Целительные соки от 100 болезней
Шрифт:
Одуванчик
Сок одуванчика – прекрасное тонизирующее средство. Он необходим для нейтрализации повышенной кислотности и нормализации щелочного состава организма. Применяется при гастритах с пониженной кислотностью, как желчегонное средство, средство для усиления аппетита и нормализации деятельности поджелудочной железы.
Сок одуванчика содержит исключительно большой процент калия, кальция и натрия, является также богатейшим источником магния и железа. Магний – элемент, необходимый для укрепления скелета и препятствующий размягчению костей. Достаточное количество органического магния и кальция в пище во время беременности предотвращает
Органический магний в правильном соотношении с кальцием, железом и серой необходим для образования некоторых составных частей крови. Такой магний обладает огромной живительной силой и представляет собой один из строительных элементов клеток организма, особенно тканей легких и нервной системы. Поэтому сок одуванчика оказывается эффективным средством при анемии и авитаминозе, нарушениях обмена веществ.
В качестве лекарственного средства сок из листьев растения принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день до еды.
Сок одуванчика, полученный из листьев и корней, в смеси с морковным соком и соком листьев репы помогает при заболеваниях позвоночника и костей, а также придает крепость зубам, предупреждая кариес.Подорожник Сок подорожника применяется как противовоспалительное средство при катарах дыхательных путей, при пониженной кислотности желудка. Отжимать в июне-июле из свежих листьев. Принимать по 1–2 ст. ложки сока с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день до еды (сок разводить в 1/2 стакана воды комнатной температуры).
Ромашка Сок ромашки оказывает противовоспалительное действие на кожу и слизистую, снижает болевые ощущения (колики) в области желудка и кишечника, поглощает газы, рекомендуется при повышенной кислотности. Отжимать в июле-августе из всего цветущего растения. Принимать по 1 ст. ложке с таким же количеством меда 3 раза в день до еды.
Тысячелистник Сок тысячелистника уменьшает сердцебиение (тахикардию), приливы крови и головокружение (при климаксе), нормализует менструальный цикл, помогает при расширении вен, геморрое и других венозных заболеваниях. Отжимать в июле-августе из всего цветущего растения. Принимать по 1 ст. ложке с равным количеством меда 3 раза в день до еды.
Глава 3. Очищение организма соками
Что надо знать об очищении организма
Шлаки
Шлаки – это вредные вещества, с которыми организм не в состоянии справиться и вывести наружу. Они могут образоваться в организме в результате многочисленных причин. В частности, шлаки образуются в том случае, если мы неправильно питаемся: например, едим преимущественно жареную пищу, злоупотребляем острыми приправами, кофеином. Иногда вредные вещества попадают в организм прямо с едой, когда мы употребляем консервы и продукты быстрого приготовления. Именно такое питание и ведет к образованию шлаков и токсинов в организме. При этом страдают практически все органы, но больше всего достается кишечнику, который не в состоянии справиться со шлаками. Так в кишечнике образуются каловые завалы.
Источником вредных веществ может стать и наш собственный организм. Здесь нет ничего удивительного. При стрессе в организме человека вырабатываются определенные химические вещества.
Конечно же, по идее, человеческий организм должен автоматически функционировать правильно и «отбраковывать» ненужные вещества, выводить их наружу. Но его возможности имеют свои границы. К сожалению, наш организм не способен справиться со всеми вредными веществами, с которыми ему приходится иметь дело. Так в организме образуются шлаки. Речь идет о следующих веществах:
• холестерин и прочие органические соединения, которые засоряют кровеносные сосуды;
• остатки неполноценного обмена белков, при котором на стенках клеток откладываются аминокислоты;
• жиры в так называемых жировых клетках, эта совершенно «мертвая» субстанция подпадает под понятие «шлаки» и вносит гигантский вклад в образование жировых отложений и избыточного веса;
• токсины, накапливаемые в клетках;
• кислоты (особенно мочевая, щавелевая, фосфорная) в форме кристаллов, вывести которые организм не в состоянии. Эти кислоты особенно вредны, поскольку они не позволяют нормально функционировать тканям и органам тела;
• соли, откладывающиеся в суставах;
• остатки экскрементов в толстой кишке, которые перегружают кишечник;
• шлаки, образующиеся в результате приема антибиотиков, гормональных препаратов и другой фармацевтической продукции;
• накапливающаяся в организме жидкость, в которой растворены токсины. Хотя негативное действие токсинов при этом, конечно же, несколько уменьшается, однако возникновение отеков и увеличение веса приносят организму дополнительный вред.
Более того, зашлакованный организм страдает даже на клеточном уровне, так как клетки не в состоянии функционировать нормально. Возникают самые разные заболевания, а все по причине внутреннего загрязнения! Отсюда же появление раковых клеток.
Кроме того, зашлакованность организма опасна еще и тем, что из-за шлаков появляются такие микроорганизмы, как бактерии, вирусы, грибки, для них «засоренный» организм просто находка.
Что дает очищение организма
Избавиться от вредных веществ, накопившихся в организме, можно только с помощью курса очищения. Такой курс чрезвычайно полезен для здоровья.
• После него улучшается здоровье и самочувствие.
• Повышается способность клеток и всего организма к регенерации.
• Увеличивается сопротивляемость болезням.
• Повышается работоспособность: вы будете просто излучать бодрость и энергию.
• Снижается вес; когда из организма удаляются шлаки, улучшается обмен веществ и постепенно начинают исчезать жировые резервы.
Преимущества очищения соками
Существуют различные способы очищения организма. Однако в последнее время самым модным направлением очищения организма стали соковые блиц-терапии.
У очищения организма соками есть свои преимущества.
Во-первых, это один из самых приятных и щадящих способов освобождения от шлаков. Он отлично подходит для дебютантов, т. е. для тех людей, которые впервые ступили на путь очищения организма.
Во-вторых, соки (особенно из цитрусовых) оказывают на организм мощное очищающее воздействие. Оно связано с тем, что:
• натуральные свежеприготовленные соки попадают в кровь чрезвычайно быстро, через 10 минут после употребления,
• в составе натуральных соков вредные гербициды практически отсутствуют, они остаются в клетчатке. Так что ваше здоровье в безопасности даже в том случае, если вы пьете сок из овощей, которые выращены на засоренной химикатами почве.
Очищение кишечника