Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков

Давыдов Михаил Абрамович

Рис. 5–6. «Открытие лопатки».

Рис. 6 показывает движение «прочерчивания борозд» по прерывистой линии движения пальцев («когтей тигра») и основания ладони. Рис. 7–8 изображают мягкое прерывистое воздействие на область трапециевидной мышцы.

Рис. 7–8. Разминание (сдвижение) области

плеча и ключицы.

В технике массажа верхних конечностей «лапа тигра» используется редко, в виду ее «большой» поверхности. Исключение составляют некоторые захваты кисти, локтя и плеча (рис. 9-11) с последующим мягким (плавным) вращением, кручением, растяжением и т. п.

Движение вращения во всех суставах тела всегда производится плавно и внимательно с должной концентрацией внимания на применяемых манипуляциях.

Примечание. Во всех перечисленных движениях воздействие оказывается мягко (без следов), избегайте применения грубой физической силы, больше используйте «силу мысли и ее намерение (образ тигра, вектор намерения и импульс-поток движения Ци)».

3. СПИНА — ГРУДЬ — БОКА ТЕЛА.

Приведем примеры расположения рук в массаже «5-ти зверей».

На рис. 12–17 показано разное положение «лап тигра»:

Рис. 12 — линейное, параллельное положение.

Рис. 13 — поочередное положение.

Рис. 14 — поперечное положение.

Рис. 15 — показывает «двойное наложение лап».

Рис. 16 — диагональное положение.

Рис. 17 — сочетанная форма рук («лапа тигра и клюв журавля»).

При «растягивающих и удлиняющих» движениях на спине следует использовать, как линейное положение (рис. 18), так и диагональное (рис. 19) расположение «лап тигра».

Для правильного и эффективного применения данной техники рук следует концентрировать внимание на: области своего нижнего центра Дань тянь, кончиках пальцев (ладонях) и на своих подошвах стоп (точке меридиана почек — Юн цюань).

Применение техники «тигра» на боковых поверхностях тела показано на рис. 20–21.

Поперечное применение «лап тигра» (рис. 22–23) способствует дополнительному «расслаблению и раскрытию» области спины и поясницы, что в свою очередь усиливает эффект расслабления на область таза и ног.

Рис. 22–23. Прерывистое и непрерывное воздействие «лап».

Ритм движений выбирают по усмотрению: для «глубокой проработки тканей» — непрерывный режим (не

отрывая пальцев от поверхности тела). Для «легкой проработки» тканей тела применяют прерывистый («слегка прыгающий») ритм движений.

На передней части тела (груди) технику «лапа тигра» исп. редко, ввиду появления дискомфорта у пациента.

4. ПОЯСНИЦА — ЖИВОТ.

При массаже данных областей тела можно использовать, как одну, так и парную постановку рук — «лап тигра» (рис. 24–27).

Рис. 24–25. Вибрация и глажение.

Рис. 26–27. Разминание и раздвижение.

При этом «давление лапой» здесь оказывается в строго дозированном ритме, чтобы не вызвать дискомфортных ощущений у пациента. В связи с чем, воздействие производится только в прерывистом режиме движения пальцев.

Наиболее часто здесь используют следующие приемы: вибрация поверхностная и вибрация с погружением.

Второй вариант условно делится на «три уровня глубины погружения» в зависимости от тактических целей массажа — антицеллюлитный массаж, массаж внутренних органов или пластический дизайн кожи (всего тела).

5. БЕДРА — ЯГОДИЦЫ — ТАЗ.

Массаж бедер, области таза и подколенной впадины обычно проводится в «проходящем режиме» сверху вниз: от области крестца (бедра) до уровня пальцев стопы (рис. 28).

Особое внимание уделить приемам вибрации с целью глубокого расслабления этой «массивной части тела человека». Для этого следует слегка «растрясти» данную область путем быстрых и неглубоких проходов «лапами тигра» от крестца до подошвы.

На рис. 29–30 показан прием «растрясывания (вибрации) с целью выведения» избытка негативной Ци из этих областей.

На рис. 31 показан захват задней части ноги — бедра и подколенной впадины, данный прием позволяет в одномоментном режиме воздействовать сразу на три сустава ноги, способствуя расслаблению мышц ноги.

Рис. 31. Шевеление, болтание и сдвижение.

Локальное воздействие на тазобедренный сустав с применением вытягивающих, вибрирующих, поднимающих и скручивающих движений с малыми углами поворотов вращения (рис. 32–33).

6. ГОЛЕНИ — ИКРЫ — АХИЛЛ.

Массаж этой области тела может проводиться: одной и двумя «лапами тигра», как в поперечном (рис. 34), так и в продольном направлении (рис. 35) вдоль пути главных меридианов ног.