Жесткая книга приемов

Шлахтер Вадим Вадимович

image l:href="#" />

Рис. 16

Рис. 17

Способ 8

Нападающий схватил сзади левой рукой ваше левое запястье, а правой – воротник одежды и тянет к себе.

Поворачиваемся влево на левой ступне на 180°, делаем нырок головой под правую руку противника и заводим правую руку на его правый локоть. С силой нажимая на локоть противника вниз, заставляем его наклониться вперед. Нужно стараться надавить и левой рукой на правую руку противника.

Еще можно при повороте наложить левую руку на правый локоть противника,

а правой схватить за правое запястье. В любом случае нужно снова повернуться вправо на правой ступне, нажав левой рукой на захваченный локоть (рис. 18–19).

Рис. 18

Рис. 19

Способ 9

Вас схватили сзади за брюки и воротник одежды, пытаясь толкнуть вперед.

Скорее всего, вы потеряете равновесие и сделаете хотя бы один шаг с места. Тут, как в айкидо, стоит слегка поддаться противнику и использовать энергию его нападения против него же. Сделайте вперед два-три шага, увлекая за собой напавшего. Как только он переставит левую ногу вперед, перенесите свой вес на чуть согнутую правую ногу и немного повернитесь влево. Упритесь левой ногой в голень противника, наклонитесь вперед и оттолкнитесь левой ступней от его голени. Вы освободились от захвата (рис. 20–21).

Рис. 20

Рис. 21

______________

Реалии нашей повседневной жизни требуют знания хотя бы элементарных приемов обороны и нападения в любых условиях. Ареной схватки может стать помещение, борьба в котором имеет свою специфику (разные предметы, которые могут оказаться под рукой, ограниченность пространства и т. д.). Но все-таки чаще, как показывает опыт, это оказывается улица. Хорошо, если в тяжелой ситуации вам придут на помощь, однако рассчитывать нужно, прежде всего, на себя. Я искренне надеюсь, что отобранные мной из огромного числа и не раз проверенные на практике приемы сослужат вам хорошую службу. Как говорится, добро должно быть с кулаками. А правда в огне не горит и в воде не тонет. Боевые навыки помогут вам в трудную минуту отстоять жизнь, здоровье, честь и достоинство, справедливость. И я буду искренне рад, если благодаря моим советам вы сумеете их прочно освоить.

Заключение

Все описанное здесь, как когда-то марксизм, не догма, а руководство к действию. Адаптируйте любые техники под себя, какой бы сэнсэй с разноцветными поясами их вам ни преподносил. Нарабатывайте собственные приемы. Не важно, «правильные» они или нет с чьей-то точки зрения. Критерий здесь один: главное, чтобы прием работал.

Захваты и заломы – приемы действенные, хотя зачастую в реальном поединке оказываются вспомогательными для более агрессивных. Вместе с тем они могут быть очень эффективными, если используются в подходящей ситуации, надлежащим образом и в нужный момент.

Чтобы овладеть этими приемами, нужно тренироваться. Чтение книг или просмотр видео не разовьет у вас боевых навыков. Только практическая отработка позволит вам получить их и затем применить в настоящем поединке.

Не старайтесь сразу овладеть всеми приемами. Это может не получиться. Поработайте с теми же захватами отдельно, пока не доведете механику движений до автоматизма. Потом соединяйте их с другими приемами и техниками, учась использовать их комплексно, быстро переходя от одних к другим. Когда вы заложите фундамент мастерства, интегрировать разученные

приемы в боевую практику будет намного легче.

Успехов вам на этом пути!

Приложение [1]

Психологические основы искусства стрельбы

Не случайно говорят, что стрельба – это дисциплина духа. Действительно, она требует многих качеств и навыков. Чтобы уверенно поразить цель, стрелок должен «взвинтить» себя внутри и в то же время внешне сохранять полное спокойствие. Это достигается несколькими достаточно простыми тренингами, о которых мы поговорим чуть позже.

1

Из книги: Боевая машина. Наука побеждать / Вадим Шлахтер. – СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2008. – 280 с.

Но должное состояние психики и умение держать в руках оружие – это еще далеко не все. Для надежной стрельбы нужно еще несколько факторов. Первый – это отсутствие дрожи рук. Второй – точный глазомер. Фактор третий – хорошее «мышечное чувство», то есть ощущение и дистанции, и движения. Четвертый фактор – чувство оружия, или умение ощутить его «душу».

Состояние духа

Итак, как же вырабатывается спокойствие духа, сочетающееся с внутренней «взведенностью»? При помощи состояния пустоты. Пребывая в нем, вы разгоняете свою психику до предела и ставите перед собой одну-единственную задачу – попасть в цель. При полной концентрации воли для вас исчезает весь окружающий мир. Остаетесь только вы, оружие, пуля да мишень. Вы. Оружие. Пуля. Мишень. И больше в этом мире нет ничего.

Чтобы добиться успеха в стрельбе, вначале следует провести глубинное самовнушение. Его формула такова:

Я вижу врага не глазами, а всеми своими нервами;

я сражаюсь не телом, я сражаюсь накалом духа;

я убиваю не оружием, я убиваю сердцем!

Результатом данной установки и явится последующая меткая стрельба. Предложенное самовнушение можно проводить и иначе, вернее, ту же формулу самонастройки можно использовать немного в другом режиме. Опыт показывает, что она превосходно «работает», если вы регулярно повторяете ее утром и вечером – произносите формулу и одновременно внутренне настраиваетесь на успех.

Тренироваться в стрельбе лучше всего с введением психоэмоционального и психоволевого факторов. Вы должны почувствовать, что единственной вашей задачей в этом мире является уверенное попадание в цель. И когда вы мягко и плавно спускаете курок, ощутите, как боек бьет по капсюлю, как взрывается порох, почувствуйте, как пошла по каналу ствола пуля. Вы должны успеть заметить пламя, вырвавшееся из дула. Даже если вокруг светло, вы все равно должны его увидеть. И вы должны почувствовать, как пуля вонзается в мишень. Это – ментальное сопровождение поражающего врага снаряда. Вы как бы провожаете пулю в течение всего ее пути. Причем если вы правильно это делаете, то само время для вас замедляется – вы это непременно заметите. Итак, время тормозит свой бег, все вокруг вас застывает, и вы ощущаете, как медленно, пробивая себе дорогу в воздухе и вращаясь, движется к цели пуля.

Как избавиться от тремора рук

Сделать это можно двумя способами: либо старым как мир целенаправленным методом физической тренировки, либо психоволевым посылом, то бишь все тем же самокодированием.

Рассмотрим подробнее традиционный способ преодоления дрожи в руках. Он прост: вы берете 1,5–2-килограммовую гантелину и наносите на ее выпуклую поверхность ровную царапину. Затем, приподняв этот тренировочный снаряд на прямой вытянутой руке, совмещаете царапину с какой-либо выбранной точкой и продолжительное время «целитесь» в нее, стараясь, чтобы рука оставалась неподвижной. Уже после 2–3 тренировок по 40–50 минут в день скажется результат. Отныне оружие в вашей руке будет неподвижным, как скала.