Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
избыток жара. Вата-типу следует использовать мягкие слабительные, такие как
касторовое масло. Слабительные с более мощным действием рекомендуются питте
(алоэ, горечавка, ревень) и капхе (сенна, ревень, алоэ). Очищение кишечника
проводится в течение двух дней; более длительное применение слабительных гасит
пищеварительный огонь и подрывает жизненные силы. Эфирные масла в процедурах
внутреннего очищения не применяются, но для стимуляции выделительной системы
можно
столовыми ложками растительного масла с 30 каплями следующих эфирных масел:
герань, дягиль, имбирь, «кедровая древесина», лаванда, лимон, мандарин, мята
перечная, пачули, пупавка благородная, розмарин, танжерин, тимьян или фенхель.
Эти эфирные масла можно использовать как по отдельности, так и в сочетаниях.
ПОТЕНИЕ (СВЕДАНА)
Наружное умащение маслом раскрывает и смягчает кожные каналы, после чего
можно приступать к выведению отходов. В процедурах лечебного потения природные
силы тепла и пара используются для раскрытия наружных каналов и стимуляции
естественных выделительных процессов: через кожу выводится 1/4 всех отходов
метаболизма. Для оживления жизненных сил кожи и дополнительной стимуляции к
водяному пару добавляют испарения эфирных масел. Паровые ванны лучше всего
принимать с помощью паровой камеры, так как голова пациента, помещенного в нее,
не подвергается воздействию тепла. Чтобы защитить от горячего пара половые
органы и область сердца, можно обернуть их прохладными влажными полотенцами.
Некоторые авторы рекомендуют на первом этапе использовать сухое тепло, а во
влажную сауну переходить только после предварительной очистки каналов.
Людям вата-типа чересчур обильное потоотделение противопоказано.
Выполняя процедуры лечебного потения, они должны пить как можно больше воды,
чтобы компенсировать потерю жидкости. Людям питта-типа следует потеть при более
низкой температуре и не так долго, как представителям других типов. Капха-тип
более прочих нуждается в сведане, и процедуры потения ему следует проводить при
более высокой температуре и в течение более длительного времени.
Действие тепла на иммунную систему
Жители одной болотистой местности в Италии в начале XX века почти
поголовно болели малярией, но раковых заболеваний практически не знали. Когда
болота осушили, малярия исчезла, но уровень онкологических заболеваний возрос и
сравнялся со средним по стране. Тогда ученые стали исследовать роль
лихорадочных состояний и тепла в формировании иммунных реакций. Сравнительно
недавно
которой из пациента выкачивают кровь по 0,5 л за один цикл, разогревают ее,
уничтожая тем самым вирусы и бактерии, охлаждают и снова вливают пациенту. Но
почему бы не использовать сауну?
Масла для сауны (добавить в воду в общей сложности 10-20 капель):
Вата: валериана, джатамамси, имбирь, кардамон, корица, пупавка, ромашка,
эвкалипт.
Питта: анис, кориандр, кумин, лаванда, лайм, мята, пупавка, ромашка,
тысячелистник, фенхель.
Капха: апельсин, кипарис, лавр, можжевельник, перец черный, розмарин,
тысячелистник, эвкалипт.
После сауны обязательно нужно укутаться простыней или одеялом, лечь и
подождать, пока температура тела не вернется к норме, Тепло повышает скорость
обменных процессов, активизирует выведение отходов и стимулирует иммунные
реакции.
Сальные выделения, выступающие на коже, содержат в себе отходы, и их
следует удалить. Примите душ, вымойтесь мягким мылом или шампунем с нейтральным
кислотно-щелочным балансом и энергично разотрите кожу полотенцем. Можно также
присыпать кожу порошком чана (мукой турецкого гороха) и подождать, пока сало не
впитается, после чего стереть порошок.
КЛИЗМА (БАСТИ)
На Западе традиционно применяются водяные клизмы, которые сушат и
истощают ткани толстой кишки. В аюрведе же для клизм используются травяные чаи
и лекарственные масла, а также растительные масла, молоко и йогурт, очищающие,
укрепляющие и питающие этот чувствительный орган, чрезвычайно важный для
нормального протекания выделительных процессов.
У ваты стенки толстой кишки нередко пересыхают. Вместо воды в клизмах
следует использовать льняное или кунжутное масло, простой, йогурт, питательные
и успокаивающие чаи коровяка, корня окопника, льняного семени, вяза ржавого или
свежего сока алоэ, а также препараты согревающих лекарственных растений
(кардамона, корицы, имбиря). К любому из этих средств можно добавлять из
расчета 2—3 капли на 1 л эфирные масла, снижающие вату.
Питте рекомендуются охлаждающие травяные чаи и молоко. К ним можно
добавлять из расчета 2—3 капли на 1 л эфирные масла, снижающие питту.
У капха-типа в толстой кишке обычно скапливается слизь, поэтому
использовать для клизм масло, молоко и другие молочные продукты не
рекомендуется. Можно применять чаи из следующих трав (по отдельности или в