Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье
Шрифт:
Дубовый веник больше подходит для людей с жирной кожей. С его помощью кожа становится упругой, исчезает жирный блеск, так как поры открываются и очищаются от сальных пробок. Кстати, именно поэтому дубовый веник незаменим при любых кожных заболеваниях. Дубильные вещества, содержащиеся в коре дубовых веток, губительны для болезнетворных микроорганизмов. Применяют как лечебное средство и отвар дубовой коры. Он также снимает излишнюю потливость и оказывает ранозаживляющее действие.
Поэтому воду, оставшуюся после запаривания веника, тоже можно
Недостаток дубового веника заключается именно в его «дубовости». Если такой веник пересушить, он делается жестким и колючим. Когда его стараются покрепче запарить, чтобы размягчить, он просто отсыревает и становится слишком тяжелым. Правда, некоторым это качество дубового веника кажется не недостатком, а самым настоящим достоинством.
Заготавливать дубовые веники надо в августе – сентябре или в 14-й лунный день.
Веники из ивы своими тонкими и длинными ветками напоминают розги. Сок ивы способствует скорому заживлению ран, а пар вместе с ивовым веником излечивает даже самый застарелый ревматизм. В народе говорят: «Ива из прутка растет», – а это значит, что дерево это встречается повсеместно по берегам водоемов, поэтому сделать ивовый веник совершенно нетрудно.
Липовый веник полезен при простудах. Эфирные масла липы, попадая в воздух, вызывают обильное потоотделение, так как содержащиеся в них вещества стимулируют потовые железы, снижают температуру тела. Такой веник помогает быстро снять головную боль, способствует заживлению ран, снимает спазм бронхов, успокаивает кашель.
Аромат липы благотворно влияет на почки и легкие. Заготавливать липовый веник лучше всего на убывающей луне.
Веник из крапивы – прекрасное средство от радикулита и заболеваний суставов. Помогает такой веник и при ревматизме, и при застарелых заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Если вы станете регулярно париться веником из крапивы, то он поможет вам снизить артериальное давление, снять нервное напряжение. А еще крапивный веник используют при болезнях почек.
Перед употреблением его опускают на пять минут в горячую, а затем в холодную воду – после этого вы можете не боятся ожогов. И еще: хлестать себя крапивным веником нужно аккуратно, несильно, в противном случае он в момент потеряет все свои целебные свойства. Париться им можно только после того, как вы хорошенько разогреетесь.
Однако, как бы тщательно вы ни готовили веник из крапивы, его применение у некоторых может вызвать покраснение и зуд, так что не всякий решается на подобное испытание.
Заготавливают крапивные веники в мае – июне из молодой крапивы. Сушат их в тени, в хорошо проветриваемом, сухом месте.
Эвкалиптовый веник – лучшее средство от простудных заболеваний. А еще этот веник с неповторимым ароматом полезен при невралгии.
Разогретый (но не горячий) эвкалиптовый веник надо приложить к ступням ног или поднести к лицу (вот увидите, как легко вам будет после этого дышать!).
Веник из вяза пригодится тем, кто страдает головными болями, головокружением, у кого часто мерзнут ноги и руки. Людям, страдающим всеми вышеперечисленными недугами, нужно как следует постегать себя вязовым веником, а потом взять 4–5 больших горстей листьев этого дерева, залить их в тазу или ведре кипятком и немного остудить. Когда вода станет теплой, в нее следует опустить руки или ноги.
Кленовый веник обладает ранозаживляющим, антисептическим и противовоспалительным действием. Он хорошо поглощает пот, а вместе с ним и все вредные вещества.
Очень полезен веник из орешника. Его имеет смысл использовать при варикозном расширении вен, трофических язвах, нейродермите, экземах. Заготавливать его следует на растущей луне.
Ольховый веник, так же как и липовый, хорошо применять при первых признаках простуды. Кроме того, он ослабляет мышечные боли, снимает ломоту в суставах и костях.
Веники из пижмы и рябины восстанавливают силы, являются хорошим стимулятором нервной системы.
Веники из черной смородины необыкновенно ароматны и улучшают настроение.
Мята обладает удивительной способностью насыщать воздух кислородом. Отвары с мятой прекрасно очищают кожу, а добавленная в чай мята устраняет тошноту, изжогу, отрыжку.
Настой чабреца лечит кашель и помогает при болезнях горла. Если вы страдаете от болей в суставах, то принимайте горячие ароматные ванны с чабрецом.
Зверобой содержит много физиологически активных веществ (аманин – сильное ранозаживляющее средство, эфирное масло, каротин, витамин С и др.), обладает бактерицидными, обеззараживающими свойствами.
Ромашка лекарственная содержит эфирные масла, различные кислоты, витамин С, каротин, обладает противовоспалительными, потогонными, антисептическими свойствами.
Хвойный веник готовят из сосны, ели, пихты. Хвоя – самая настоящая кладовая полезных компонентов. Она содержит дубильные вещества, смолу, эфирные масла и витамин С. Поэтому издревле хвоя использовалась при лечении ран и ожогов, обморожений и мокнущих экзем. Но не только в исцелении кожных заболеваний помогали ароматные хвойные деревья. Рыбаки-поморы использовали хвою для лечения цинги, принимая всевозможные настойки и отвары.
С помощью хвои можно быстро нормализовать кровообращение, стимулировать потоотделение.
Такой веник очень хорош для массажа, помогающего при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Хвоя прекрасно дезинфицирует воздух и предотвращает респираторные заболевания. Она обладает тонизирующим и укрепляющим действием, вылечивает многие заболевания дыхательных путей, помогает при стойком бронхите.
Кроме того, эфирные масла, содержащиеся в хвое, оказывают седативное действие.