Главное богатство. Книга 1. Предпосылки абсолютного здоровья
Шрифт:
Какое же будущее интересно получить мне, какое будущее я, лично, хотел бы иметь?
Я хочу создать такое будущее, в котором все, кто желает, могут работать над своим здоровьем и сделать его абсолютным для каждого органа, каждой системы тела, для своего организма в целом.
Мне интересно такое будущее, которое позволяет человеку всегда оставаться молодым и работоспособным. Такое будущее, в котором и я, и другие люди смогут бесконечно создавать и пользоваться всеми благами цивилизации.
Более того, только такое будущее мне и приемлемо. Я работаю над созданием интересного мне будущего. А именно — формирую
О структуре книги.
Первая часть включает подробное описание образа жизни, ведущего к идеальному здоровью, стартовые успехи на этом пути. Вторая часть включает рассмотрение наиболее важных технологии, которые мной применяются, описывается практика их использованию.
Реализация описанного образа жизни позволяет решить тактическую задачу: продлить жизнь и сохранить работоспособности до 130 и более лет.
На основе такого прогноза в дальнейшем ставится стратегическая задача — создать потенциально бессмертное тело, носителя нашей личности. Еще, поскольку я философ, предполагается общефилософская разработка концептуальных вопросов формирования будущего, где человечество перейдет в новое качественное состояние. Но об этом будут уже другие книги.
Часть первая. Образ жизни
Глава первая
Абсолютное здоровье
Абсолютное здоровье формируется в результате системного применения стандартных лечебных ресурсов, по технологиям, проверенным и утвержденным российским Минздравом.
Я не использую ничего из народной медицины или культовых практик. Все что я делал и делаю, укладывается в поиск и применение наиболее эффективных и доступных, проверенных временем медицинских технологий. В результате поиска и освоения таких технологий, возник комплекс мероприятий, увязанный в единое целое и встроенный в образ жизни. Образ жизни, доведенный до формализованного режима дня.
Образ жизни подчиняется главному приоритету — созданию и сохранению абсолютного здоровья. Утвердив себе это положение как основу, предлагаю начать вместе со мной. Призываю Вас: «ДЕЛАЙ КАК Я!». А это значит — формируй абсолютное здоровье и стремись к потенциальному бессмертию.
Некоторые формальные моменты. Режим дня не совсем верное название, вернее — режим суток. В интересах применяемых технологий я взял условные сутки и условную неделю. Мои условные сутки начинаются в 23.00 и так же заканчиваются. Моя условная неделя начинается в 23.00 пятницы и заканчивается в 23.00 следующей пятницы. «Понедельник начинается в субботу».
Итак, поехали.
23.00–06,00. Сон. В 23.00 засыпаю с вхождением в «Ключ» по Алиеву. Сон решает две задачи. Первая — отдых, релаксация (восстановление). Вторая — внутренняя переработка информации для будущего дня.
Я использую такую формулу вхождения в состоянии Ключа для сна: «Здесь и сейчас, в горизонтальном положении, на счет пять, войти в Ключ. Будет покачивание. Уснуть. Во сне отдохнуть, восстановиться, переработать накопившуюся информацию. (Если есть необходимость что-то продумать — указываю конкретную проблему). Найти решение (формулировка вопроса). (Если нет — формулировка по конкретизации пропускается). Данное вхождение углубляет результаты
Формулу можно произносить тихо или про себя. После произнесения формулы начать отсчет: «один, два, три, четыре, пять. Войти в Ключ и уснуть». Если сразу не получилось, можно проговорить формулу еще раз, провести отчет еще несколько раз.
Отступление по Ключу. Что такое Ключ? На мой взгляд, это самая мощная система общения со своим подсознанием, система медитации, формирования и выявления установок, «вывешивания» защитных психологических систем и так далее. Была использована в СССР в системах подготовки космонавтов, военных и других экстремальных специальностей.
Ключу Хасая Алиева надо специально учиться, желательно у профессионалов. Это достаточно дорогое удовольствие. В Москве есть Центр Алиева. В Твери, в Кардиоцентре Ключу со своими наработками учит Чула Борис Самуилович. Самостоятельное овладение технологией Ключ по книгам, наверное, возможно, но я не встречал таких случаев.
Продолжаем день. Утром в 6,00 просыпаюсь через обратный счет от пяти до одного, выхожу из Ключа, осознаю себя и опять вхожу в Ключ, лежа в постели. Просыпаться полностью не обязательно, можно находиться в полудреме и даже засыпать.
6,00-7,15. Специальное время для проработки трех направлений по работе над своим здоровьем.
Первое: задача сканирования, просмотра, прочувствования своего организм для выявления болевых участков, неблагополучий в своем теле.
Второе: задача лечения в Ключе всех болячек, концентрация внимания на восстановлении пораженных участков тела.
Третья: задача омоложения тела. Работаю над обновлением, омоложением организма, всех его здоровых и выздоровевших органов и систем.
Формула для вхождения в Ключ: «Здесь и сейчас, в горизонтальном положении на счет пять войти в Ключ. Будет покачивание. Сканировать, просматривать свой организм, прочувствовать все больные места. Лечить, восстанавливать болевые точки. Омолаживать тело. Данное вхождение углубляет результаты предыдущих вхождений, углубляет их результаты. Выйти из Ключа через обратный счет от пяти до одного, в бодром, активном состоянии, в молодом, здоровом теле в 7,15 утра». Можно произносить тихо или про себя. Начинаю отсчет: «Один, два, три, четыре, пять. Войти в Ключ».
Особенность этого вхождения заключается в том, что во время произнесения формулы я достаточно быстро мысленное представляю ощущение тела: в сканировании, просмотре для поиска болевых точек. Затем — найденные точно так же быстро представить в режиме лечения. Затем пройти мысленно по всему телу, ощущая его как омолаживающееся.
Технически эти же движения, но гораздо более медленные, совершаю после вхождения в Ключ.
Вошел в Ключ и просматриваю себя на предмет болевых точек. Я начинаю с больших пальцев ног и медленно, с неоднократными возвратами и к нащупанным вновь, и к ранее известным болевым точкам, двигаюсь по ступне, через лодыжки, через ягодицы, спину, лопатки, шею, затылок, через темечко к глазам, носу. В какой-то момент подключаю руки: движение от пальцев к плечам, плечи. Затем спускаюсь от головы через грудь вниз до самых кончиков больших пальцев ног.