Антивирусный блок сознания: скачать книгу, журнал, учебник или словарь в электронном виде
Шрифт:
Каждое произнесенное слово есть уже ответ.
Мартин Хайдеггер
Значение и эффективность мантры состоят в ее многомерности, способности быть верной не только для одного, но и для всех уровней реальности. Везде она будет раскрывать новое значение, пока, неоднократно пройдя через различные стадии опыта, мы не будем в состоянии постичь всю полноту мантрического опыта.
Регулярное повторение мантр оказывают благотворное влияние на здоровье человека. К такому выводу пришли ученые из Университета Павии (Италия), которые испытали эти методики на добровольцах.
В
Было установлено, что во время экспериментов у участников устанавливалось глубокое редкое дыхание. Как пояснил доктор Л. Бернарди, для сердечно-сосудистой системы характерны ритмы по 10 секунд. Такой же ритм дыхания устанавливался и при чтении мантр – системы синхронизировались.
Кроме того, по словам доктора Бернарди, при глубоком и редком дыхании кровь лучше обогащается кислородом.
При использовании этой методики у больных с сердечной недостаточностью устанавливался хороший сердечный ритм. Пациенты становились более спокойными. Было отмечено, что длительное чтение мантр и молитв нормализовало частоту дыхания. Эта методика могла оказывать долговременное действие на здоровье.
Медитация обеспечивает доступ к неосознаваемому содержанию психики для изучения ее семантической организации и связи с метавиртуальными потоками энергии. Медитация и мантротерапия доказали свою эффективность при преодолении тяжелых кризисов личности, лечении ряда психических заболеваний и большинства психосоматических недугов. Исследователи считают, что лечебный эффект связан с трансформацией негативных патогенных систем опыта (негативных информационных матриц) и глубинной трансформацией психики. Важнейшим аспектом этой терапии является психосемантическая составляющая. Медитации в целях саморазвития и освоения новых социально-ролевых функций используются преимущественно в культурно развитой среде и могут применяться в прикладных целях.
Медитация – это духовная технология, позволяющая входить в измененное состояние сознания, не утрачивая при этом контроля над психикой. Важнейшими свойствами измененных состояний сознания являются:
доступ к неосознаваемому содержанию психики и памяти;
способность активировать рефлексивные механизмы и самосознание и повышать чувствительность к психосемантическим элементам;
возможность значительно активизировать динамику психосемантических процессов;
возрастающее терапевтическое влияние смысловых оценок бытия;
трансформирующее влияние на личностное самоопределение и стимулирование потребности к саморазвитию.
Мантра и ментальное поле
Тишина – это слово, которое не является словом, дыхание – это объект, который не является объектом.
Жорж Батай
По словам директора Института психоанализа Л. Рейнера, произнесение мантр помогает преодолеть ограничивающую деятельность рассудка, который заставляет нас мыслить фрагментарно, стереотипно, вынуждает отождествляться с нашим физическим телом или социальными ролями. В результате мы утрачиваем восприятие самих себя как целостных сущностей, соединенных с сознанием Универсума. Мы теряем контакт с нашим Внутренним Я. В процессе мантротерапии происходит преображение личности, являющееся итогом контакта с нашей собственной сущностью и следствием успокоения
Произнесение мантры имеет множество положительных результатов. Она укрепляет тело, очищает тонкие каналы, способствует обузданию мыслей и разрушению отрицательных программ мышления. Дает энергию, силу, мудрость, вдохновение. Защищает от опасности, разрушает негативную карму, увеличивает благость. Мантра несет просветление разуму, ведет к самореализации и избавляет от иллюзий. Поэтому древние говорили: «Душа очищается словом Божьим».
Большинство из так называемых познавательных актов на самом деле не имеют никакого отношения к познанию и представляют собой не что иное, как бездумный процесс группирования и перегруппирования множества существующих в нашем сознании стереотипов. Это восприятие через стереотипы в корне отличается от настоящего созерцания. Только оно дает нам действительно полное представление об объекте, позволяет постичь его уникальность и многогранность, оценить и насладиться им. Стереотипы есть не что иное, как попытка незрелого индивидуума остановить движение и изменение реальности, продиктованное страхом стремление сделать мир статичным.
Очищение мозга
Столько же создать может слово, сколько разрушить страх.
Иоанн Златоуст
Исследуя влияние мантр, нейрофизиологи выдвинули гипотезу о том, что звуковая вибрация, связанная с напеванием мантры, способствует своего рода очищению спинномозговой жидкости, которая омывает и непрерывно очищает мозг. Наши предки, осознанно или нет, обнаружили, что звук голоса вычищал «шлаки» из их голов. Практика эта, возможно, повлияла на развитие тонких костей черепа и интеллекта. Такой простой саморегулируемый процесс, как пение, мог иметь преимущества для адаптации, если он к тому же способствовал эффективному удалению из мозга химических отходов жизнедеятельности.
Вибрации черепа человека, вызываемые ритмичным и гармоничным повторением мантр, оказывают на мозг эффект массажа и облегчают вымывание продуктов метаболизма в спинномозговую жидкость… Мозг неандертальцев был на 15 процентов крупнее нашего, тем не менее этот вид не выжил в соревновании с людьми современными.
Мозг их был более загрязнен, поскольку массивный череп не вибрировал, а следовательно, мозг недостаточно очищался. Для развития современных людей важным оказалось утончение черепных костей.
Ученые отметили связь между генетической программой развития организма и лингвистической программой развития культуры и общества. Коды, запечатленные в молекулах ДНК и РНК и отображающие процессы предстоящего развития и роста, сравнимы с речью как психобиологической и психосоциальной структурой. Язык программирует генетику культуры.
Мантры для стирания негативных программ и мыслеформ
Вижу, дитя, по словам, что твоя благородна порода!..
Гомер
Методов для стирания негативных мыслеформ разработано множество. Это тибетские ритуалы преображения, покаяние в христианстве, молитва, пост, креативная визуализация, перепросмотр, виртуальная реинкарнация, дыхательные упражнения. Но техники с использованием мантр являются самыми могущественными.
Ниже мы приводим одну из простых и эффективных практик стирания негативных мыслеформ, как эмоциональных, так и ментальных. Поразмышляйте в течение суток о своих недостатках и запишите их на бумагу.