Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности
Шрифт:
Но в то же время разрешите себе быть несовершенным. Позвольте себе совершать ошибки. Если вы прожили день и не совершили ни одной ошибки, может быть, вы просто не научились ничему новому? И, может быть, день был прожит зря?
8. Сверхсильная мотивация, то есть чрезмерная зацикленность
Человек настолько боится проиграть, что начинает нервничать, делать ошибки, срывается, теряет много сил и энергии.
Вы, возможно, поставили свой жизненный корабль на якорь лишь одного желания, лишь одного интереса. Поставили всю свою жизнь на одну лишь фишку.
Стоит ли ваше желание того, чтобы вы начали игнорировать другие стороны вашей жизни?
Может быть, вам стоит пересмотреть приоритеты, уточнить, взвесить ценности?
Не будьте рабом своего желания.
9. Умеете ли вы обратиться за помощью, за поддержкой?
Если ничего не просить, то ничего и не получишь.
10. Вам кажется, что вы топчетесь на месте.
Еще раз определите четко свою цель, свое местоположение, чем вы располагаете для достижения цели, определите характер возможных трудностей.
Может быть, как говорят, у вас весь пар уходит в свисток? Вы только говорите о том, что будете делать, но ничего не делаете, поскольку удовлетворяетесь предполагаемым результатом мысленных действий, рассказывая всем о своем желании?
Нужно суметь нарисовать в своем уме одну прямую линию, четкую, ровную, и двигаться по ней. Нужно думать и действовать, необязательно всегда и всех посвящать в свои планы.
А. Эйнштейн на вопрос, как добиться успеха, отвечал, что для этого необходимы работа,
11. У вас пропадает «запал»:
а) представьте тот вдохновенный огонь, который горит в вас, поддерживает, греет душу. Научитесь раздувать в яркий огонь самые небольшие искорки своего желания, научитесь относиться к ним очень трепетно;
б) представьте то растворение в творчестве у поэтов, когда к ним приходит Муза. Как они самодостаточны в своем вдохновении;
в) представьте как неумолимо, неудержимо рвутся вперед, к чужим воротам футболисты. Как они предвкушают радость победы;
г) почувствуйте свою силу:
– переживание победы
Вспомните ту ситуацию, когда вы выиграли, когда вы победили. Снова насладитесь победой. Сохраните это ощущение у себя в мыслях, в чувствах и в теле. Прибегайте к этому ощущению, вызывайте его для того, чтобы поддержать себя в нужную минуту.
– сила предков
Посмотрите на свои семейные фотографии. Вспомните рассказы о вашем родственнике, о том человеке, которого вы уважаете, у которого вы хотели бы чему-либо научиться. Ведь вы одной крови. Мысленно поговорите с ним. Ощутите его силу духа. Попросите у него совета. Поблагодарите его за помощь.
– сила зверя
Воспользуйтесь силой животного. Представьте себе животное, которое вам нравится, растворитесь в этом животном, обретя его силу, уверенность, энергию, спокойствие. Задержитесь в этом состоянии на время. Запомнив это ощущение, возвращайтесь при необходимости к нему для того, чтобы подбодрить, поддержать себя в трудный момент.