Энциклопедия долгожительства
Шрифт:
При еженедельном голодании имеется еще один немаловажный штрих. Это аппетит, который, естественно, поднимается к концу голодания и повышает удовольствие от предвкушения еды, а затем при приеме пищи. Это удовольствие несравнимо выше, чем в обычные дни. Сначала человек терпит голод, затрачивая какие-то моральные и физические усилия, а затем приходит заслуженное вознаграждение. Несомненно, это вознаграждение по своему воздействию на организм несопоставимо выше, чем затраты на преодоление голода. По крайней мере, мои ощущения, восприятие результатов голодания оцениваются именно так. При таком настрое не столько реагируешь на чувство голода, сколько находишься в состоянии ожидания того удовлетворения, которое наступит потом. Всего какие-то полтора дня, и пожалуйста — не только укрепил здоровье, но и получил удовольствие. Совсем неплохо. Такое толкование этого мероприятия не только нужно, но и полезно
Выводы этого раздела
• Голодание — это мощное средство воздействия на организм. Оно может применяться в виде оздоровительного или лечебного средства.
• Голодание стимулирует в организме постоянный синтез белка, который способствует восстановлению жизненного потенциала организма и выведению из него шлаков. Что является одним из наиболее эффективных средств материализации идеи долголетия.
• Во время голодания в организме происходит следующее движение информации. Об отсутствии пищи сигналы (ПИ2) поступают в мозгу который при необходимости дает команду об использовании резервов. В зависимости от психологического настроя могут появляться мысли (ПИ3), которые в свою очередь воздействуют на ПИ2. При этом ПИ2 и ПИ3, вызванные голоданием, могут управляться человеком, так как и оздоровительное, и лечебное голодание происходит по его воле. Иными словами, применяя голодание, человек может воздействовать на организм с целью удлинения продолжительности своей жизни.
• Применение оздоровительного голодания в своей практике требует тщательного теоретического изучения этой проблемы и соответствующей психологической подготовки.
• Наиболее оптимальным сроком оздоровительного голодания, по мнению автора, является одно- или полуторасуточный период еженедельно.
• Голодание это не только средство укрепления здоровья, но и один из способов получения удовольствия. Этого можно добиться в результате соответствующего психологического настроя.
Уринотерапия — это один из методов самолечения, который получил довольно широкое распространение как народное эффективное средство. Как указывает Ю.А. Андреев, в моче 49 микроэлементов, безусловно, необходимых и полезных организму, оказывающих на него лечебное воздействие. Всего же урина содержит около 200 компонентов. Вместе с тем не исключается я противоположное влияние на организм. Это происходит при употреблении собственной урины, когда человек болен. Врач М. П. Малинина на основе своей практики пишет, что в таких случаях вместе с мочой выделяются различные носители болезней. Они могут заразить желудочно-кишечный тракт, так как разносятся кровью по всему организму. В этом ничего исключительного, особенного нет - как и во всем — две стороны. Больше хорошего и чуть-чуть плохого, а не наоборот. Но знать об этом надо, особенно тем, кто собирается использовать или уже использует этот метод на себе или своих близких.
Об уринотерапии пишет Г П. Малахов — подробно, обстоятельно, включая теоретическое обоснование применения урины, ее свойства, особенности и практику применения. Лет пять тому назад я тоже занимался уронотерапией, которую практиковал в течение двух лет. Дело это хлопотное, эстетически не привлекательное. Но дело, конечно, не в ощущениях, не в привлекательности. Просто, по-видимому, для меня не было в этом необходимости. За два года практики я не получил заметного улучшения своего здоровья — по-видимому, особенно-то улучшать его в то время было незачем. А заниматься уринотерапией ради самого процесса якобы лечения чего-то смысла нет.
