Грудное вскармливание от А до Я
Шрифт:
Итак, нужно найти удобное положение, в котором можно было бы расслабиться. Сидя, лёжа. Поз для кормления много и им будет посвящена отдельная глава. Уверена, что каждая мама найдет несколько наиболее подходящих для себя. Важно: заняв удобную позу, не Вы наклоняетесь к малышу грудью, а располагаете его в удобное положение. Помните – Вам важно расслабиться!
Правило 3. Вам не должно быть больно! Если больно, значит, скорее всего, ребёнок приложен неправильно или на сосках уже есть травмы. Если малыш «сползает» на сосок во время кормления, то вместо эффективного захвата он просто будет
Но женская грудь работает по-другому. Если всё верно, ребёнок активно двигает нижней челюстью и языком, выдавливая молоко из запасов в альвеолах себе в рот. Одновременно маминому организму дается сигнал, что требуется дополнительная выработка молока. При сосании только соска грудь практически не опорожняется, хотя ребёнок очень устаёт. Организм не получает сигнала к выработке молока. Малыш нервничает, пытается тянуть еще сильнее, сдавливает соски челюстями. Маме больно и она тоже нервничает.
Как Вы понимаете, именно на этом этапе заканчиваются многие истории о ГВ. А всего лишь нужно было правильно приложить ребенка к груди!
Важно: в течение нескольких дней после родов маме действительно может быть неприятно и немного больно в течение нескольких секунд даже при правильном прикладывании. Это – вариант нормы. В таком случае необходимо особенно тщательно следить за правильностью прикладывания!
Как же происходит кормление? В начале сосания малыш обычно активно работает челюстями и языком. Это вполне понятно – поток молока в начале кормления сильный, а ребёнок – голодный или хочет пить. В какой-то момент запасы, которые накопились в груди, начнут иссякать, и малыш на время может практически перестать двигать челюстями. Возможно, в этот момент он уже будет спать. Когда мамина грудь выработает ещё молока, малыш начнет сосать активнее, даже если задремал. Эта система настолько совершенна, что может работать бесконечно. Поэтому заявления вроде «съел всю грудь и не наелся» или «сцедила до последней капли» совершенно бессмысленны. Вы сами сможете в этом убедиться, когда будете кормить!
Главное, чтобы мама успевала пополнять запасы жидкости в своём организме. Именно поэтому ей так часто будет хотеться пить во время кормления малыша. Замечательно, если она заранее поставит запас воды или другого полезного напитка рядом с местом, где собирается кормить.
Когда же можно забирать грудь у малыша? Тут нет однозначного ответа. Если он сам её не отпустил, забирать нежелательно. Хотя, конечно, ситуации бывают разные.
Когда малыш засыпает на груди (а с новорожденными это бывает практически каждое кормление), дождитесь начала крепкого сна и аккуратно достаньте грудь из ротика ребёнка. Если он сопротивляется, не отпускает, значит, ещё не время.
Вообще в этом вопросе всё очень индивидуально. Одни младенцы быстро и крепко засыпают, вернув маме грудь. А другие готовы не расставаться с ней 24 часа в сутки. И то, и другое – вариант нормы. Если у вас родился любитель прикладываться часто и подолгу, просто запаситесь терпением. Так будет не весь период ГВ. Не успеете оглянуться, и Вашему малышу будет достаточно приложиться буквально на минутку.
Глава 5. Как кормить с нестандартной формой сосков?
Сосок – своеобразный ориентир, который помогает
Самый простой способ «победить» проблему – сформировать складку из кожи ареолы и давать малышу именно её. Этот вариант подойдёт большинству мам, если кожа достаточно мягкая.
Очень часто использование молокоотсоса позволяет вытянуть соски буквально за несколько сцеживаний. Другие мамы замечают, что соски приобрели стандартную форму после нескольких недель активного грудного вскармливания.
Есть также специальные устройства – формирователи. Они надеваются во время кормления и помогают сделать из втянутого соска обычный. Выглядят они так:
Фото: mamamia.by
Кстати, формирователем может стать и обычный шприц. Его диаметр должен совпадать с размером соска. Для того, чтобы сделать формирователь, нужно отрезать узкий конец шприца, после чего вставить поршень наоборот. Затем – приставить свободный конец (не тот, который Вы обрезали!) к груди, а поршень медленно потянуть от себя.
Мамам с плоскими, втянутыми или травмированными сосками могут также пригодиться силиконовые накладки для кормления.
Фото: ali350.ru
Накладки выбираются под размер соска. Смысл их работы – в том, чтобы создать вакуум внутри. Тогда прикладывание с накладками будет эффективным.
Крайняя и очень рискованная меря, чтобы сделать соски «обычными» – операция. Женщина сможет кормить лишь после микрохирургической коррекции. Остальные виды операций, которые травмируют млечные протоки, лишат её этой возможности!
Если у Вас разные соски на левой и правой груди, корректируйте плоский сосок любым из перечисленных способов.
Есть минусы в кормлении с использованием накладок и формирователей. Их нужно тщательно мыть и носить с собой. А это не всегда удобно.
Вообще, от применения накладок лучше уйти как можно скорее. Во-первых, с ними может испортиться захват. Во-вторых, малыш привыкает к неестественному способу сосания.
Слишком длинные соски также могут быть проблемой. Новорожденный ребёнок иногда не может захватить ареолу из-за такого строения груди. В таком случае лучшим выбором станет система докорма у груди сцеженным молоком (СНС). О ней будет отдельная глава. Систему можно постепенно убрать, как только малыш достаточно подрастёт и сможет захватывать ареолу. Если Вы столкнётесь с проблемой слишком длинных сосков, лучше обратиться за помощью к консультанту по ГВ.
Глава 6. Позы для кормления
В этой главе я расскажу о самых популярных позах для кормления грудью.
Не забывайте об одном из главных правил: Вам должно быть удобно. Ведь малыши, особенно новорождённые, могут сосать грудь очень долго. Поэтому лучше сделать так, чтобы Вы за время кормления максимально расслабились. Пока кормите, можно посмотреть любимый сериал, послушать музыку, почитать книгу, полистать ленту соцсетей или вздремнуть. Главное, чтобы процесс был для Вас в радость!