Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!

Малахов Геннадий Петрович

Опыт читателей

«Здравствуйте, уважаемый Геннадий Петрович! Пишет Вам Ваша поклонница из Санкт-Петербурга, Нестерова Ираида Николаевна. Мне 71 год, много лет занимаюсь по Вашим книгам: чищу свой организм, питаюсь раздельно. Чувствую себя хорошо!»

Комментарий: В этом нет ничего удивительного, ведь правильное очищение организма помогает очень быстро избавиться от многих проблем со здоровьем. С его помощью можно очищать самого себя от последствий перенесенных эмоциональных потрясений. Очищать физическое тело на многих уровнях: начиная от кишечника, внутренних органов (печень, почки, легкие), мышцы, лимфы, крови, внутриклеточной жидкости, суставы и сухожилия. Конечно, существуют и другие чистки

позволяющие очищаться от грехов, но это совершенно иная тема и методика. Главное, что и она существует. Избавление от греха ведет к улучшению не столько здоровья, сколько судьбы конкретного человека и его рода соответственно.

9 апреля среда – 2 фаза, 11 лунные сутки. Великий пост.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24-, 36-часового голодания. Подходит для суточного голода.

О чистках

Итак, поговорим немного о чистках организма.

Наука об очищении организма существовала очень давно и считалась основным разделом в медицине. Она очень тщательно была разработана древними йогами, врачами аюрведистами («Аюрведа» – наука о жизни), тибетскими врачами, древними египтянами. Практически все народные лекари мира использовали и продолжают использовать различные очистительные средства.

Современная медицина на свой лад проводит очищение организма, используя специальные аппараты: для промывания толстого кишечника, очищения крови (аппарат искусственная почка). Широко используются различные адсорбенты и прочие вещества. Адсорбенты – это вещества, на поверхности которых происходит отложение, «прилипание», «связывание» газов, мелких частиц, микробов и прочее.

10 апреля четверг – 2 фаза, 12 лунные сутки. Великий пост.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце. Подходит для очищения печени.

О чистках (продолжение)

Врачи-аюрведисты разработали прекрасную систему мягких очистительных процедур и назвали ее “Панчакарма” (“Пять действий”). Эти процедуры позволяют очищать клетки организма от токсинов, используя для этого природные очистительные каналы: потовые железы, кровеносное русло, почки и кишечник. При этом “Панчакарма” рассматривалась как система периодически повторяемых профилактических мероприятий, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма на несколько ближайших месяцев или на год вперед, в зависимости от степени “чистоты”, которая хотелась быть достигнутой. Врачи аюрведисты утверждают, что хорошего самочувствия не будет до тех пор, пока организм не очистится от вредных наслоений.

Древние тексты Аюрведы гласят, что каждый, кто не безразличен к своему здоровью, должен время от времени проходить полный курс “Панчакармы”. Курс Панчакармы состоит из нескольких ступеней: предварительное “смягчение” организма, масляный массаж, лечебное потение, клизмы, очищение дыхательных путей.

11 апреля пятница – 2 фаза, 13 лунные сутки. Великий

пост.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма. Подходит для очищения печени.

О чистках (окончание)

В тибетском варианте “Аюрведы” – “Чжуд-ши”, также рассказывается об очищении с помощью рвоты, слабительных, клизм и т. д. Прекрасно рассказано о предварительной подготовке организма – “смягчении”, от которой во многом зависит успех очистительных процедур.

Во всех странах древнего мира имелись свои специфические подходы к очищению организма, которые зависели от климата, традиций. Однако, были выделены самые эффективные очистительные процедуры: баня, клизмы, рвота, слабительное, голод, которые применялись везде.

12 апреля суббота – 2 фаза, 14 лунные сутки. Великий пост.

Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому, полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх. Подходит для очищения печени.

Вопрос о закаливании

Вопрос: «Добрый день, Геннадий Петрович!

Хочу Вас попросить рассказать подробнее о Вашем методе закаливания горла! Я знаю, что Вам удалили гланды, и Вы поддерживаете нормальное состояние горла, применяя метод «прилива крови» к области глотки. Какова методика и на сколько действенен этот способ? Большое Вам спасибо! С уважением, Алексей!»

Ответ: Этот метода называется «позой Льва». Выполняется она так, Вы садитесь на пятки, кладете ладони на колени так, чтобы руки были слегка согнуты в локтях. Делаете медленный глубокий вдох. После того, как Вы вдохнули, высовываете как можно дальше язык, пытаясь кончиком языка достать подбородок, глаза закатываете вверх, все тело напрягаете и в таком напряжении медленно делаете выдох. Так повторить 3–5 раз.

Выполнив это упражнение, Вы поймете, что оно предназначено для гортани и языка. Подобное напряжение и положение способствует очищению миндалин, омыванию их свежей кровью, что предохраняет их от инфекции и способствует излечению ангины, если вовремя начато. Помимо этого отлично снабжаются кровью все органы расположенные в глотке, гортани, улучшается работа щитовидной и вилочковой желез, повышается иммунитет.

Биоритмологически, период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка.

13 апреля воскресенье – 2 фаза, 15 лунные сутки. Великий пост.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции. Подходит для очищения печени.