Энциклопедия методов раннего развития
Шрифт:
Упражнение 3. Кувырки и перекаты
Все предлагаемые действия сначала сделайте сами на глазах у малыша, а потом помогите ему самостоятельно освоить аналогичное движение. Покажите ребенку, как можно перекатываться по ровной поверхности через бок в разные стороны. Научите его кувыркаться: стоя на четвереньках, он уже может сам упираться руками и головой в пол. Вам придется лишь немного подтолкнуть малыша и убедиться, что при кувырке подбородок упирается ему в грудь. Выполняйте по одному кувырку десять раз в день, а затем по несколько кувырков
Упражнение 4. Хождение по бревну
Первая стадия этого упражнения — хождение по начерченной на полу полоске (шириной 10 см, длиной 20 см). Затем сделайте тряпичного «удава»: туго набейте «колбаску» из прочной ткани ватой или старыми тряпками, зашейте ее и предложите малышу походить по нему. Когда он освоит хождение по «удаву», возьмите деревянное бревно размером 5x10 см и длиной 2,5 м. Положите его на пол стороной 10 см и попросите ребенка походить по нему. Не поддерживайте ребенка за руку, но будьте начеку, чтобы подхватить его в случае опасности. Когда хождение по бревну станет привычным, научите его ходить спиной вперед и увеличьте высоту над полом.
Дополнительные упражнения
Всячески поощряйте двигательную активность ребенка и практикуйте самые разнообразные упражнения:
• преодоление препятствий, карабканье на различные объекты;
• лазание по канату и деревьям;
• прыжки через препятствие (в длину и в высоту), спрыгивания вниз, прыжки на одной ноге, через скакалку, перепрыгивание с камня на камень;
• подъем по различным лестницам (веревочным, металлическим, деревянным, винтовым);
• качание на качелях;
• приседания, перемещение на корточках;
• упражнения на батуте;
• различные гимнастические упражнения и наклоны.
Что для этого надо?
Для занятий по методике Домана необходимо время — может быть, самое ценное и самое недостающее в жизни родителей. Сам Доман говорил, что его система предназначена для «профессиональных родителей», то есть таких, для которых воспитание ребенка является главным смыслом жизни. Несложно подсчитать: если каждое упражнение выполнять по десять раз в день, свободного времени у родителей (как и у малыша) будет чрезвычайно мало.
Кроме того, придется изготовить некоторые приспособления для занятий (лестницу, турник, качели) и найти место в доме, где их разместить.
Где узнать об этом подробнее?
Публикации о методике Домана многочисленны, например: Г. Доман, Дж. Доман, С. Эйзен «Как сделать ребенка физически совершенным». Стоит отметить книгу «Сохранить здоровье ребенка. Как?» (СПб.: «Прайм-Еврознак», 2006). С методами физического развития ребенка Домана во многом сходны методы Никитиных, описанные в их книгах.
Личное мнение: ЗА и ПРОТИВ
ЗА: Инна Р., педиатр
Я уже много лет рекомендую родителям не пеленать ребенка, предоставлять ему свободу
ПРОТИВ: Федор Д., детский психолог
Психологи уже давно экспериментально доказали, что бесконтрольная свобода движений, предоставленная младенцу, не помогает, а вредит ему. Полное отсутствие пеленания, выкладывание в большое открытое пространство — все это совсем небезобидно. Да, физически он может опережать своих сверстников, но психически и эмоционально наверняка будет отставать от них. Выросший в полной свободе ребенок не ощущает границ, не имеет опыта пребывания в замкнутом пространстве. Все это ведет к формированию клаустрофобии, появлению социальных проблем, отсутствию дисциплины. И закладывается с раннего детства — например, с развития по методике Домана.
ЗА: Ольга Ж., детский хирург
Я хотела бы порекомендовать всем родителям принять на вооружение методику Домана. И особенно — разработанный им «трек», желоб для ползания малышей. Его использование приносит грандиозные результаты: мы пользуемся подобным приспособлением для лечения детей с серьезными родовыми травмами, с замедленным развитием. А если ребенок здоров, то такой «трек» позволит ему максимально реализовать свои двигательные потребности.
ПРОТИВ: Мария О., семейный психотерапевт
Гленн Доман — врач, который считал, что физическое здоровье — залог успеха в жизни. К сожалению, это совсем не так. Психологам давно известно, что на первом году жизни перед человеком стоит множество задач, но главная из них — формирование так называемого «базового доверия к жизни», уверенности в том, что окружающий мир его принимает и любит. Отсюда потом вырастут оптимизм, умение ставить цели и добиваться их, доверие к людям. Это «базовое доверие» растет в малыше на руках у любящей матери, у ее груди, во время сна на плечах у папы. Турники и треки не имеют к этому никакого отношения, они отнимают время у родителей, пугают ребенка, мешают ему решать самую главную свою задачу — полюбить мир, в который он пришел.
ЗА: Григорий Б., отец троих детей
В нашей семье сначала родились двое мальчиков-близнецов, а через полтора года — дочь. Еще до рождения близнецов мы с женой решили, что главная наша задача — дать детям здоровье, об остальном они позаботятся сами. Поэтому в детской комнате сделали целый детский стадион: турники, кольца, горизонтальные и вертикальные лестницы. Доману следовали с первых же дней. Конечно, сроки ползания и ходьбы оказались чуть позже, чем указано в его книгах, но раньше, чем у многих сверстников. Когда родилась Маша, младшая, старшие мальчики матери вообще не мешали, проводя на своем стадионе все время между сном и едой. Мы очень довольны!