Чудеса практической медитации
Шрифт:
Сейчас мы постараемся несколько усовершенствовать свое уже немалое умение концентрировать, фокусировать свое внимание, убирая из круга восприятия как грохот внутренней «бетономешалки», так и всевозможную наружную суету сует. Мы уже хорошо овладели целым рядом медитативных техник, базирующихся на четко контролируемом дыхании — в той или в иной его разновидности. Попробуем потренировать и другие способы.
Внимание! Сейчас вы получите сведения, опорные для всей будущей жизни. Цена им — умение властвовать собой, прекращая умственную жвачку.
Сосредоточимся одновременно на созерцании двух своих рук. Смысл упражнения — в том, чтобы либо прямым зрением, либо внутренним взглядом увидеть одновременно обе свои кисти, лучше повернутые ладонями кверху.
В чем суть этой
Аналогичен прием, который Валерий Авдеев называет «способом имаго». Как овладеть этим способом во имя отрешения от суеты и отключения беспокойного, ассоциативного сознания? А вот так: представить себе, например, что ступни у вас холодные, а пальцы рук — горячие.
Либо то, что вы уже делали, но уже не во взаимосвязи с дыханием: предварительно расслабившись, начинаем какую-либо часть нашего тела ощущать все более горячей — например, все то же солнечное сплетение, а другую точку — одновременно все более холодной (например, все тот же «третий глаз»).
Еще способ — так называемая улыбка Дюшена: мы представляем себе свое улыбающееся лицо, но поскольку требуются два объекта, то на этот раз мы сосредоточиваем свое внимание на своих улыбающихся глазах, и не просто глазах, но на добрых морщинках, которые обязательно появляются по бокам глаз весело смеющегося или улыбающегося человека.
Могут быть и другие способы, основанные все на том же, запредельном для господина Диктатора усилии, то есть на сосредоточении сразу на двух объектах. Например: если мы умножим одну цифру на другую или одно число на другое, то господину Вседержителю будет уже не до контроля за другими устройствами, и они в это время будут жить свободной полнокровной жизнью.
И так далее и тому подобное: каждый, безусловно, может придумать неимоверное количество подобных, внешне простеньких, а на деле — глубоко эффективных способов нейтрализации господина Надсмотрщика.
Давайте сейчас с вами попрактикуем способ, который будет весьма удобен для привлечения внимания к тому, что вы хотите сказать в любой из аудиторий, где вам нужно будет нечто исповедовать.
Попросите каждого из сидящих обратить к вам обе свои ладони, и, в свою очередь, поверните к залу обе свои. Теперь попросите всех представить, что у вас на ладонях — отрицательные полюса магнита, а у них — положительные. Попросите прочувствовать взаимную тягу между вашими ладонями. Потом поиграйте с переменой полюсов, чтобы внимание каждый раз концентрировалось на том, как ваши ладони то притягиваются, то отталкиваются. Уверяю вас: после подобной «разминки» внимание к вашему сообщению превзойдет все ваши ожидания. А вы всего-навсего провели коллективную медитацию.
Сейчас, согласно нашей программе, сконцентрируем внимание на очередном классе приемо-передающих устройств. Напоминаю, что «Исцеление человека» следует рассматривать как методическое пособие по ремонту и шлифовке нашей психики и нашего организма со стратегической целью приведения их в идеальное состояние не только ради самодостаточного здоровья, но и для функционирования в качестве важнейших блоков сложного и обширного устройства, способного в оптимальном режиме осуществлять резонансную
На предыдущих занятиях мы, опираясь на рекомендации «Исцеления человека», рассматривали и некоторые полезные к нему дополнения — в частности, по очисткам кровеносного контура, по четкой активизации и гармонизации работы чакр. Продолжим же движение дальше по этой прекрасной дороге. Обратим внимание на совершенствование и организацию столь важной элементной части нашей универсальной, многосложной структуры, как тонкие тела, расположенные вокруг нашего плотного тела. По-прежнему не стану заниматься спецификаторством, анализом качественных различий каждой из этих неимоверно важных по своим функциям оболочек: кому это особенно интересно, тот уже владеет огромной литературой, те, кому сейчас достаточно представлять себе проблему в общем виде, получат сведения, исходя из принципа «необходимо и достаточно».
Сразу же попрошу запомнить основное положение того массива знаний, к которому мы приблизились: успешное функционирование тонких тел прямо зависит от количества и качества тонких энергий, которые их подпитывают.
Иначе говоря, подпитка здесь осуществляется на резонансном уровне, на уровне совпадения высокочастотных вибраций. В каком диапазоне, образно говоря, расположены источники этих тончайших вибраций? Назову их сейчас не классифицируя, но в разброс для того, чтобы побудить ваше мышление к самостоятельной активной работе. Итак, это энергия преобразованного в радость для нас света и цвета; это энергия вызывающей в наших душах гармонию музыки и волшебных звуков, порождаемых природой; это богатейшая палитра прекрасных запахов, достигающих по своему воздействию до самых генетических основ нашего естества, и то, что органы обоняния у нас работают в десятки тысяч раз слабее, чем у собак или у акул, есть прямое свидетельство того, что в процессе эволюции человек многое растерял по сравнению с тем, что было ему дано; это бесконечно разнообразная в своих основах и нюансах шкала вкусовых ощущений, позволяющая нам адекватно отражать многообразие того мира, с которым мы породнены, с которым мы повседневно общаемся, и афоризм «Человек есть то, что он ест» далеко-далеко не сводится к одной лишь физиологии; это и несравнимое многообразие тактильных ощущений, причем и таких, которые большинством из нас попросту не осязаемы; это и вибрации, которые идут, например, от драгоценных и полудрагоценных камней, от тех или от иных пород деревьев — они способны оказывать решающее воздействие и на сохранение нашего здоровья, и на наивысший тонус нашей духовной жизни.
Нам следует незыблемо помнить тот факт, что вибрации, в которых существует и подзаряжается наше плотное тело, и вибрации, в которых существуют и подзаряжаются наши тонкие оболочки, принадлежат к качественно различным спектрам информационных и волновых колеба ний, существующих в подлунном мире. По примитивной аналогии приведу сравнение между забиванием сваи посредством многотонного пресса и включением двигателя посредством легкого поворота ключа: этот почти невесомый по затрате усилий жест способен вызволить и побудить к деятельности совершенно неимоверную мощь двигателя — вплоть до миллионов лошадиных сил, которые как раз и могут заставить железобетонные сваи погружаться в землю, преодолевая тупое сопротивление скалистых пород. Попробуем, смеха ради, представить себе обратную картину: по миниатюрному включающему устройству долбануть всей многотонной массой молота, загоняющего сваи в почву! К чему это я? Ясно, чтобы с предельной наглядностью пояснить: разным уровням состояния вещества соответствуют и различные запускающие их природные механизмы.
Не будем вдаваться в теоретические дискуссии: где органы первичные, а где дублирующие, вторичные, — то ли в плотном теле, то ли в тонких оболочках, важно, что они существуют в неразрывной взаимосвязи. Вот почему умелое подключение на едва уловимом, чуть ли не гомеопатическом уровне крайней степени растворимости вещества дает подчас благодатнейшие результаты, ибо включаются и начинают по богатырски, с энтузиазмом функционировать структуры тонких тел. И благодаря этой их полноценной работе благоденствуют все системы и органы нашего плотного тела — проще говоря, нашего организма.