Аюрведа: от теории к практике
Шрифт:
• Даруна. Оказывает кардиотоническое действие за счет хебулиновой кислоты.
Особенности лечения заболеваний сердца, протекающих по типу Вата:
• Диета, снижающая Вата, с исключением сухой, легкой пищи и искусственных продуктов. Питание регулярное.
• Больше отдыхать на природе, медитировать и выполнять йогические сидячие асаны.
• Ашваганда: по 1/2 ч. ложки 2 раза в день,
• Хридаяраса (имбирь, пажитник, кардамон).
• Бальзам для сердца и сосудов (синюха, липа, боярышник, мелисса, хмель).
• Ароматерапия: использовать эфирные масла сандала, мирры.
(Здесь и далее в скобках указаны основные компоненты – растительные ресурсы, входящие в состав данного препарата. В тексте книги указаны дозы и способ приема базовых аюрведических препаратов. Информация, касающаяся других рекомендуемых препаратов, приводится в приложении.)
Особенности лечения заболеваний сердца, протекающих по типу Питта:
• Диета, снижающая Питта. Исключаются алкоголь, острые специи, маслянистая и жирная пища, мясо, соль.
• Противопоказаны длительное пребывание на солнце и большие физические нагрузки.
• Трансформировать такие эмоции, как напряженность, гнев, ненависть, обида, жажда насилия. Нужно развивать чувства покоя, любви и прощения.
• Сумедха (брахми, джатаманси, амла, готу кола).
• Кардиоблисс (Terminalia arjuna).
• Состав «Теджас».
• Ароматерапия: использовать эфирные масла сандала, мирры.
Особенности лечения заболеваний сердца, протекающих по типу Капха:
• Диета, снижающая Капха, с исключением сахара, молочных продуктов, сыра, сливочного масла, яиц, жирного мяса, сала и соли.
• Кардиоблисс (Terminalia arjuna).
• Корица.
• Хридаяраса.
• Трикату с медом: по 1/2 ч. ложки 2 раза в день после еды.
• Ароматерапия: использовать эфирные масла мирры, мирта.
В схемах терапии из перечисленных в одном пункте растений или эфирных масел следует выбирать что-то одно. Названия средств перечислены соответственно приоритету при использовании. Все препараты и лекарственные растения, представленные в схемах, легкодоступны на территории РФ.
Р. Дальке рекомендует страдающим болезнями сердца задать себе такие вопросы:
• Есть ли у меня равновесие между головой и сердцем, разумом
• Достаточно ли места я отвожу своим чувствам, может быть, я боюсь их проявлять?
• Живу и люблю я всем сердцем или только одной его половиной?
• Подчинена ли моя жизнь естественному ритму или я загоняю ее в искусственные рамки?
• Прислушиваюсь ли я к собственному сердцу?
«В соответствии с Аюрведой, ишемическая болезнь сердца является результатом неправильного питания и большого количества стрессов, что ведет к накоплению амы (одно из проявлений – гиперлипидемия). Вследствие этого стенки артерий утолщаются и становятся неэластичными. Итог – окклюзия сосудов и повышение доша Вата с такими симптомами, как боль в груди и ишемия. Принцип лечения – стимуляция агни («биоогонь») и очищение каналов с помощью панчакармы в качестве дополнения к натуральным паллиативным лекарственным средствам, обладающим кардиотоническими, гипотензивными, гиполипидемическими и антикоагулянтными свойствами». [3]
Гипертония
Гипертония – повышение артериального давления – самое распространенное осложнение и в то же время причина сердечных заболеваний.
«Кровяное давление отражает динамику человека. Если кровь соответствует своей сущности, то стенки сосудов соответствуют границам, на которые ориентируется личность в своем развитии, и сопротивлению, которое препятствует этому развитию.
Кровяное давление повышается даже при упоминании о конфликтной ситуации, но оно снова приходит в норму, если человек излагает суть конфликта, то есть выражает проблему вербально. За счет своих представлений человек добивается возбуждения системы кровообращения, которая ожидает преобразования представлений в конкретные действия. Вопреки ожиданиям, преобразования не происходит – на человека начинает “давить”». [1]
Клиническая картина зависит от типа нарушений.
Симптомы гипертонии, протекающей по типу Вата:
• Доминирует воздух.
• Непостоянна по своей природе, нередко сопровождается нервными расстройствами.
• После переутомления, перенапряжения, волнений или бессонницы кровяное давление может внезапно повышаться и так же внезапно падать.
• Пульс нерегулярный, изменчивый как по частоте, так и по наполнению.
Симптомы гипертонии, протекающей по типу Питта:
• Доминирует огонь.
• Лицо красное, глаза воспаленные, нередко отмечаются сильные головные боли, светобоязнь, носовые кровотечения, ощущение жжения, раздражительность и гневливость.
• Нередко возникает на фоне нарушения функций печени.
Симптомы гипертонии, протекающей по типу Капха:
• Доминирует вода.
• Сопровождается ожирением, повышенной утомляемостью, отеками и высоким уровнем холестерина в крови.