Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений
Шрифт:
Прежде чем мы, эмпаты, поймем, что происходит, и прекратим это, мы часто оказываемся в ситуации, когда щедро делимся своей мудростью, временем и ресурсами с теми, кто может звонить нам по ночам, в выходные и вообще в любое удобное для себя время. Мы щедры, потому что такова наша природа. И мы раздуваем огонь их потенциала. С любовью. И после того как собеседник повесил трубку, мы поначалу – а может быть, даже и годы спустя, – чувствуем себя прекрасно, поскольку представляем для него ценность. Но со временем мы понимаем, что они звонят не ради нас. Более того, часто они даже не следуют нашим советам. Им просто нужен был впрыск нашей энергии или голос на другом конце линии, который бы подтвердил то, что
У тех, кто звонит, но не меняется, часто много драм в жизни. Они питаются драмами. И создают их. Вот почему они бывают так увлечены – на первый взгляд – нашим обществом. Случалось вам замечать это? Недавно я была в гостях у своей давнишней подруги, и мы говорили о еще одной, которая познакомила нас несколько десятилетий назад. Назовем ее Джоан. И, делясь друг с другом историями о Джоан, мы обе поняли, что каждая из нас годами выслушивала ее многочасовые драматичные истории и пыталась помочь решить ее проблемы. Но та никогда не менялась. Она просто переходила от одной драмы к другой, пока мы старались помочь ей на финансовом или социальном уровне. Сопоставление историй открыло нам глаза.
– Ты тоже?
– Да, я тоже.
И в этом вся суть. Если бы не было драм, энергетическим вампирам пришлось бы обратиться к духовной сфере жизни. Но это их пугает. Травмы и драмы дают больше комфорта. Кстати, именно поэтому основной поток новостей обычно так негативен. Это знакомо и комфортно. И способствует продажам. А еще – вызывает зависимость. Всегда найдется что-то, требующее исправления. Что-то снаружи, на чем можно сконцентрироваться, дабы не обращать внимания на то, что находится внутри нас – единственном месте, где скрыта наша истинная сила. Месте, где никто не выполнит работу за нас.
Когда исправлять больше нечего, остается только Божественное – каким бы именем вы это ни назвали. Но вампиры не хотят идти в ту сторону, поскольку их подход к жизни прекрасно работает. Они искренне не понимают, что с ними не все в порядке. Зачем же им заглядывать внутрь? Все удовольствия снаружи – деньги, секс, власть. В подразделе своей известной книги «Лишенные совести: пугающий мир психопатов» (Without Conscience: The Disturbing World of the Psychopaths Among Us) доктор Роберт Д. Хаэр, специалист в этой области, пишет о том, почему ничто, похоже, не срабатывает, когда дело касается худших из этих персонажей: «И вот где суть проблемы: психопаты не чувствуют, что у них есть психологические или эмоциональные проблемы, и не видят смысла менять свое поведение, чтобы соответствовать социальным стандартам, с которыми они не согласны».
С другой стороны, у эмпатов, как правило, очень крепка связь с Богом и вера в божественное начало. Мы чувствуем сожаление по отношению к тем, кто этого лишен, и стремимся поделиться с ними своей глубокой и неизменной верой. Но они не хотят трудиться, чтобы установить контакт с этой божественной сутью. Они предпочли бы просто получить импульс нашей энергии, который удержит их на плаву до следующего раза. И если мы не осознаём свою собственную роль в продолжении этой драмы, которая пытается быть их Высшей силой, и постоянно остаемся под рукой, давая ответы на любые вопросы, – тогда мы рискуем потерять себя, позволив им и дальше к нам липнуть. Замечали ли вы нечто подобное в каких-то из ваших отношений?
Увязшие в отношениях
Если вы находитесь в отношениях с энергетическим вампиром, то вопрос стоит так: «Почему вы не прекратите их? Почему вы молчите и не защищаетесь?»
Как я уже писала, многие эмпаты уходят. Они замечают проблемы и быстро расстаются с вампирами. Но некоторые этого не делают, и тому есть две причины. Во-первых, вы от природы сочувственны
Хотя в первый момент мы реагируем на их неизбежное жестокое обращение с нами гневом, болью и разочарованием, мы быстро подавляем эти естественные чувства и заменяем их чувством вины, которому научились в прошлом – либо в детстве, либо даже в другой жизни. Или, что более вероятно, и там и там.
Мы ошибаемся, думая, что энергетические вампиры так же чувствительны, как мы. Мы боимся задеть их, и, стремясь защитить их и их чувства – а еще потому, что нам так хорошо удается решать проблемы во всех других областях нашей жизни, – продолжаем давать им свою энергию и истощать себя. Мы не рискуем посмотреть им в глаза – и себе тоже – и признаться в том, насколько на самом деле сердиты, обижены и разочарованы. И затем прекратить отношения.
Мы берем на себя ответственность за то, чтобы попытаться убедить их принять помощь и изменить себя. Но это тупик, потому что они не меняются. Что действительно должно измениться в любых ваших отношениях с энергетическими вампирами – так это вы. Вам необходимо закончить эти отношения и выйти из них. Знаю, это тяжело слышать, – особенно тем, кто вложил так много лет и сил, чтобы выстроить это партнерство, – но чем скорее вы бросите и выберете себя, тем более здоровыми, счастливыми и эффективными вы станете.
Одна из моих подруг, недавно пришедшая в себя от брака с энергетическим вампиром, рассказывала мне о том, как изменилась ее жизнь после того, как она окончательно его оставила. В процессе своего исцеления она вспомнила фрагмент из прошлой жизни, когда она была старой женщиной и жила в пещере. Все племя отвернулось от нее, хотя почти каждый его член пришел на свет с ее помощью, ведь она была акушеркой. Она говорила об одиночестве и печали. А в теперешней жизни семья с детства считала ее странной, поскольку она интересовалась медитацией, йогой, санскритом, диетологией и терапевтическим танцем. Ее таланты в этих сферах выходили за рамки привычного. Впрочем, ее уверенность в себе и чувство собственного достоинства всегда были, в силу ее прошлого, в низшей части спектра. К тому же в этой женщине было много самопожертвования и стыда – это произошло в результате обетов нищеты и целомудрия, принятых ею во многих прошлых монашеских жизнях, которые включали в себя самобичевание и промывание мозгов по поводу ценности женщин.
Это сделало ее легкой добычей для энергетического вампира, несмотря на все суперкачества и несколько докторских степеней. Она пришла в эту жизнь с уверенностью, что никто ее не полюбит, и когда ей встретился пристойный и обаятельный мужчина, который с самого начала отношений бомбардировал ее проявлениями любви и заинтересованности, то она отдалась этому полностью. В то время, когда они познакомились, он попросту растрачивал деньги, полученные от продажи семейного бизнеса – бизнеса, который создал не он. Это были просто унаследованные деньги. А позже, когда они уже были женаты, он моментально сник, выдумывая одно за другим оправдания своим постоянным предпринимательским провалам. Он был из тех, про кого говорят: «Много слов и мало дела».