — это слегка пошевелить штангу. Кто бы сомневался… Эллес вдруг стало весело. Надо же! В старом теле она такую мелочь подняла бы двумя пальцами. Вот ведь еще, ребеночек слабосильный! Она чуть было не хихикнула! Но сдержалась, памятуя о «потере лица».
А вот и гантели. Огромная россыпь цельных и разборных железок любого калибра. От двухпудовых до каких-то совсем детских. Маленьких и розовых. При виде коих девушку охватило безудержное веселье.
— Это что еще такое? Специально для меня положили?
Эллес взяла две розовых крохотульки и повернулась к задней стене, представляющую сплошное зеркало. От пола до потолка. Оттуда на нее смотрела тщедушная девчушка. С тонкими ручками-ножками, без малейшего намека на мускулатуру. Эллес с минуту вглядывалась в свое отражение.
— Ну и ну.
Позывы юмора стали просто нестерпимыми, и она вдруг звонко рассмеялась!
Стояла напротив зеркала и весело смеялась над своим собственным видом. Одновременно не понимая, что с ней происходит. Почему это вызвало такую странную реакцию? Она уже видела себя раньше. Что тут комичного вообще? Эллес уже и не помнила, когда смеялась в последний раз. И вообще, было ли такое когда-нибудь?
Окружающие поглядывали на странную девочку. Некоторые безразлично, кто-то неодобрительно, иные сами улыбнулись. Инструктор, давно уже обративший внимание на новенькую, дал последние ЦУ своему подопечному на велотренажере. И направился к странной девушке.
— Это наверно та самая фигуристка.
Глава 15
А он ничего…
— Добрый день. Вы наверно Катя Ладыгина?
Эллес резко обернулась.
— Да, я Ладыгина.
— Очень хорошо. Я Денис, старший инструктор. Мне Бармина звонила насчет вас. Я так понимаю, вопрос насчет силы ног?
— Да. Для прыжков.
Тренер кивнул. — Я понял. Только у меня сразу вопрос. Вы уже имеете опыт тренировок?
— Нет. Первый раз.
Денис пожал плечами. — Странно. Я видел как вы со штангой общались. Ну да ладно. Давайте к делу. Я уже составил примерный график. Давайте вместе его обсудим.
Денис принялся объяснять новенькой, что ее ждет в ближайшем будущем. Первые три занятия будут разминочные, общеукрепляющие. Затем приступят к собственно тренировкам. Они будут проходить по двум линиям. Первое: общие упражнения для развития силы ног и выносливости. А также для укрепления мышц живота и таза. Второе: статические упражнения с максимальной нагрузкой. Это уже чисто на силу, для мощного толчка при прыжке…
Эллес делала вид, что внимательно слушает эти азбучные истины. Ей снова стало смешно. Нашел кого учить! То что ей надо делать, она и так знала прекрасно. В зал же пришла только ради тренажеров. Но… ей был приятен этот Денис. Очень даже неплох. Они ведь примерно одного возраста так-то.
— Хорошо, я поняла.
— Вот и отлично. Итак, сегодня разминка. Сначала полу-приседы, подъем и разведение ног в положении лежа. Потом выпрыгивание из положения стоя толчковой ногой на опоре. Закончите, я дам другие упражнения. На сегодня одного часа будет достаточно.
— Ясно.
Согласно кивнула и приступила к такому привычному занятию.
Время шло. Она старательно выполняла одно упражнение за другим. Периодически поглядывая по сторонам. В зале шла обычная рядовая рутина. Народ занимался кто во что горазд. Основная часть были опытными завсегдатаями и работали профессионально. Парни сосредоточенно «работали массу», девушки — в основном качали попы. Несколько человек были явно случайно-залетными. Пришли наверно чисто из любопытства или чтобы перед знакомыми похвалиться. Ну, это их проблемы.
То и дело ее взгляд падал на Дениса. Эллес вдруг поняла, что ей интересен этот улыбчивый мужчина. Надо же! Даже странно как-то. Он ведь уже сто сорок веков как умер, если на то пошло. А ведь привлекает чем-то!
Ее мысли стали принимать опасное направление. В будущем реального секса как такового практически не было. Уже давным-давно люди получали «удовольствие» при помощи самых совершенных технологий, список коих непрестанно пополнялся. Это была целая индустрия индивидуального удовлетворения. Каких только способов и вариантов не изобрели! А натуральным сексом, вживую — занимались крайне редко. Скорее для разнообразия. С соблюдением всех необходимых предосторожностей.