5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо
Шрифт:
Я легко отдаю и делаю подарки просто из желания давать, ничего не ожидая взамен.
Когда мы общаемся с другими и обращаемся с самими собой по этим правилам, мы находимся в потоке безусловной, истинной Любви. Тогда мы не судим, что хорошо, а что плохо. Но проверяем: полезно ли это для всех, включая меня?
Если мы не любим безусловной любовью ни себя ни других, это проявляется совсем по-другому.
Я не уважаю свое жизненное пространство и пространство других.
Я пытаюсь изменить окружающих.
Я контролирую
Решаю что-либо делать, не прислушиваясь и не учитывая свои потребности.
Решаю за других, не узнав их желания и потребности.
Даю, только когда надеюсь получить что-то взамен.
Осознайте эти идеи:
Я люблю других так же, как я люблю себя.
Другие любят меня, как я сама себя люблю.
Прямо сейчас несколько раз повторите:
Весь мир любит любящего. Я выбираю любить!
Я люблю ближних и ближние любят меня!
Только что вы прочитали и повторили аффирмации – позитивные утверждения, с помощью которых можно перепрограммировать подсознание. Все, что мы говорим, – это утверждения. Но, согласитесь, эти утверждения не всегда позитивные! Как часто мы говорим, что нас не любят, отвергают, унижают, предают, поступают с нами несправедливо. Теперь мы начинаем утверждать любовь – с помощью аффирмаций. Если мы будем делать это настойчиво и многократно, сработает закон превращения количества в качество!
Хотим мы это осознавать или нет, верим в это или отказываемся, но наш мозг – это машина, подобная компьютеру, в который закладываются определенные программы. Нас программируют родители, значимые взрослые, воспитатели и учителя, средства массовой информации, рекламные щиты и ролики. Так в нашем подсознании появляются установки, которые мы воспринимает как правильные, истинные. Среди них есть полезные и даже жизненно необходимые. Но хватает и негативных, и ложных, и просто бессмысленных.
Аффирмации как раз и призваны внедрить в подсознание новые, позитивные программы, чтобы заменить ими старые, негативные. При этом бороться с негативными программами, эмоциями и чувствами бессмысленно: необходимо расслабиться и принять их без осуждения и критики. Только когда мы принимаем себя со всем багажом своего негатива, становится возможным освободиться от него.
Лиз Бурбо не использует в своей работе аффирмации. Я очень уважаю и искренне люблю ее, но тут я с Лиз не согласна. Мой опыт показывает, что без аффирмаций, только на опыте осознания, далеко не уедешь.
Представьте себе летний денек на даче, вы сидите в кресле-качалке на летней веранде. Окно распахнуто, от дуновения ветерка покачивается легкая гардина. Сквозь нее виден прекрасный сад, но не очень ясно, словно в тумане. И вдруг сильный порыв ветра откидывает гардину и. боже! Какое чудо! Вы видите совершенно ясную картину во всей ее первозданной красоте! Но только на мгновение: ветер стих, и гардина плавно опустилась на свое место. Вы все еще помните, какой прекрасный, чистый и ясный вид открывался без этой занавеси. Но теперь, чтобы видеть эту красоту постоянно, вам необходимо встать и сдвинуть гардину, чтобы она больше не мешала вам видеть мир ясно и отчетливо.
Наше осознание причин проблемы похоже
Нет плохих и хороших средств, есть только подходящие и неподходящие для данной ситуации.
Я очень люблю аффирмации, особенно в сочетании с визуализацией. Аффирмации помогают найти сорняки в своем подсознании и вырвать их с корнем. Сорняки – это растения, которые растут не на своем месте. Им не место в моей голове, пусть растут в диком овраге, а в моем сознании пусть цветут прекрасные цветы!
Аффирмации дают мне чувство уверенности, силы, здоровья и счастья.
Я настраиваюсь на удачуи успех.
Я концентрирую внимание на желаемых результатах.
Я контролирую свои мысли и действия.
Мне нравится меняться и расти!
Любовь и манипуляция
Новорожденные дети – само проявление божественности. Дети любят мир. Тесная связь и безусловная любовь к родителям приводят к тому, что дети начинают их копировать. Они имитируют не только поведение родителей, но даже их мысли. Как же нелегко жить детям в тех семьях, где родители говорят одно, думают другое, а делают вообще совсем не то, о чем говорят и думают!
Мы «подписываем» обязательство с душой своего ребенка задолго до его и даже своего рождения. Но, скажите, кого из нас учили сознательному зачатию, беременности и родам? Мы даже не подозреваем, что можем общаться с душой своего ребенка задолго до зачатия!
Готовясь к родам, сосредотачиваясь и активно участвуя в процессе, который происходит в теле матери, «беременная семья» – мать и отец – посылают любовь своему не рожденному еще ребенку, воспринимая его уже как члена семьи. Когда в течение беременности и родов ребенок воспринимает утверждающие любовь слова родителей, это намного облегчает его вход в наш мир. Такой ребенок будет преисполнен счастья и благодарности своим родителям!
Каждая женщина, приняв решение родить, дает добровольное согласие на то, что в любой момент может погибнуть от кровотечения, остановки сердца, недостаточности почек, может ослепнуть в результате атрофии сетчатки глаза, может остаться инвалидом… Вы никогда не задумывались над этим? Даже рожавшая женщина не всегда это понимает.
Мать дает силу и храбрость своему ребенку, помогая ему осваиваться в новом для него мире. Неизмерима роль Матери! Мать – это герой. Хотелось бы, чтобы это понимали не только мужчины и государственные мужи, но и сами женщины.
Дети – это подсознание родителей. Нивелируя свой собственный внутренний дискомфорт, родители навязывают детям кучу правил: как, с их точки зрения, правильно поступать, как правильно думать, как правильно использовать их личное время и т. п. Все эти правила навязывают ограничения, которые сводят на нет божественность детей. Через какое-то время дети перестают даже пытаться получить что-либо вне этих правил, осознавая, что не стоит бунтовать, хотя бы открыто.
Ребенок ищет любой способ, чтобы добиться расположения родителей.