50+50. Выживать? Доживать? Жить?
Шрифт:
Елена:
– Согласна.
Наталья:
– Так вот, у этих «моржей», улучшается состояние показателей эндокринной и нервной систем, и состояние здоровья в целом к концу сезона.
Елена:
– И что это значит для нас?
Наталья:
– А значит это, что нашу нервную и эндокринную системы не стоит держать в вакууме, их нужно подвергать умеренному стрессу, закалять, и мы возвращаемся к идее «золотой середины»: много стресса-плохо, но совсем окуклиться, сидеть в вате- еще хуже.
Елена:
– Как с иммунитетом…если ребенка держать в стерильном
Наталья:
– Отличный пример. Стерильная жизнь не подходит нам, мы рождены для борьбы с неподвижным образом жизни, чрезмерным аппетитом, леностью ума и… для умеренного стресса.
50+. Работа- не волк: в лес не убежит…или убежит?
В 47 лет я занималась отличным, можно сказать, потрясающе интересным и масштабным проектом, на уровне создания нового профессионального учебного заведения, причем в высокотехнологичной области (до сих пор горжусь!), а уже через полтора года оказалась на улице. Не поладила с начальством – бывает! Было очень страшно… Моя история продолжилась хорошо: я и работала дальше, и свой бизнес делала. А когда, в силу территориальной удаленности от моего города, работы становилось все меньше и меньше, освоила новую профессию и развиваюсь в ней. И я знаю, чего это стоило. А вот еще истории.
Армен: «Я занимался бизнесом, не пошло. Теперь таксую – по двенадцать часов за баранкой, чтобы прокормиться. Но меня это не устраивает – я проработал в бизнесе двадцать лет, а берут каких-то дурачков, у которых ничего за душой. Мало мне национального вопроса, так еще и возраст под 50».
Наталья: «Мой сын инвалид, но сейчас он вырос, учится на заочном. Так-то я надомной работой занималась, выходила из дома один-два раза в неделю. Могу сейчас уже работать, а не берут. Старая».
Екатерина: «Разместила везде резюме, казалось, люди моей специальности требуются, но за два месяца ни одного звонка. Это из-за возраста? Мне 51».
Валерия: «Мне все хуже и хуже. Почти не выхожу из дома. А ведь год назад я работала и была довольна всем, но попала под сокращение. Мне выплатили деньги на три месяца, была уверена, что устроюсь. Сейчас я на препаратах, выхожу только в поликлинику, до пенсии не дотяну. Мне сдохнуть что ли?»
Кирилл: «Мне предложили переучиться на маляра, мол, с такой профессией с руками оторвут. А я экономист. Почему я должен работать маляром? Потому что мне 55 лет? Какой из меня маляр в 55 лет? Они издеваются что ли?»
Боль, гнев, депрессия и сильнейший страх никогда никем больше не устроиться на работу – все это объединяет этих людей. И еще их кое-что объединяет. Мы «рожденные в СССР», т.е. люди, ожидающие от кого-то социальной поддержки, в основном, от государства. И, действительно, кое-какая поддержка и сейчас есть, но ее не хватает. И еще их объединяет какой-то загадочный, возможно, тоже «советский» комплекс иррациональных (т.е. не подтвержденных логикой и практикой) идей, как-то:
«Никогда ничего не проси у сильного, сами предложат и сами дадут». (неточная цитата из Булгакова). Это от Армена, у которого родственников в бизнесе пол-Москвы.
«Если
«Лучше умереть стоя, чем жить на коленях». Это от Кирилла, которого жена пыталась устроить к себе на предприятие охранником.
«Навязываться не буду». Это от Екатерины, которая за два месяца сама не позвонила никуда, где требуются люди ее профессии. И вообще никому «не навязалась»: не посоветовалась с подругами, не поговорила с бывшими коллегами, от родственников скрыла: «стыдно, что без работы».
Что касается Валерии там такое: «Я старая, больная, мне должны помогать». Кто должен? Все! Я так поняла: и государство, и сестра, и старики-родители.
Результаты работы наших героев над собой: Армен работает у дальнего родственника, даже небольшим начальником (заработок хороший и ответственности много, как хотел); Наталья окончила курс инструкторов йоги, ведет группу для старшего возраста, есть частные клиенты; Кирилл поработал в охране, подучился, перешел мастером в цех (доволен – всегда любил работать руками); Екатерина устроилась в библиотеку (подруга помогла) и подрабатывает в детском доме (тетя позвала); Валерия продолжает «потрошить» родственников и жалеть себя.
Что произошло с Арменом, Екатериной, Натальей, Кириллом и не произошло с Валерией?
В психологии много умных терминов. Один из моих любимых – локус контроля. Представьте, Вы идете – никого не трогаете, вдруг из-за угла: «Отвечай, кто контролирует твою жизнь?» Если у Вас локус контроля внутренний, гордо скажете: «Я!», если внешний, засомневаетесь: «Наверное, Судьба, Карма или Государство». В норме локус контроля 80/20. 80-внутренний (т.е. я отвечаю за свою жизнь), 20 – внешний (есть обстоятельства, которые я контролировать не могу). У наших героев, кроме Валерии, произошла трансформация от 20/80 к норме 80/20. Все. Весь секрет. Остальное – дело техники. Ну и удачу никто не отменял.
Кстати, возраст оказался не при чем.
Наталья:
–Вот ты снова осваиваешь новую профессию. Нам под шестьдесят. Зачем?
Елена:
– Не знаю, интересно.
Наталья:
– Почему нельзя продолжать работать психологом, у тебя и опыт, и имя, и клиентура?
Елена:
– Была клиентура. Хотя иногда я веду сессии онлайн, но, знаешь, только со старыми клиентами, новых не ищу. И потом, зачем у тебя отбивать? :) Вдруг тебе не хватит?
Наталья:
– Ой-ой-ой! Хватит, на мой век хватит. Наша специальность- редкий случай, куда эйджизм не пробрался. Люди больше доверяют возрастным психотерапевтам, есть статистика. И, кстати, не только в этой профессии. Вон подруга моей мамы до 80-ти работала, пока не подросло новое поколение инженеров после дыры в девяностые, когда все двинули в юристы, экономисты.
Елена:
– В охранники и проститутки. Было такое исследование в школах в девяностые. Самый высокий рейтинг был у этих двух «призваний».