Зеркало для курильщика: Самоучитель отказа от курения
Шрифт:
Глава 3. Кому молодильных яблок?
Глава о том, почему курильщики молоды душой, но дряхлы телом 16
Глава 4. Если есть в кармане пачка сигарет, значит... в голове чего-то нет
Глава о том, почему, зная о вредных последствиях, люди все-таки
Глава 5. «Животное двуногое, без перьев и курящее»
Глава, где курение рассматривается как одно из «наивысших» достижений культуры и цивилизации 24
Глава 6. Таких не берут в космонавты
Глава о высоком профессионализме и деловых качествах больных никотиновой зависимостью 29
Глава 7. Забава для самых «умных»
Глава об отношении церкви к табаку и о том, чем все это пахнет 33
Глава 8. Моральная шизофрения
Глава о пассивном курении 37
Глава 9. Нечего на зеркало пенять, коли рожа крива
Глава о том, что курение — болезнь, привитая обществом и о личной ответственности каждого из нас 41
Глава 10. Безнадежный случай
Глава о том, почему так «трудно» бросить курить 44
Глава 11. От слов к делу
Глава, в которой мы уже начинаем готовиться ко дню «Х» — дню отказа от курения 47
Глава 12. Алгоритм отказа от курения
Глава, где предлагается выполнить ряд приемов, чтобы раз и навсегда отказаться от курения 50
Рекомендации 54
Несколько отличий от подобных изданий
Брошюра представляет собой специально
Значение придается не только содержанию, но и условиям прочтения текста. Предлагается читать особым способом, не прерываясь, первую часть (главы 1–11) за 3–7 дней до отказа от курения. Последнюю главу (12) следует использовать как руководство к действиям в заранее намеченный день отказа от курения, через 3–7 дней после прочтения основной части, с 12 до 18 часов.
В тексте говорится не только о вреде курения для здоровья, но также рассматриваются нравственный и этический аспекты проблемы табакокурения.
С целью изменения отношения к курению у читателя, в тексте используются такие средства, как сарказм и высмеивание проявлений болезни, а также такие приемы, как конфронтация (терапевтическое вмешательство, не позволяющее пациенту избежать неприятных для него тем) и экспликация (терапевтическое вмешательство, позволяющее достичь осознание проблемы последствием ее рассмотрения с очень высокой степенью подробности).
Зайцев Сергей Николаевич
ЗЕРКАЛО
ДЛЯ КУРИЛЬЩИКА
Самоучитель
отказа от курения
Серия «Зеркало»
Формат 6084 1/16.
Гарнитура Таймс. Бумага офсетная.
Печать офсетная. Усл. печ. л. 3,3. Заказ 56. Тираж 1000.
Типография Нижегородского госуниверситета им. Н.И. Лобачевского
Лицензия № 18-0099
603000, Н. Новгород, ул. Б. Покровская, 37.