Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!

Малахов Геннадий Петрович

4 апреля пятница – 1 фаза, 6 лунные сутки. Великий пост.

Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

Питание в дни Великого поста (продолжение)

Напомню,

что во время Великого поста по церковному уставу запрещается употребление в пищу продуктов животного происхождения – мяса, молока, яиц, рыбы. Кроме того, с понедельника по пятницу, если на эти дни не приходится какой-либо праздник, не употребляется и растительное масло. Рыба разрешается всего лишь два раза – на Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и на Вербное Воскресенье. В Лазареву субботу разрешается икра. В остальные субботы и воскресенья поста, Великий Четверток (Страстной Четверг) и в дни некоторых особо чтимых святых (сорока Севастийских мучеников – 22 марта, святителя Григория Двоеслова – 25 марта) разрешается растительное масло. Первый день поста – Чистый понедельник – и предпоследний – Великий Пяток (Страстную Пятницу) – рекомендуется голодать (чистую воду пить по желанию).

А теперь непосредственно о блюдах во время Великого поста. Сейчас я рассказу только о салатах для постного стола.

5 апреля суббота – 1 фаза, 7 лунные сутки. Великий пост.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

Питание в дни Великого поста (продолжение)

Салат «Бодрящий»

Небольшая редька, морковь, яблоко (лучше антоновское), 3–4 зубчика чеснока [4] , 1 / 4 лимона, 1 / 2 чайной ложки сухой лимонной цедры или свежая цедра с 1 / 4 лимона, соль [5] .

Редьку, морковь и яблоко натереть на мелкой терке. Тщательно смешать массу. Добавить толченый чеснок и цедру. В конце выжать в салат сок лимона, снова перемешать и слегка посолить.

Действие салата. Этот салат хорошо очищает кишечник от скопления шлаков. Усиливает пищеварительные способности, способствует укреплению слизистых оболочек, обновлению крови – яблоки содержат усваиваемое организмом железо.

Салат усиливает иммунитет за счет редьки, чеснока и цедры.

Если поваренную соль заменить на морскую капусту – вкусовые ощущения останутся прежними, но возрастет полезность за счет обилия морских микроэлементов.

Съедать сразу после приготовления.

6 апреля воскресенье – 1 фаза, 8 лунные сутки. Великий пост.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше

есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

Питание в дни Великого поста (продолжение)

Салат из тыквы с медом

200 г тыквы, одна репа или брюква, 2 яблока, 3–4 столовых ложки меда.

Сырую тыкву натереть на крупной терке, смешать с медом и оставить на 30–40 мин. Яблоки без сердцевины, репу или брюкву натереть на крупной терке и соединить с тыквой, хорошо перемешать.

Действие салата. Представляет собой мягкий салат-метелку, очищающий кишечник, стимулирующий работу печени, очищает желчный пузырь от застоявшейся желчи, улучшает состояние кожи. Способствует укреплению слизистых оболочек, улучшает зрение, кроветворение.

Есть после приготовления.

Для тех, кто имеет слабое пищеварение, рекомендую овощи отварить в пароварке – в этом виде они подойдут всем. Даже малым детям и старикам.

7 апреля понедельник – 2 фаза, 9 лунные сутки. Великий пост.

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Питание в дни Великого поста (окончание)

Салат из клюквы

2–3 стакана клюквы, 1–2 моркови или 1 / 2 брюквы, 1–2 репы, корень сельдерея, сахар по вкусу.

Клюкву промыть, размять деревянной ложкой ( железо разрушит часть полезных веществ ), заправить сахаром ( лучше медом ). Добавить тертую морковь, брюкву, репу, сельдерей. Если имеются проблемы с кишечником, типа вздутия и других – указанные овощи лучше отварить.

Действие салата. Ягодные салаты во время Великого посла – прекрасное подспорье, для снабжения организма биологически активными веществами, повышающими общую жизнестойкость организма.

Клюква является прекрасным, естественным антибиотиком, нормализующим бактериальную обстановку в организме.

Фруктовые кислоты дожигают шлаки и тем самым очищают организм. Клетчатка моркови, брюквы и репы, усиливает моторику кишечника, впитывает и выводит выделившиеся в просвет кишечника шлаки. Стимулируется и нормализуется пищеварение.

8 апреля вторник – 2 фаза, 10 лунные сутки. Великий пост.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.