Цвет и ваше здоровье
Шрифт:
Цветная диета знаков зодиака
Здоровье – это состояние полной гармонии в организме, в том числе и цветовой. Подпитать организм необходимым цветом можно разными способами, причем одним из источников лучей нужного вам цвета, как вы уже знаете, может быть и пища.
Цвет кожицы большинства овощей и фруктов говорит о том, каким цветом наполнит организм их потребление. Красные лучи несут свекла, баклажаны, перец, редис, краснокочанная капуста, арбуз, зерна граната, вишня, земляника, помидоры, клюква, малина и другие фрукты, ягоды и овощи с красной кожурой. Желтыми лучами богаты морковь, репа, дыня, грейпфрут, лимон, мандарин,
В Индии были составлены таблицы, дающие информацию о том, какого цвета обычно не хватает людям каждого из двенадцати знаков зодиака и с помощью каких продуктов можно восполнить этот недостаток, гармонизируя организм.
Прислушайтесь к древнему знанию – в нем сокрыт опыт не одного поколения!
Овен (с 22 марта по 20 апреля)
Овнам, как правило, не достает красных лучей. Для них наиболее полезны ягоды, перец, томаты, редис, арбуз, красное мясо.
Телец (с 21 апреля по 21 мая)
Люди этого знака особенно чувствительны к недостатку желтого цвета. Они остро нуждаются в витаминах А и С. Им полезны морковь, дыня, репа, а также такие продукты животного происхождения, как сливочное масло и желток яйца.
Близнецы (с 22 мая по 22 июня)
Людям этого знака не достает желтых и пурпурных лучей. Полезны овощи и фрукты красного и желтого цвета, мясо, сливочное масло, желток яйца.
Рак (с 23 июня по 22 июля)
Ракам обычно не хватает энергии зеленого и белого цветов. Для них полезны зеленые овощи и фрукты, особенно те, которые растут в тени или не под прямыми солнечными лучами: огурцы, шпинат, дыни. Из продуктов животного происхождения наиболее полезен творог и другие молочные продукты.
Лев (с 23 июля по 23 августа)
Родившимся под этим знаком людям не хватает желтых и оранжевых лучей, они чрезвычайно чувствительны к дефициту витамина С. Им полезны фрукты и овощи желтого и оранжевого цвета: абрикосы, апельсины, тыква, морковь, а также творог.
Дева (с 24 августа по 23 сентября)
Девам недостает золотых и фиолетовых лучей. Они нуждаются в пище, богатой калием: изюме, кураге, картофеле.
Весы (с 24 сентября по 23 октября)
Люди этого знака нуждаются в золотых и малиновых лучах. Им следует включать в свой рацион овощи и фрукты этих цветов, а также мясо.
Скорпион (с 24 октября по 22 ноября)
Скорпионы нуждаются в красном и красно-огненном цвете. Им полезны овощи и фрукты красного цвета, в их диете обязательно должно присутствовать мясо. Этим людям следует употреблять большое количество жидкости.
Стрелец (с 23 ноября по 22 декабря)
Люди этого знака нуждаются в красных и зеленых лучах. Им необходимы фрукты и овощи
Козерог (с 23 декабря по 20 января)
Для Козерогов наиболее полезны темно-зеленые лучи и пища такого же цвета. К ней в первую очередь относится морская капуста и другие морепродукты.
Водолей (с 21 января по 19 февраля)
Людям, родившимся под этим знаком, чаще всего не хватает синего и белого цветов. Водолеи могут значительно повысить свою работоспособность, введя в рацион больше фруктов и овощей белого и синего цвета, а также рыбы, телятины, мяса цыпленка.
Рыбы (с 20 февраля по 21 марта)
Здоровье людей этого знака хорошо укрепят зеленый и белый цвета, а также пища, богатая фруктами и овощами зеленого цвета. Полезны рыба, яйца, цыплята, телятина.
Глава 4
Цвета для работы и отдыха
Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры.
Цветовая гармония в вашем доме
Известно, что цвет является одним из эффективных средств оформления современного интерьера. Однако цвет можно использовать не только в «художественных» целях, но и в целях лечебных: он помогает создать наиболее благоприятные условия для жизнедеятельности человека.
Цвет воздействует на наше здоровье, влияет на настроение, работоспособность и даже на успешность в воспитании детей, поэтому стоит внимательно отнестись к тому, какие цвета окружают нас дома. Правильно подобранные цвета будут изо дня в день укреплять здоровье и улучшать нашу жизнь, а негармоничные, не приятные нам цветовые сочетания – забирать наши жизненные силы.
«Дома и стены помогают» – эту пословицу мы знаем с детства и, наверное, жизненный опыт убедил большинство из нас, что это действительно так. Правильное использование цвета в своем доме, в своей квартире может значительно усилить эту помощь родных стен.
Что же нужно знать, чтобы правильно «раскрасить» свое жилище? В первую очередь, помните, что цвета подразделяются на теплые, холодные и нейтральные. К теплым цветам относятся красные, оранжевые, желтые тона и все другие, в которых они преобладают. К холодным – синие, голубые и вся группа сине-зеленых и сине-фиолетовых тонов. Зеленые цвета с преобладанием синего – холодные, а с преобладанием желтого – теплые. Белый, серый и черный цвета – нейтральные, они входят в цветовую палитру, разбавляя собой яркие краски.
Помещения, окрашенные в теплые цвета, выглядят компактными, теплыми, гостеприимными. Теплые интенсивные цвета кажутся нам более приятными – но они зрительно уменьшают помещения, в них окрашенные (поэтому их называют выступающими).
Комнаты в холодной цветовой гамме охлаждают в жаркий день, добавляют простора. Холодные цвета кажутся «далекими», они зрительно увеличивают помещение – «раздвигают стены» (их называют отступающими).
Темные цвета обладают угнетающим свойством, причем это относится ко всем оттенкам: темно-красному, темно-зеленому, темно-синему, темно-фиолетовому. Яркие цвета тонизируют, будоражат. Бледные пастельные цвета располагают к отдыху, нейтрализуют активное начало, однако для слабых людей их избыток может быть вреден.