Descubra sus vidas pasadas
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ACERCA DE LAS MEMORIAS
Antes de proseguir, es necesario mencionar algunos aspectos que se deben conocer antes de comenzar a recordar sus vidas pasadas, son lecciones para tomar en cuenta durante este proceso.
Las meditaciones de este libro que les ayudara a este proceso, les recomiendo deben practicarlas de forma constante y en concentracion, pues en el estado de relajacion podra meditar, asimilar, recordar, conjeturar, sentir, concluir y comprender.
Hay al menos dos tipos de memorias importantes.
I.– Memoria de tu mente superior
II.– Memoria de tu corazon
Los recuerdos de las vidas pasadas no se encuentran en el cerebro fisico, que es la mente con la que has nacido en esta vida, sino yacen en la mente de tu Yo Superior, el Yo Superior es el Gran Espiritu, el espiritu al cual esta conectado al ser fisico. Es una fuerza espiritual sin limites, guia nuestras vidas y la cual debemos aprender a escuchar en el silencio de una meditacion, sentirla cuando contemplamos las nubes en atardecer o miramos un hermoso roble en primavera.
Seguir los impulsos del Yo Superior prolonga la vida y permite ser un humano mas vital, el Yo Superior busca la libertad, el caminar por la playa, subir montanas, ir de paseo con su pareja, bailar, descansar, o en actividades que le sean placenteras.
La Mente Superior esta conectada con el tercer ojo, por lo que se debe confiar en la capacidad de visualizacion para conseguir contemplar las vidas pasadas. Solo se trata de tener certeza y ser perseverante.
Los accesos a la mente superior deben hacerse en estado de relajacion profunda (estado alfa o Theta). Pero puede tambien ocurrir de manera espontanea en estado Beta cuando vea alguna imagen que le llame la atencion, alguna escultura en una exposicion, viendo una pelicula o algun objeto antiguo.
Esta es la mas importante y a la que debemos prestar la mayor parte de nuestra dedicacion, se puede recordar, ver imagenes y conocer tu historia del pasado, pero tiene un impacto mas profundo si se ha sentido desde el corazon.
Hay dos clases de conocimiento, primero el que se aprende o que se conoce por la mente, que se ha leido en algun, libro, pagina web, revista, diario, o haberlo visto de algun video. El otro, en cambio, es el que se ha experimentado (conocimiento empirico), aquel conocimiento se siente en el corazon, en el alma, en el fondo del espiritu.
Todos sabemos que no hay que subir una montana cuando hay mal clima porque se nos puede venir una tormenta de nieve que puede ser mortal… pero… ?Has sentido el viento amenazante en la cordillera previo a una tormenta? ?Has sentido el frio viento correr sobre ti, y escuchar su gelido soplido? ?Has sentido el miedo hacia aquellas masas de viento que amenazan con congelar su cuerpo? ?El temor de enfrentarte al viento blanco?
Otra cosa es estar alli, saber a que se refiere, tener la certeza y sentir el miedo en su cuerpo.
Usted tiene sin descubrir, un gran potencial de recordar desde el corazon sus vidas pasadas, el primer paso es creer en ello.
Debe prestar mucha atencion a la hora de sentir el corazon, sentir sus emociones y experimentar la verdad.
Una vez me preguntaron que como se podia sentir con el corazon si se supone que lo que hace solo es bombear sangre, aca en occidente suele haber una confusion al respecto.
Todos sabemos que el corazon esta ubicado en el pecho ligeramente desplazado al lado izquierdo. Pero ademas esta el Chakra del corazon, este es el principal centro energetico de nuestros cuerpos.
Le hare una pregunta… deseo que se tome unos momentos, que dejes el libro y sientas unos instantes…
?Quien o que le hace feliz?… Ahora deje el libro de lado, cierra los ojos y sienta unos instantes… … …
No creo que haya respondido, "He sentido una emocion en mi cerebro" O en el “lado izquierdo de mi pecho”… no, la clave esta en el centro....
Esa felicidad se siente en el centro del pecho, (donde esta nuestro Chakra) debes de a poco, (realizando ejercicios de sentirse a uno mismo) poder identificar de donde provienen tus emociones.
Ahora realice este ejercicio para que prepare el acceso a las memorias de su corazon.
(Duracion recomendada 25 a 50 minutos)
En una habitacion con poca iluminacion, en un tiempo que tenga tranquilidad y descanso, sientese comodo (a) en alguna silla o sofa, ahora necesita relajarse, para ello bostece unas cuantas veces, respire profundamente, suelte sus hombros y enfoquese en algun recuerdo que le haya causado gran felicidad cuando era pequeno(a).
Concentrese en las imagenes de aquel entonces, las caras de las personas, el entorno, si sientes alguna emocion, amplifiquela, experimentala con el corazon, (preste atencion de donde viene la emocion) si es necesario que llore, hagalo, si es necesario reir, ria, debe provocar la liberacion del sentimiento desde tu interior.
Una vez que haya pasado por el cenit de la emocion y sienta que ha terminado el proceso, vuelva a sentir la habitacion en la que esta, mueva sus manos, retorne al presente y abra sus ojos.
Comience a hacer esto un par de veces por semana. Para comenzar a recordar quien fue, debe estar atento a sus emociones y a lo que sienta, debe aprender a encontrar mayores espacios de tranquilidad y a conectarse con lo mas profundo de su espiritu, alla donde nace la luz ancestral de su Yo Superior.
Este ejercicio de recordar experiencias de esta vida es un entrenamiento que a futuro le ayudara a abrir su corazon y su mente para recordar experiencias de su pasado mas remoto, es necesario repetirlo cuantas veces sea necesario.