5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
Шрифт:
Растущая популярность трехмерного видео (в качестве примера можно привести фильм «Аватар» Джеймса Камерона, у которого более миллиарда долларов кассовых сборов во всем мире) стала причиной появления 3D-телевизоров. Между тем у некоторых зрителей просмотр кино «Аватар» с 3D-эффектом вызывал тяжелые головные боли, головокружение и рвоту.
Сегодня многие люди имеют незначительные проблемы со зрением, например небольшой дисбаланс тонуса мышц. В обычных условиях мозг воспринимает это нормально, рассказывает доктор Майкл Розенберг, профессор офтальмологии в Медицинской школе Фейнберга
Для рассмотрения трехмерных объектов в реальной жизни глаза должны выполнить две задачи. Сначала происходит вергенция – вращательное движение глаз, обеспечивающее попадание изображения в центр обеих сетчаток. Следующий этап – аккомодация – заключается в изменении кривизны хрусталиков, позволяющей глазу сфокусироваться на предмете и получить его четкое изображение.
Результаты эксперимента с участием 24 взрослых добровольцев подтвердили подозрения специалистов, что созерцание искусственных трехмерных изображений нарушает естественное равновесие между вергенцией и аккомодацией. Причина этого кроется в несоответствии между глубиной экрана и изображения.
При просмотре трехмерного фильма глаза пытаются одновременно фокусироваться на плоском экране и вергировать на трехмерных объектах, как бы висящих в воздухе перед или позади него. Результатом этого, естественно, является чрезмерное напряжение глаз, которое может проявляться помутнением зрения, усталостью глаз и головной болью.
Оказалось, что при просмотре 3D-фильмов на экране, находящемся на небольшом расстоянии от глаз (например, на дисплее компьютера), наибольшее напряжение вызывают объекты, визуализирующиеся перед плоскостью экрана. В кинотеатре же, напротив, наибольшее напряжение вызывают предметы, визуализирующиеся за плоскостью экрана, удаленного от глаз на значительное расстояние.
Конечно, это далеко не последнее негативное влияние 3D-изображения. Как оказалось, трехмерное изображение представляет опасность для людей, страдающих остеохондрозом и остеоартрозом. А наиболее уязвимой категорией зрителей являются дети.
У людей с нормальным зрением правый и левый глаз видят изображение немного под разным углом. Изображения от правого и левого глаза накладываются друг на друга, за счет чего возникает иллюзия наличия третьего измерения, глубины. Иллюзия наличия третьего измерения при просмотре 3D-фильмов возникает за счет подобного же эффекта.
Если ваши глаза хотя бы немного не в норме, помните, что 3D-эффекты создают огромную нагрузку на мозг, из-за этого может болеть голова.
Далеко не все зрители могут безболезненно воспринимать трехмерное изображение. В частности, более трех миллионов человек в Великобритании испытали трудности при просмотре фильма из-за так называемого «стереоскопического зрения», затрудняющего просмотр 3D-фильмов.
Также восприятию трехмерной картинки мешают косоглазие, эффект «блуждающих глаз» и амбиопатия (одна из форм будущей слепоты).
Между просмотрами трехмерных материалов
Не обязательно сидеть строго перед экраном, допускаются отклонения до 30–40 градусов. Если же вы сядете дальше, то можете почувствовать головную боль и сам трехмерный эффект будет отображаться некорректно.
Статистика французского новостного портала lesnumeriques.com, анализировавшего последствия просмотров группами людей трехмерных материалов, такова:
• смотрят 3D-видео без всяких проблем – 33 % опрошенных;
• испытывают определенный дискомфорт – 27 %;
• жалуются на ухудшение самочувствия – 22 %;
• испытывают сильную головную боль – 7 %;
• после просмотра 3D-фильма отмечают иные симптомы ухудшения самочувствия – 11 %.
Южнокорейское отделение компании Samsung опубликовало на своем сайте статью, в которой предупреждает, что 3D-видео не так безопасно, как хотелось бы. Вот несколько пунктов из результатов их исследования:
• Мерцающее изображение 3D-игр и видео может спровоцировать приступ у больных эпилепсией. Если в вашей семье кто-либо страдает этим заболеванием, перед использованием 3D-технологий лучше проконсультироваться с врачом.
• Следует немедленно прекратить просмотр стереоизображений и проконсультироваться у врача, если у вас отмечается хотя бы один из следующих симптомов: нарушение зрительного восприятия, головная боль, головокружение, непроизвольное подергивание глазных или других мышц, неспособность сосредоточиться, тошнота, потеря сознания, судороги, спазмы, дезориентация в пространстве.
• Просмотр 3D способен также вызвать мышечную слабость, напряжение глаз, нарушить контроль равновесия тела. Чтобы снизить вероятность нежелательных эффектов, следует делать частые перерывы при просмотре 3D. Если вы почувствовали хотя бы один симптом из перечисленных выше, немедленно прекратите просмотр и не возобновляйте его, пока неприятное ощущение не пройдет.
• Не рекомендуется смотреть 3D, если вы плохо себя чувствуете, хотите спать или выпили алкогольный напиток.
• Нельзя использовать поляризационные очки для иных целей, кроме просмотра 3D. Их применение как защитных, солнечных и т. д. может нанести существенный вред здоровью.
• Просмотр 3D у некоторых людей может вызвать дезориентацию в пространстве. Не располагайте телевизор вблизи лестниц, проводов, балконов и в других потенциально опасных местах.
Чрезмерное увлечение просмотром 3D-фильмов приводит к «передозировке» трехмерного изображения, которая влечет за собой тошноту, рвотные позывы, головокружение и дезориентацию в пространстве, предупреждают ученые. Эта проблема, обнаруженная еще в начале 1990-х годов, до сих пор остается нерешенной, несмотря на взрывной рост числа фильмов в трехмерном формате за последние годы и выпуск дорогих высокотехнологичных 3D-телевизоров.