Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. Первая ступень

Минтан Сюи

Очень нравится музыка, сопровождающая занятия. На третий день появилось ощущение шара, улучшился сон, научилась диагностировать, занятия — впечатляющие.

Выражаю сердечную благодарность Мастеру Сюи Минтану. Его улыбка, выдержка, терпение располагают, вызывают доверие и симпатию... Желаю вам всего самого прекрасного в жизни! Да хранит Вас Господь!

Фельдшер-массажист, 19 лет

При выполнении упражнений ощущал пульсацию энергии в местах болезни. Затем чувство легкости в теле, с третьего дня — успокоение и внутреннюю тишину.

В

первую очередь Вы дали мне понять и почувствовать состояние того благополучия, в котором я хотел бы находиться всегда. И только во вторую очередь научиться лечить. Еще раз благодарю Вас, благодарю за то, что Вы даете людям, и желаю вам получать ту же любовь, которую дарите Вы! Спасибо!

(Потом была II и III ступень.)

Значительно лучше стал себя чувствовать как физически, так и морально. Доволен своим состоянием. Стал более жизнерадостным. Стал чувствовать взаимоотношения с окружающим меня миром. Спасибо, спасибо, спасибо!!!

Учитель, переводчик, 36 лет

У меня хронический холецистит, темные круги под глазами, головные боли, пониженное давление, проблемы с поджелудочной, желчным пузырем, печенью, песок в почках, мерзнут конечности.

В результате занятий: потеплели руки, нет головных болей, вообще перестала мерзнуть, прошли мешки под глазами, стало легче вставать утром, нет больше темных кругов под глазами, стала все успевать и помогать другим, появилось время общаться с детьми.

Спасибо Вам. Кажется, теперь я знаю, как можно, изменив отношение к себе, узнав себя, изменить жизнь свою и других — в здоровье, общении, в работе и семье; не быть рабом обстоятельств, а создавать условия жизни лучше для себя и окружающих.

ЛЕЧЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Бухгалтер, 50 лет

Дважды занималась на I ступени с интервалом в полтора месяца. Практикую каждый день. Сначала было трудно заставить себя после окончания семинара стоять в Большом дереве. Но через 5 дней время стало пролетать незаметно и я увеличила практику до 60 минут. Обязательно выполняла вечером Преобразование ци и Малый небесный круг.

И вот у меня произошли следующие изменения:

1. Резко улучшилась память — обратила внимание, что без труда начала запоминать любую информацию и телефонные номера.

2. Начал восстанавливаться цвет волос.

3. Улучшилось зрение. Была возрастная дальнозоркость +1,5 диоптрии. Сейчас +0,5.

4. Улучшился слух.

5. Исчезли климактерические проявления, при этом вернулась упругость тела, рук, посвежела кожа лица.

6. Чувствую себя наполненной энергией, легко снимаю у себя и друзей головную боль и нормализую давление.

История одной семьи. Семья из 4 человек: муж– с.м.с. НИИ - 39 лет, жена– сотр. Минздрава– 39 лет, сыновья 9 и 12 лет

I ступень прошли в начале января 1996 г. Все феномены и эффекты занятий ощутили нормально.

Через месяц после I ступени:

У мужа при практике 3-4

раза в неделю исчез болевой синдром в области желудочно-кишечного тракта, что дало возможность прекратить диету (в прошлом была язва 12-перстной кишки и небольшая дисфункция поджелудочной железы). Во время занятий I ступени удалось легко устранить в самом начале периодически повторяющийся приступ вегетососудистой дистонии. Удалось повысить работоспособность и удлинить реальное эффективное рабочее время до 12—16 часов в сутки во все 7 дней недели вместо 10—12 часов в 5—6 дней в неделю.

Жена не отметила никаких изменений, кроме спорадического улучшения настроения. Лучше пошла работа. Практикует цигун I раз в неделю.

У старшего сына улучшилось восприятие окружающих, улучшилось поведение в школе — перестал драться со сверстниками, стал контактнее. Стал меньше болеть. Заболевания протекают в более легкой форме и быстрее.

Через пять месяцев после I ступени:

Улучшился психологический климат в семье. У мужа пришла финансовая стабильность: появились дополнительные источники существования. Исчезли регулярные головные боли и приступы вегетососудистой дистонии (спорадическая практика 2-3 раза в неделю). Весенняя аллергия не прошла.

У жены при практике 1-2 раза в месяц постепенно стал появляться нормальный сон. До этого — безрезультатное лечение 25-летней бессонницы неоднократно и различными физико-фармакологическими методами.

У детей поднялась успеваемость в среднем на 30%, стали меньше болеть. Практикуют 1-2 раза в месяц.

Появились различные феномены, например:

1. Благодаря сканированию чужого человека избежал ограбления на улице. (Найден кошелек.)

2. Получив зарплату, сел в троллейбус. Проехав 3-4 остановки, ощутил «пустоту» в грудной клетке. Дискомфорт. Причина — украли кошелек. За оставшиеся 1-2 минуты вошел в «Состояние», понял у кого и где находится кошелек. Возвратился через два человека и вытащил из кармана воришки свой кошелек.

Посудомойка, 41 год

Год назад у меня начала появляться на руках мокнущая экзема, которая проходила только после 4—5-дневного лечения, если на руки не попадала вода с моющими средствами. Даже в резиновых перчатках было плохо из-за того, что руки находились в собственных испарениях.

На 3-й день занятий они начали заживать; к концу 4-го дня появилась молодая кожица. Даже после вынужденной стирки с порошком их вид не ухудшился.

Я сейчас повторно прошла I ступень. Вот уже полтора месяца у меня все в порядке, экземы нет, хоть я по-прежнему работаю с горячей водой и моющими средствами и часто без перчаток. Хочу учиться дальше. Я поверила, что упражнения цигун могут помочь быть здоровой.

До занятий цигун у меня был следующий диагноз, установленный в больнице при обследовании:

1. Хронический пиелонефрит. Мочекаменная болезнь. Нефроктоз.

2. Эрозивный гастрит.

3. Послеоперационный плексит левой руки после радикальной мастэктомии.

В 1992 году у меня были частые приступы почечной колики, постоянные боли в области поясницы, спины, головокружения, бессонница. Постоянно немели руки и ноги. Левая рука была почти неподвижна и малочувствительна. Много раз обращалась в разные клиники, но безрезультатно.