Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях
Шрифт:
Вика включила поворот и со свистом заехала на автостоянку. Пассажирке пришлось сильно отклониться в сторону из-за резкой смены траектории, но она промолчала.
– Получается, что я тоже придуманный персонаж, которого не существует?!
Этот аргумент Анна давно проанализировала. И считала, что дружба с Викой скорее совпадение, чем подтверждение. Вокруг Анны тысячи женщин, и среди них можно найти много сероглазых миниатюрных шатенок по имени Вика.
– Хорошо, я еще могу предположить, что Вик-шатенок с серыми глазами и пятьюдесятью килограммами веса немало, –
Это единственный довод, который Анна не могла опровергнуть. Среди всех знакомых курящих женщин только Вика предпочитала этот отвратительный вид табака.
– А Матвей? С Матвеем ничего не произошло из описанного! – достала из рукава козырь Анна. – А он человек, которого я знаю.
– А может, ты выросла из этого, а он не дорос? Кроме того, наши желания не должны касаться других людей, и, может, в этом твой опыт!
– А Егор? Мои желания касаются и его! – чуть повысила голос Анна.
– Нет. Ты не знаешь этого человека. И возможно, на самом деле его зовут иначе, но его качеств и ваших отношений ты можешь желать.
– Я не верю, что он существует! Сказок не бывает! – практически кричала Анна.
Вика достала сигарету и закурила.
– А может, ты просто боишься посмотреть своим страхам в глаза? И понять, что многие из твоих страхов уже стали программой, – тихо сказала она. – Ты травмирована, Аня! Вспомни сцену с белкой в Центральном парке из «Вознаграждения». Может, в ней есть много ответов для тебя?
Анна молча смотрела на парковку.
– Может, ты преодолела свои страхи, связанные с проектом, но страхи, касающиеся личной жизни, – точно нет!
Внутри у Анны бушевало цунами, унося обломки воспитания. Хотелось повернуть голову и сказать: «А тебе какое дело?! На себя посмотри! Вечно лезешь со своими советами, когда тебя не спрашивают!» Но почему-то в этот момент ясно осознала: если ее спокойствие превратилось в цунами, то Вика точно говорит о ней. И все, что делает сейчас бессознательное, – нападает, используя защитный механизм отрицания. Она открыла окно и вдохнула прохладный воздух Киева.
– Ты делала выбор много раз, преодолевая себя, ради «Жить жизнь». Но сколько раз ты делала выбор во имя него?
Анна по-прежнему смотрела на парковку, ища в огнях города потерянное спокойствие.
– Может, тебе нужно отказаться от мужчин? – продолжала Вика.
– Я в монаде и ни с кем не встречаюсь.
– Хорошо. Тогда, может, тебе, наоборот, нужно повстречаться?
– Это не работает. Я уже делала выбор на эту тему, – кратко ответила Анна.
Но подруга ждала продолжения.
– Я отказалась от Матвея, отказалась от Игоря, Жени и от всех мужчин, которые хотели отношений и звали на свидание. Дело точно не в этом.
– Тогда, может быть, дело в том, что ты должна полететь в Нью-Йорк четыре раза – и тогда все произойдет? Может, выбор в этом?
В ответ лишь глубокий вздох.
– Ты себя вообще слышишь? Сколько программ ты озвучила, пока мы говорили: «Сказок не бывает», «Его не существует», «Я все себе придумала»,
Анна развернулась и посмотрела в глаза:
– Хорошо, я подумаю об этом.
– Нужно убрать эти программы, – словно пробив стену, продолжала Вика. – Есть техника: ты ложишься, ставишь таймер на час и про себя эмоционально проговариваешь программу, от которой хочешь избавиться. Например, «Его не существует». Если фраза изменилась за первые 15 минут, переходишь к новому варианту. Допустим, она изменилась на «Егора не существует». Тогда последние 40 минут повторяешь измененную. А если нет – ту, что была вначале. И примерно на сороковой минуте эта фраза изменится на позитивную, например «Он существует». То есть проговаривать надо, пока негативное утверждение не станет позитивным.
Анна заинтересованно слушала.
– Странная техника, – заметила она. – Я всегда считала: если проговаривать что-то долго, оно, наоборот, становится убеждением.
– Не всегда. Бессознательное не любит негативных установок и при долгом повторении избавляется от такой программы.
Анна задумалась:
– Скорее, все иначе. Примерно на сороковой минуте мозг погружается в состояние тета-волн. А тета мгновенно уничтожает негатив, потому что наш инстинкт самосохранения должен нас защищать.
– Может быть, ты и права, – Вика обняла ее и крепко прижала к себе. – Я понимаю, что ты устала. Но ты уже со многим справилась. Победи себя в этом вопросе, – мягко добавила она.
– Я попробую, – пообещала Анна.
– Ну все! Поехали! А то Гала мне уже телефон оборвала, – включая поворотник, сообщила Вика.
13 июня 2017 года, Киев
Трансформация – процесс изменения формы. Как устроена наша психика? Она делится на три составляющие: тело, эмоции и интеллект. Все они взаимосвязаны, когда мы в ресурсном состоянии, и живут порознь, когда нет. Все наши страхи касаются трех направлений: любви, успеха и тела. Ты можешь проработать страхи, сомнения, чувство вины в отношении успеха, но это не значит, что ты освободился от страхов и деструктивных программ в любви.
Когда мы рождаемся, мы ничего не знаем о своем теле, успехе или любви. Откуда мы получаем эти понятия? Конечно же, от самых близких, самых эмоционально значимых для нас людей – чаще всего от наших родителей. И то, как отец проявляет себя по отношению к дочери, а мать – к сыну, станет их пониманием любви.
Если модель любви была ресурсной, отец или мать относились к ребенку с уважением, доверием, заботой, обеспечивали тактильный контакт в виде объятий и поцелуев, во взрослой жизни он будет считать любовью исключительно описанный набор реакций. И когда манипулятор однажды не позвонит, для такого человека это станет причиной разрыва, потому что его модель созидательна.