Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения
Шрифт:
• Взять в равных пропорциях целое растение земляники, траву лабазника, руты и чистотела, плоды боярышника, листья сныти и кипрея, цветы калины. Чайную ложку измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, кипятить 2 минуты, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принимать по 7з стакана 2 раза в день после еды.
Рецепты народной медицины
Сердечно-сосудистый эликсир. Взять 0,5 кг меда, смешать его с 0,5 л медицинского спирта. Нагреть смесь на слабом огне до образования пенки, постоянно помешивая. Снять с огня и дать настояться.
Смесь трав,
Сливочная смесь. Взять по 350 г сливочного масла, свиного нутряного сала, меда и сахара, 3 стакана сливок, 8 куриных желтков и 100 г какао. Все смешать, слегка взбивая, предварительно слегка подогрев масло и жир вместе. Затем вскипятить смесь до получения консистенции жидкого теста. Остудить и принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке. Смесь можно хранить в холодильнике.
Лимонный чеснок. Положить 300 г натертого чеснока в банку, добавив сок 3 лимонов. Обвязать банку марлей. Принимать по 1 ч. ложке в стакане холодной кипяченой воды. Перед употреблением взбалтывать.
Чеснок на масле. Растолочь в кашицу 1 головку чеснока, положить в стеклянную банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить в холодильник на нижнюю полку. На другой день выдавить в столовую ложку сок лимона так, чтобы набралась половина ложки, и добавить чесночное масло до полной ложки. Принимать снадобье по такой ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение 1–3 месяцев.
Сосновая настойка. Взять 5 зрелых сосновых шишек (с семенами), вымыть проточной водой, залить 200 мл 70 % – ного спирта. Настаивать 2 недели в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке в стакане слабого чая 1 раз в день после еды.
Если вы не переносите алкоголь, можно приготовить настой сосновых шишек: 5 зрелых сосновых шишек залить 0,5 л воды, довести до кипения и потомить на медленном огне 5–7 минут. Принимать по 1/4 стакана после еды, добавляя по вкусу мед.
Лечение финиками. Спелые мягкие финики очистить от косточек, пропустить через мясорубку и съедать по 2–3 ч. ложки этой пасты 3 раза в день после еды. Если трудно глотать, можно чуть развести молоком или топленым маслом. Курс лечения – 1 месяц и больше.
Лечение синим йодом. Народные целители считают этот метод чудодейственным в плане лечения инсульта. Рецепт приготовления синего йода вы найдете в разделе «Народные средства для оздоровления сосудов».
Профилактика инсульта
Профилактика инсульта делится на первичную и вторичную. Под первичной профилактикой понимают устранение факторов риска для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сюда относится правильная организация режима питания, отдыха и быта, регулирование сна, рациональное и своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний, особенно атеросклероза и гипертонической
Вторичная профилактика – это профилактика повторного инсульта. Даже если инсульт уже произошел, устранение его причин позволяет предотвратить повторный, а также уменьшить выраженность неврологических нарушений.
Как предупредить повторный инсульт?
К сожалению, инсульт может повториться в любой момент, что неминуемо приведет к разрушению новых участков мозга. К счастью, предупредить повторный инсульт легче, чем первый, – достаточно знать факторы риска его развития.
Нормализация давления. Каждому человеку, перенесшему инсульт, необходимо иметь дома тонометр и постоянно следить за колебаниями давления. Для повторного инсульта не обязательно иметь ярко выраженную гипертонию (когда верхняя граница давления поднимается выше 180, а нижняя, соответственно, выше 150 мм рт. ст.). К факторам риска развития инсульта относится и мягкая форма гипертонии (140–180/90—105 мм рт. ст.).
Существуют препараты нового поколения, которые следует принимать только раз в сутки независимо от еды, в любое удобное для вас время. К числу таких препаратов относится хорошо зарекомендовавший себя в России «Синоприл». «Синоприл» хорошо переносится, обладает свойством понижать давление не скачкообразно, а постепенно, что существенно уменьшает риск побочных явлений.
Риск ишемического инсульта снижается на 85 %, если для борьбы с гипертонией используются мочегонные средства (диуретики) из группы тиазидов. Кстати говоря, эти препараты – одно из самых дешевых и доступных средств для нормализации давления.
Когда общее состояние нормализуется, а давление стабилизируется, измерять его можно реже – 2–3 раза в неделю. Обязательно делайте замеры при любом ухудшении состояния – появлении головной боли, тошноты, слабости, боли в области сердца. И не забывайте: для тех, кто длительно страдает артериальной гипертонией, резкое снижение давления является весьма неблагоприятным фактором, о котором следует немедленно сообщить врачу.
Диета. Важную роль в нормализации давления играет диета. Соблюдение диеты с исключением из рациона жиров животного происхождения позволяет снизить уровень холестерина в крови. Замена животных жиров на растительные существенно снижает риск возникновения инсульта.
Ограничьте потребление животных жиров и соли, сведя ее количество до 5–6 г в сутки. Из рациона следует исключить селедку, соленые огурцы, консервы, копченые колбасы и рыбу, наваристые мясные бульоны. Не увлекайтесь сливочным маслом, сметаной, яйцами. Полезны вегетарианские супы, фрукты, овощи, соки, кисломолочные продукты (кефир, простокваша, ряженка).
Употребляйте больше продуктов с высоким содержанием калия. Это свежие абрикосы, апельсины, бананы, курага, морковь, капуста, картофель, редька и соки из этих овощей.
Нормализация веса. Для того чтобы привести свой вес в норму, откажитесь от высококалорийной и легкоусвояемой пищи: мучных блюд, печенья, сдобы, варенья, конфет. Замените белый хлеб на черный или отрубной, картошку – на капусту, манную кашу – на гречневую. Больше двигайтесь! Полезны прогулки на свежем воздухе и лечебная гимнастика, уровень нагрузок которой обязательно нужно согласовать с врачом.