Цвет и ваше здоровье
Шрифт:
«Действие цвета проходит через глаза. Однако я твердо уверен, что самые глубокие и подлинные тайны цветового воздействия не видны даже глазом и воспринимаются только сердцем», – писал в прошлом веке Й. Иттен, известный швейцарский живописец и теоретик искусства.
Особенности взаимодействия организма человека с цветом, восприятия им различных цветовых энергий издавна интересовали целителей и мудрецов. Например, согласно древним индийским доктринам, человеческий организм соткан из вибраций звуков и цветов, мелодий и световых потоков, динамика которых полностью определяет жизнедеятельность и психическую жизнь человека.
Цвет нередко материализует наши эмоции: люди часто передают цветом своей одежды, цветом вещей, которыми они себя окружают, то, что они не могут
Как было рассказано ранее, сокращенный (или быстрый) тест Люшера предлагает разложить восемь цветовых карточек – синего, зеленого, красного, желтого, фиолетового, коричневого, серого и черного цветов – в порядке их предпочтения. Таким образом последовательность этого «расклада» показывает симпатию или антипатию к тому или иному цвету.
О том, к чему человек стремится и о том, как он пытается достичь своей цели, говорит цвет карточки, стоящей на первом месте – то есть тот цвет, который человек предпочитает другим. То, чего человек стремится избежать и вынужден подавлять в себе, определяется наименее приятным ему цветом. Этот «отвергаемый цвет» указывает на главные проблемы человека, на некие негативные состояния, которые он не хочет терпеть. Последняя, восьмая позиция цветной карточки несет наиболее важную информацию о человеке, так как дает возможность «вскрыть» его проблемы. Всем известно, что неосознанные проблемы и задушенные эмоции – бомба замедленного действия, ведущая, в итоге, к психосоматическим заболеваниям. В связи с этим таблица интерпретаций теста Люшера относительно восьми цветов в случае помещения каждого из них на последней позиции в тесте является самой содержательной.
Интепретации каждого из восьми цветов теста, данные Люшером для случаев, если эти цвета оказываются предпочитаемыми или отвергаемыми, помогут вам, не тратя много времени, осознать и понять свои проблемы и методы их решения, помогут глубже познать себя через цвет.
Серый (0) [3]
Серый в первой позиции говорит о том, что человек не хочет принимать участия в каких-либо делах, требующих его инициативы; напротив – он стремится их избегать, как стремится избегать любой активности. Помещающий серый цвет на первое место хочет отрезать себя от всего мира, желает, чтобы его оставили в покое, но в то же время он всегда нуждается в защите. А в споре он всегда стремится соблюсти нейтралитет. Этот человек всегда контролирует свои действия: он словно стоит в стороне и наблюдает за собой. Он ничему не позволяет затронуть свою душу и захватить себя целиком, в его поведении почти всегда есть скрытность, утаивание чего-либо. Выбор серого цвета в качестве наиболее симпатичного говорит о том, что человеку приходится мириться со многим, вызывающим у него усталость и истощение.
3
Цифры в скобках обозначают порядок цветов, приводимый так, как он дан у Макса Люшера.
Отрицание серого (восьмая позиция) говорит о том, что тестируемый испытывает нетерпение и волнение, что он находится во власти «нетерпеливой активности». Такой человек не может оставаться отстраненным ко всему, что происходит вокруг: напротив, он стремится принять участие во всем, причем полагает, что имеет на это полное право. Окружающие же люди считают его излишне любопытным и назойливым. Серый цвет в этой позиции означает, что человек придерживается такой точки зрения: в жизни есть немало интересного, и к этому стоит стремиться, не жалея сил и труда. К осуществлению своих целей он стремится с неистовым энтузиазмом: он не хочет, чтобы хоть что-то шло своим чередом или разрешалось само собой. Нередко излишняя активность мешает такому человеку спокойно и объективно смотреть на происходящее, поэтому есть большая вероятность, что он вскоре
Синий (1)
Синий в первой позиции говорит о том, что тестируемый стремится к покою, безмятежности, удовлетворенности и гармонии (возможно, этот человек, с точки зрения физиологических потребностей, нуждается в отдыхе или лечении). Он стремится к стабильности и порядку во всем, его отношения с окружающими носят спокойный, мирный характер: он хочет ощущать принадлежность к своему окружению.
Отрицание синего (восьмая позиция) обозначает нежелание расслабляться. Человек, поставивший карточку с синим цветом на последнее место, старательно поддерживает активную деятельность и не допускает мысли об упадке сил. С психологической точки зрения М. Люшер характеризует отторжение синего как «беспокойное неудовлетворение жизнью». Имеется в виду, что существующие отношения или положение дел человека не устраивает, однако он не в силах изменить ситуацию и достичь страстно желаемого им ощущения принадлежности к своему окружению, к тому же он хочет скрыть от людей свою душевную уязвимость. Одновременно он все же старается найти выход из неустраивающей его ситуации или же пытается забыть о ней.
Зеленый (2)
Предпочтение зеленого (первая позиция) свидетельствует о стремлении человека стать независимым вопреки некой трудной ситуации. Такой человек для достижения успеха и признания проявляет свой незаурядный ум, может преодолевать сопротивление и препятствия: он любит производить сильное впечатление на людей и хочет, чтобы всегда «побеждало» его мнение.
Человек, ставящий зеленый цвет на первое место, стремится переоценивать свои способности, так как хочет превосходить других людей (это превосходство может касаться образования, физических данных либо материального благосостояния). Человек, предпочитающий зеленый, старается улучшить условия своего существования, прожить долгую и полезную жизнь – он заботится о своем здоровье.
Если испытуемый не любит зеленый (восьмая позиция), это говорит о том, что в стрессовой ситуации человек может потерять силу воли, настойчивость и способность противостоять трудностям. Он не сопротивляется обстоятельствам, перестает самоутверждаться, беспокоится по поводу возможной потери своего положения – и все это приводит к тому, что человек начинает винить в своих неудачах других и относиться к окружающим язвительно и с презрением. Согласно М. Люшеру, здесь очевидно «нежелание принять необходимые шаги для того, чтобы выйти из стрессовой ситуации».
Красный (3)
Красный цвет любят энергичные люди, стремящиеся жить полной жизнью и испытывающие радость от своей деятельности. Красный цвет в первой позиции говорит о том, что активность такого человека направлена на достижение успеха в жизни, что у него есть сильная воля к победе и желание получить богатый жизненный опыт.
Отрицание красного (восьмая позиция) означает, что активность воспринимается человеком как нечто враждебное, так как он уже перевозбужден и легко раздражается из-за того, что у него мало жизненных сил (например, из-за болезни) и множество неразрешимых проблем. Такой человек воспринимает свое окружение как источник опасности. Он возмущен при мысли о том, что не сможет добиться своих целей и расстроен от осознания своей беспомощности изменить что-либо в этом отношении. Для него красный цвет не несет силу и мощь, а является чем-то угрожающим. Отвергающий красный, возможно, чрезмерно перенапряг свои силы и теперь находится на грани нервного срыва.
Желтый (4)
Предпочтение желтого (первая позиция) показывает, что человек испытывает необходимость изменить отношения с другими людьми, так как считает, что это принесет ему облегчение. Выбор желтого цвета в качестве предпочитаемого говорит о стремлении к освобождению и к большему счастью. Такой человек ищет новые возможности для реализации своих желаний (причем диапазон его желаний может быть весьма широк: от легкого любовного приключения до философского учения, обещающего просветление).