Чай – великий целитель. Сорта и их лечебные свойства, профилактика заболеваний. Травяные чаи, лечебные свойства...
Шрифт:
3 чайные ложки зеленого чая, 2 столовые ложки ягод малины, 1 столовая ложка ягод ежевики, по 5 г листьев смородины и малины.
Способ приготовления
Измельченные листья и чай залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 4 минуты, затем долейте еще 1 стакан кипятка, добавьте ягоды и настаивайте 3 минуты. Чай процедите.
Применение
Пейте по 1 чашке 3 раза в день после еды.
Состав
2
Способ приготовления
Чернику и шиповник залейте холодной водой, доведите до кипения, процедите и залейте приготовленным отваром чай.
Настаивайте 5–7 минут, процедите и влейте лимонный сок.
Применение
Пейте чай по 1 стакану 2–3 раза в день сразу после еды.
Состав
2 чайные ложки зеленого чая, 30 г сухих вишневых веточек, 10 вишен без косточек.
Способ приготовления
Вишневые веточки очистите, наломайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 15 минут, затем подогрейте, но не доводите до кипения, добавьте зеленый чай и ягоды, настаивайте 4–5 минут и процедите.
Применение
Пейте чай по 1 стакану 1–2 раза в день после еды.
Состав
2 чайные ложки черного чая, по 1 чайной ложке шалфея, чабреца и меда, 2 столовые ложки черной смородины, 1 столовая ложка малины.
Считается, что для заваривания черного чая идеально подходит вторая стадия кипения – так называемый белый ключ, когда на поверхности воды появляется большое количество мелких пузырьков.
Способ приготовления Смесь трав и ягод залейте 300 мл кипятка, настаивайте 5 минут, затем долейте еще 200 мл горячей воды, всыпьте чай и настаивайте еще 6 минут. Чай процедите и добавьте в него мед.
Применение
Пейте чай по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
Чай как косметическое средство
С давних времен чай используют в качестве косметического средства. Современные косметические линии также изготавливают на основе экстракта чайного дерева различные кремы для кожи рук и лица, шампуни и маски для волос. Но как известно, в их составе есть синтетические ингредиенты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. А в косметическом средстве, приготовленном своими руками, вы будете абсолютно уверены.
Приложив совсем немного усилий, вы можете создать собственную косметическую линию.
Блестящие здоровые глаза не только украшают лицо и отражают наши чувства, но и являются непосредственной связью
Английские газеты сообщают, что группа исследователей из университета Ньюкасла разрабатывает особый чай, который станет совершенно новым и действенным лекарством против болезни Альцгеймера.
Перед сном, после умывания, полезно делать ванночки для глаз. Для этого приготовьте настой некрепкого зеленого чая с петрушкой или ромашкой. Налейте чуть теплый чай в пластиковый стаканчик и прижмите его к глазу. 10 раз закройте и откройте глаз и сделайте несколько круговых движений. То же самое проделайте и с другим глазом. Вы также можете использовать одновременно 2 стаканчика.
Успокаивающее и противовоспалительное действие на кожу век оказывают компрессы из чая, заваренного вместе с ромашкой, петрушкой и мятой. Возьмите 2 части чая, по 1 части каждой травы, заварите и остудите до комнатной температуры. Затем смочите ватные тампоны и наложите их на закрытые глаза на 2–3 минуты. Процедуру следует повторить 3–4 раза. После этого наложите на глаза на 1 минуту ватные тампоны, смоченные холодной минеральной водой. Затем промокните кожу век мягкой салфеткой и нанесите на нее жирный крем.
Очень полезны компрессы из чая с петрушкой. Петрушку мелко нарубите и смешайте с крепко заваренным черным чаем, чтобы получилась жидкая кашица. Наложите ее на закрытые веки и под глаза, накройте марлевым тампоном, смоченным минеральной водой на 10–15 минут. Если кожа очень сухая, добавьте в смесь 1 чайную ложку сметаны. После процедуры сполосните лицо теплой водой и промокните мягким полотенцем.
Чтобы кожа вокруг глаз была в тонусе, очень полезно протирать ее кусочками льда. Для этого заварите зеленый чай с несколькими листьями мяты и заморозьте настой в специальной форме. Утром и вечером слегка растирайте кожу под глазами от внешнего угла к внутреннему, завернув кусочек льда в марлевую салфетку.
Кожа лица, как правило, очень привередлива, поэтому за ней необходим особо тщательный уход. Косметические средства, приготовленные на основе чая, помогут вам приблизить свою кожу к совершенству.