Энергетическая валюта – «купите» все, что пожелаете. Тренинг по системе Дарио Саласа Соммэра
Шрифт:
• Обращайтесь с другими так, как бы вы хотели, чтобы обращались с вами. Это самый точный моральный камертон. Будьте искренними и скромными. Это позволит вам избежать иллюзий и ошибок. Не переоценивая себя, вы сможете реально оценить свои силы и правильно расходовать их!
• Понимание истинной сути вещей позволяет относиться к решениям и поступкам других людей с большим уважением. Понимая, что стоит за тем или иным поступком, меньше ощущаешь потребность осуждать. Не судите других,
• Мы можем и должны влиять на то, какие убеждения будут вести нас по жизни. Выбирайте позитивные мысли, смейтесь над собой, но не над другими, и обретете дополнительную силу!
• Если вы видите препятствие, то обратитесь к себе: мы ошибаемся, когда неправильно интерпретируем реальность или занимаемся самообманом. Поймите, в чем вы себя обманываете, и вам откроется лучший путь для решения вашей проблемы. Развивайте все грани интеллекта.
• При правильном подходе любое препятствие и любая проблема может стать трамплином. Используйте их, чтобы «прокачать» внутреннюю силу. Нет ничего невозможного, просто для достижения некоторых целей требуются очень большие усилия, который не всякий захочет приложить. Используйте препятствия для личностного роста!
• Не ждите, что все блага свалятся на вас сами. Даже если это и произойдет, то радость от их обретения будет мимолетной! Действуйте и помните, что дорогу осилит идущий.
• Планируйте свои действия, но оставляйте их в тайне, то есть – не хвастайте, не хвалитесь тем, чего еще не добились. Молчание позволит вам сосредоточиться на самом процессе и не волноваться о том мнении, которое о вас составляют люди. Не болтайте попусту!
• Как только у вас появляется план – начинайте действовать. Обычно, когда все спланировано правильно, вы ощущаете подъем энергии, и это оптимальное начало для работы над любым делом! Не ждите какого-то «правильного» момента, вы можете перегореть!
• Работая, никогда не забывайте про отдых, переключайтесь, выделяйте время для осмысления пройденного пути и сделанных шагов. Оставляйте время на общение с близкими. Достижение цели – прекрасно, но кто разделит с вами успех?
• Нет ничего невозможного, если вы готовы трудиться терпеливо и последовательно, разрешать внутренние конфликты и, признавая свои ошибки, делать из них выводы и идти дальше.
Возможно, перечисленные выше утверждения покажутся вам банальностью, но истины часто банальны, и от этого их ценность не становится меньше.
Совершенно естественно, что, если вы жили, используя иные утверждения и веря в иное, то невозможно заменить старые утверждения новыми моментально. Потребуется время, чтобы ваш внутренний механизм настроился и стал
Да, необходимо время и терпение, но результат того стоит!
– В блокноте для записей начните вести дневник.
– Проведите ревизию своей жизни, вы можете сделать это в свободной форме. Оцените:
1. Здоровье.
• Есть ли у вас хронические болезни? Часто ли вы болеете острыми заболеваниями?
• Часто ли вы получали травмы? Насколько тяжелые?
• Испытываете ли вы внезапные приступы страха? Тревожны ли вы?
• Каково качество вашего сна?
• Есть (были) ли у вас психические или эмоциональные проблемы? Приходилось ли обращаться с ними к специалистам?
• Занимаетесь ли вы спортом? Каким? Как часто?
• Насколько правильно питаетесь?
• Какие вредные привычки у вас есть? Хотите ли вы от них избавиться?
2. Материальное состояние.
• Имеете ли вы материальные проблемы?
• Как именно вы хотите жить (материальный аспект)?
• Довольны ли вы своей работой (профессией)? Имеете ли вы возможность развиваться и самореализовываться?
3. Эмоциональная сфера.
• Позитивные или негативные мысли преобладают в течение дня? Верите ли вы в себя?
• Много ли у вас (и каких) нереализованных желаний?
• Насколько адекватная у вас самооценка? Как часто вы сталкиваетесь с критикой в свой адрес? По каким поводам?
• Чаще вы чувствуете себя счастливым или несчастливым?
• Оцените отношения с вашими близкими. Есть ли в вашей жизни любовь? Хотели бы вы что-то изменить?
Вы можете добавить те пункты, которые считаете необходимыми.
– Проводите оценку изменений раз в месяц на протяжении работы над книгой и после того, как закончите основную часть работы (для того чтобы пополнять запас внутреннего богатства, работать над собой надо всегда!).