Детское питание. Правила, советы, рецепты
Шрифт:
Яблочный десерт с печеньем
Яблоко – 1 шт.
Белок – 0,5 шт.
Сахарная пудра – 1 ч. л.
Печенье – 1 шт.
Сливочное масло – 0,5 ч. л.
Яблоко помыть и запечь в духовке. Затем с помощью чайной ложки вынуть мякоть, протереть ее сквозь сито и аккуратно смешать с взбитым в крепкую пену белком, сахарной пудрой и мелко накрошенным печеньем. Полученную массу выложить в форму, смазанную сливочным маслом, и запекать в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут.
Яблочные вафли
Яблоко – 0,5
Яблочный сок – 2 ст. л.
Яйцо – 0,5 шт.
Творог – 1 ст. л.
Мука – 1 ст. л.
Мед – 0,5 ст. л.
Молотый фундук – 0,5 ст. л.
Сливочное масло – 1 ст. л.
Разрыхлитель теста – на самом кончике ножа
Сливочное масло тщательно взбить с медом, после чего смешать с желтком, растертым с творогом.
Муку соединить с молотым фундуком, разрыхлителями и тоже смешать с полученной массой. Влить яблочный сок и замесить густое тесто.
Добавить сначала очищенное и натертое на крупной терке яблоко, а затем взбитый в крепкую пену яичный белок.
В предварительно нагретой вафельнице испечь 2 вафли.
Если они покажутся малышу слишком сухими, их можно подать с ванильным йогуртом. Кроме того, вместо яблок в вафельное тесто можно добавить грушу, вишню или клубнику.
Яблочный мусс
Яблоко – 1 шт.
Манная крупа – 2 ч. л.
Сахар – 1 ст. л.
Вода – 0,5 стакана
Яблоко помыть, нарезать небольшими кусочками, залить водой и варить до мягкости. Затем протереть мякоть сквозь мелкое сито, смешать с манной крупой и сахаром, снова поставить на огонь и варить в течение 5 минут, после чего остудить и взбить в крепкую пену.
Для приготовления мусса вместо яблока также можно использовать консервированное пюре из яблок с сахаром для детского питания.
Яблочный самбук
Яблоко – 1 шт.
Сахарный сироп – 3 ст. л.
Белок – 1 шт.
Желатин – 0,5 ч. л.
Яблоко помыть, запечь в духовке и протереть сквозь сито. Полученное пюре соединить с сахарным сиропом, слегка остудить и аккуратно ввести в него взбитый в крепкую пену белок, после чего смешать с предварительно замоченным в холодной воде желатином, выложить в креманку и поставить в холодильник.
Яблочный зефир с лимонным соком
Яблоко – 1 шт.
Сахар – 1 ст. л.
Белок – 1 шт.
Лимонный сок – 0,5 ч. л.
Желатин – 3 г
Яблоко помыть, запечь в духовке, остудить и протереть сквозь сито, после чего добавить сахар и варить, постоянно помешивая, до загустения.
Затем полученное пюре слегка остудить и аккуратно вести взбитый в крепкую пену белок, добавить предварительно замоченный желатин и лимонный сок, все еще раз хорошо перемешать, выложить в формочку и поставить в холодильник.
Яблочно-сливовый мармелад
Яблоко – 1 шт.
Сливы – 1 кг
Сахар – 800 г
Сливы помыть, разрезать на половинки, удалить косточки, залить мякоть кипятком и оставить на 12 часов.
Яблоко помыть, очистить, мелко нарезать, залить небольшим количеством
Подготовленные фрукты протереть сквозь сито, смешать с сахаром, поставить на огонь и варить до загустения, после чего выложить в форму и поставить в холодильник.
Десерт из яблока с морковью
Яблока – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Сахар – 1 ч. л.
Лимонный сок – 0,25 ч. л.
Взбитые сливки – 35 г
Яблоки и морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке, а затем смешать с сахаром, сбрызнуть лимонным соком и украсить взбитыми сливками.
Десерт из яблока с творогом
Яблоко – 1 шт.
Творог – 50 г
Молоко – 150 мл
Лимонный сок – 1 ч. л.
Сахар – 1 ч. л.
Яблоко помыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать дольками, после чего вместе с лимонным соком, творогом, молоком и сахаром измельчить с помощью блендера.
Грушевое суфле
Груша – 1 шт.
Белки – 3 шт.
Сахар – 0,5 стакана
Сливочное масло – 0,5 ч. л.
Сахарная пудра – 0,5 ч. л.
Грушу помыть, удалить сердцевину, нарезать маленькими кусочками, смешать сахаром, поставить на огонь и варить, постоянно помешивая, до загустения.
Затем полученное пюре снять с плиты, аккуратно ввести взбитые в крепкую пену белки, выложить на смазанную сливочным маслом форму и запечь в предварительно разогретой духовке.
Готовое суфле выложить на блюдо и посыпать сахарной пудрой.
Грейпфрутовый десерт
Грейпфрут – 2 дольки
Варенье (или джем) – 2 ч. л.
Сахарная пудра – 0,5 ч. л.
Дольки грейпфрута очистить от кожицы и надрезать от середины, чтобы получился кармашек, после чего положить в него варенье. Дольки выложить на блюдо и посыпать сахарной пудрой.
Цукаты
Мякоть тыквы – 500 г
Яблоки – 500 г
Морковь – 500 г
Свекла – 500 г
Сахар – 2 стакана
Раствор соды – 1 стакан
Сахарная пудра – 2 ст. л.
Тыкву нарезать ломтиками толщиной 1 см, засыпать 1 стаканом сахара и оставить на 12 часов.
Образовавшийся сироп слить, добавить в него 0,25 стакана воды и оставшийся сахара, поставить сироп на огонь и довести до кипения.
В кипящий сироп опустить нарезанные ломтиками яблоки, предварительно замоченные в растворе питьевой соды, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 5 минут.
Когда они станут прозрачными, вынуть их из сиропа, откинуть на дуршлаг, чтобы стекли излишки жидкости, и разложить на кальке. По мере подсыхания яблок посыпать их сахарной пудрой.
Сироп снова поставить на огонь, довести до кипения, опустить в него ломтики тыквы и варить в течение 5 минут. Снять с огня и дать им остыть в сиропе, после чего вскипятить еще раз и еще раз остудить в сиропе. Затем вынуть их из сиропа, откинуть на дуршлаг и разложить на кальке. По мере также подсыхания посыпать сахарной пудрой.