Сама идея применения уринотерапии многообещающа: моча — прекрасный антисептик и естественный источник гормонов, синтезируемых самим организмом. Не лекарствами, не фармакологией и даже не травами, а с помощью своего продукта жизнедеятельности сам организм своими средствами лечит себя так, как это задумано природой. Конечно, лучше, когда организм
Теперь насчет экологии. Это не праздный вопрос, а сложная проблема, так как многие лекарства дают побочный эффект, то есть загрязняют организм. Более того, любое лекарство, даже не имея побочных действий, загрязняет организм. Когда лекарства вылечивают болезни, то люди с этим мирятся и готовы на все, чтобы поправить свое здоровье. При этом организм не только загрязняется, но и привыкает к лечению этими лекарствами. Тем самым мы отстраняем организм от выполнения его природных функций самоисцеления. А это ведет в том числе к снижению защитных средств организма, т. е. к снижению эффективности иммунной системы и сопротивляемости организма к различным заболеваниям. Это совсем не пустяки, так как иммунная система постоянно охраняет организм от различных вирусов, микробов и т. д. Если она не будет нормально работать, то организм не выйдет из состояния хронических заболеваний. Внутренние доктора просто не будут успевать их вылечивать. Еще раз напомним, что организм вполне может и должен справляться с лечением большинства заболеваний естественным путем, только не надо ему в этом мешать. Одна из таких возможностей предоставляется методом уринотерапии.
Есть еще одно преимущество лечения этим методом. Это — финансовая сторона. К сожалению, приходится и говорить, и помнить об этом, так как в аптеку с пустыми карманами не пойдешь. Что там купишь тоже неизвестно. Недоброкачественных товаров от фармакологии тоже хватает. Вот туг и подумаешь, как лечиться и чем лечиться. Для простого народа, у которого деньги почти не водятся, уринотерапия — неплохое решение. Хочешь не хочешь, займешься уринотерапией. И польза есть и никаких финансовых затрат. Впрочем, уринотерапия помогаем всем, не только бедному люду.
Выводы этого раздела
• Уринотерапия является одним из наиболее доступных и эффективных средств лечения различных заболеваний.
• Независимо от метода применения (внутреннего или наружного) урина эффективно воздействует на организм, вызывая его активную реакцию, которая выражается в следующем. Как на любое внешнее и внутреннее воздействие, так и на появление урины организм реагирует адекватно, т. е. на основе ПИ2 мозг подает соответствующие команды организму. В результате биохимических процессов микроэлементы, а также все остальные компоненты, содержащиеся в урине, направляются по назначению, положительно воздействуя на здоровье человека. Вместе с тем, каждый раз при использовании урины у человека возникают мысли, то есть ПИ3. Их содержание и направленность зависят от самого человека. Они могут положительно или отрицательно влиять на здоровье и состояние человека. Таким образом, появление ПИ2 и ПИ3 в результате использования урины, являются материализацией идеи укрепления здоровья человека и его долголетия.
Проблема очищения организма стара как мир, а точнее, стара как человечество. Дело в том, что любой биологический организм, и человек в том числе, не может нормально функционировать без систематического, постоянного очищения. Создавая человека, природа позаботилась о том, чтобы в его организме была система очищения, состоящая из почек, печени, кожи, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, носоглотки, легких. Все, что человек потребляете пищей, водой, воздухом, перерабатывается и усваивается организмом. В результате образуются отходы, которые отторгаются и выводятся наружу.
Как известно, в организме человека постоянно происходит обновление клеток. При этом клетки белой крови полностью заменяются через 10–14 дней, красной крови — через 120 дней, клетки печени — до месяца, сердца — до 3 месяцев, хрящевые клетки — до года и т. д. Подсчитано, что за сутки у человека обновляется не менее одного кг клеток. И все продукты жизнедеятельности необходимо вывести из организма, то есть очистить его, причем ежедневно. А всею лишь через пять лет в организме полностью заменяются все клетки. Через пять лет человек остается таким же, каким он был раньше, но его организм состоит из нового вещества и новой ткани. Таким образом, обновление клеток и периодическая замена тканей организма являются глобальным очищением всего организма человека. Все это предусмотрено природой для жизнеобеспечения физиологической системы «человек».