Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
* алоэ настоящее
* маргоза Охлаждающие ветрогонные масла
Многие масла этой группы получают из ароматических пряных растений. Они
улучшают пищеварение и стимулируют процессы выделения, устраняя закупорки и
нормализуя течение энергии:
* гаультерия
* кориандр
* котовник
* кумин
* лаванда
* лайм * лимон
* мелисса
* мята курчавая
* мята перечная
* нероли
* пупавка * ромашка
*
* фенхель
* хризантема
* шафран Охлаждающие месячногонные масла
Эти масла вызывают и регулируют менструации, снимают спазмы, помогают
при слишком обильных кровотечениях, противостоят инфекции, смягчают гнев:
* жасмин
* моркови семя
* пупавка * роза
* ромашка
* тысячелистник * хризантема
* шафран Охлаждающие масла, укрепляющие нервы
Масла этой группы оказывают успокаивающее действие на ум и эмоции и
способствуют восстановлению нервной ткани:
* алоэ древовидное
* бархатцы
* бензоин
* бессмертник
* брами
* джатамамси
* жасмин * зверобой
* котовник
* лаванда
* мелисса
* мята курчавая
* мята перечная
* нероли * пупавка
* ромашка
* сандал
* фенхель
* хна
* чампа Питательные тоники
Эти масла питают ткани тела, смягчают воспаления, восстанавливают
секрецию, способствуют выработке крови и лимфы:
* «кедровая древесина»
* бессмертник
* джатамамси* * дягиль
* маргоза * моркови семя
* нероли Звездочкой отмечено масло с согревающим действием. Не
злоупотребляйте им.
Омолаживающие масла
Омолаживающие эфирные масла обновляют тело и ум, обостряют восприятие,
способствуют изменению привычных схем поведения и расширению кругозора и сферы
деятельности:
* алойное дерево
* брами
* джатамамси
* дягиль * «кедровая древесина»
* моркови семя
* мускус * роза
* хна
* шафран Охлаждающие мочегонные масла
Масла этой группы снижают жар питты и охлаждают печень:
* бензоин
* кориандр
* лаванда * лимонная трава
* мята курчавая * сандал
* фенхель Жаропонижающие масла
Масла этой группы снижают жар питты:
* бархатцы
* бензоин
* бессмертник
* ветивер * жасмин
* кеава
* лайм
* маргоза * нероли
* хна
* чампа ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ДИСБАЛАНСЕ КАПХИ
Поскольку капха состоит из элементов воды и земли, по природе она
преимущественно холодна, влажна, медлительна и тяжела. Лечить связанные с ней
расстройства
средствами. Капху гармонизируют острый, горький и вяжущий вкусы. Эффективнее
всего действует острый вкус, так как он, будучи легким, горячим и сухим,
представляет собой прямую противоположность капхи.
Мочегонные масла
С помощью мочегонных масел можно устранить скопление жидкостей в
организме, что немаловажно при лечении заболеваний, связанных с капхой:
* аджван
* кориандр
* корица
* лимонная трава * можжевельника ягоды
* мята курчавая
* перец кубеба * петрушка
* фенхель
* чеснок Главные органы, в которых скапливается энергия капхи (в форме
слизи), — это легкие и желудок. Удалить избыток слизи из желудка и легких
помогает терапевтическая рвота, однако проводить ее следует лишь по предписанию
компетентного специалиста (см. Эфирные масла и панчакарма).
Потогонные масла
Потогонные масла помогают удалить излишки жидкости через кожу, а также
очищают кровь и лимфу:
* аджван
* базилик
* гвоздика
* душица
* дягиль
* имбирь * камфора
* кардамон
* корица
* лимонная трава
* лук репчатый
* можжевельника ягоды * полынь обыкновенная
* сассафрас
* тимьян
* шалфей
* эвкалипт Охлаждающие потогонные масла
Масла этой группы способствуют очищению, а потому полезны при избытке
капхи (но при простуде и гриппе их применять не следует).
* кориандр
* котовник
* мята курчавая * мята перечная
* пупавка
* ромашка * тысячелистник
* хризантема Все эти масла оказывают охлаждающее действие. Избегайте
слишком больших доз и длительного применения.
Ветрогонные масла
Капха ослабевает при усилении пищеварительного огня, поэтому при
связанных с ней расстройствах полезны все стимулирующие и ветрогонные эфирные
масла, в особенности те, что оказывают согревающее действие:
* аджван
* аир
* анис
* апельсина кожура
* базилик
* валериана
* гвоздика
* горчица
* девясил * душица
* имбирь
* кардамон
* корица
* куркума
* лавр
* можжевельника ягоды
* мускатный орех * мята болотная
* перец красный
* перец кубеба
* перец черный
* петрушка
* тимьян
* чеснок