Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и малышей
Шрифт:
— Межличностная терапия часто применяется при депрессии. Эта методика помогает пациенту справиться с горем, конфликтами и сложностями в общении с другими людьми.
— Психоанализ — форма психотерапии, помогающая понять, как прошлое влияет на настоящее. Пациент говорит врачу все, что приходит ему в голову. Затем психотерапевт анализирует информацию и выявляет ключевые проблемы. Дальнейшая работа специалиста и больного направлена на поиск новых, адаптивных способов функционирования.
— Психодинамическая терапия также базируется на психоанализе. Врач помогает
— Поддерживающая психотерапия направлена на сопротивление негативным мыслительным процессам и действиям. В данном случае врач помогает пациенту развить лучшее состояние, учитывая текущее психическое расстройство.
Признаки психических расстройств разнообразны. Часто их сложно отличить от эмоций и реакций, присущих здоровым людям при определённых обстоятельствах. Разобраться с этим может только психиатр. Если у вас или ваших близких изменилось поведение, возникли не характерные для вас мысли, следует обратиться к врачу.
Развитие ребёнка в движении
Слушайте с открытым разумом, собирайте всю поступающую информацию, как вербальную, так и невербальную, и будьте осторожны, чтобы не игнорировать то, что вы не хотите слышать. Не делайте предположений и не делайте поспешных выводов. Открытие обычно приходит в конце!
Этапы общения с ребёнком
Невербальная коммуникация осуществляется с помощью нескольких систем, в которую входит кинесика.
Кинесика — самая большая система, включающая в себя различные движения — позы, походку, жесты и мимику.
— Поза — это положение человеческого тела. Позы можно классифицировать на основе следующих критериев: этапы общения (позы вступления и выхода из контакта); виды отношений и взаимоотношений (позы симпатииантипатии; подчинения — доминирования; включенности- отчуждённости); психофизиоло-гические состояния (напряжённая — расслабленная, активная — пассивная позы); соответствие поз партнёров (детей) в общении (синхронные — асинхронные позы); направленность позы по отношению к партнёру (лицом к лицу — спина к спине); соответствие позы другим элементам невербального поведения (гармоничная — дисгармоничная).
— Походка — движения ног, благодаря которым человек перемещается в пространстве. Она связана с позой, поскольку во время ходьбы у человека изменяется положение всего тела. Её измерениями являются ритмичность, скорость, длина шага, давление ног на поверхность.
— Жесты — движения рук или кистей рук. Жесты выделяются на основе участия в их создании одной или двух рук; по признаку их перекрещивания или симметричного расположения; по признаку центробежности (движение от себя) или центростремительности (движение к себе); по критерию однозначности и многозначности.
— Мимика — движения лицевых мускулов и характеристики
Наблюдая за развитием ребёнка, родители смогут понять, как развивается их чадо, какие могут возникнуть проблемы и легко их решить.
С первых дней жизни надо наблюдать какие происходят изменения в развитии малыша. Они не всегда происходят плавно. Выделяют так называемые «скачки развития» — этапы в жизни ребёнка, во время которого уровень его физического развития колоссально увеличивается за короткий срок, то есть совершает скачок. У малышей до года такие скачки случаются едва ли не каждый месяц. В этот момент перестраивается работа внутренних органов ребёнка, а сам он осваивает новые навыки. После года их частота уменьшается.
Распознать приближающийся скачок довольно просто. Если малыш здоров, но стал очень капризным, скорее всего, это предвестник непростого периода для родителей. Нередко мамы и папы отмечают, что груднички в это время становятся «ручными». Их почти невозможно оставить в кроватке, потому что дети требуют нахождения на руках.
Это первый этап скачков развития. Всего же таких этапов специалисты выделяют три. Следом за изменением поведения начинается стадия освоения навыка — ребёнок пытается научиться делать что-то новое. Как правило, в этом процессе участвуют родители и другие члены семьи. Они помогают малышу правильно выполнить незнакомое ему действие. На третьем этапе ребёнок оттачивает навык самостоятельно. Ему уже не требуется помощь взрослого для выполнения задачи.
Всего за первые 1,5 года у ребёнка случается 10 скачков физического развития. Ниже будет рассказано, что умеет малыш до года и позже. При этом надо знать, что дети, родившиеся раньше срока, могут не точно следовать этапам развития. И это нормально. Они наверстают упущенное. Как правило, недоношенным малышам нужен дополнительный месяц, чтоб догнать своих сверстников.
Ребёнок в 1 месяц
В первые дни после родов ребёнок может немного потерять в весе. Дети рождаются с избытком жидкости и обычно теряют при рождении около 10 % веса. Потом начинают его набирать. В среднем за первый месяц ребёнок прибавляет в весе 600 г и вырастает на 3 см.
Новорождённый обладает рядом врождённых безусловных рефлексов, часть из них исчезает со временем, часть становится основой для формирования других. В первый месяц жизни малыш малоактивен, а движение его конечностей хаотично, при этом у него ручки пока намного сильнее ножек.
У крепкого и здорового ребёнка возрастом 1 месяц наблюдаются следующие рефлексы:
— сосательный. Он помогает малышу сосать грудь или соску;
— защитный. При выкладывании на животик новорождённый приподнимает и поворачивает на бок голову;