Грудное вскармливание от А до Я
Шрифт:
«Колыбелька».
Классическая поза, считается самой популярной. Мама сидит. В этой позе голова малыша лежит в локтевом сгибе мамы возле груди, которой она кормит. Одна её рука придерживает спинку малыша. Вместо руки можно использовать подушку, лучше специальную – для кормления. Вторая рука поддерживает низ тела ребенка. Малыш располагается животом к маме, его голова выше животика и ножек. Подходит для детей с рождения.
«Перекрестная колыбелька».
Очень похожа на обычную «колыбельку». Но голова и тело
3. «Из-под руки». Удобна для тех, кто рожал путем кесарева сечения, тем, кто недавно перенёс другую полостную операцию или беременным – нет нагрузки на живот. А еще хорошо подойдёт при лактостазах, когда воспаляются ближние к подмышкам доли. Поза очень хороша для кормления двойни. Для удобства лучше воспользоваться подушками, на которые можно упереть руки. Чтобы покормить в этой позе, нужно сесть и повернуться набок, а малыша уложить на руку под кормящей грудью так, чтобы его ножки уходили за спину мамы. Можно уложить его в свернутое одеяло или на подушку. Голова ребёнка должна быть на уровне соска. Её можно поддерживать кистью второй руки, и при этом опираться на свой локоть. Подходит детям с рождения.
4. «Лежа на боку».
Поза идеальна для ночных прикладываний, для беременных мам, а также после операций и разрывов при родах. Также её можно смело использовать при короткой уздечке у малыша. В этой позе мама и ребёнок лежат. Они расположены лицами и животиками друг к другу. Маме можно лечь на подушку или опереться на руку. Голову малыша рекомендуется положить на свой локтевой сгиб или на небольшое мягкое возвышение. Ребёнок должен лежать боком к маме! В этой позе можно кормить малыша обеими грудями. Мама обычно хорошо отдыхает при таком кормлении, особенно по ночам. Подходит для детей с рождения.
5. «Валетом».
Эта поза очень похожа на предыдущую, но малыш лежит головой в сторону ног мамы. Так можно кормить с рождения. Когда малыш засыпает, мама может аккуратно встать, не потревожив его. Поза хороша для беременных мам. А ещё она является идеальным решением при лактостазе в верхних долях груди.
6. «На животе мамы».
Мама лежит или полулежит на спине. Малыш располагается животом к животу мамы, его голова – на уровне соска. Можно поддерживать малыша руками. Идеальна для случаев, когда струя молока в начале кормления слишком сильная, а в других позах малыш начинает захлёбываться и бросать из-за этого грудь. Кроме этого, поза является прекрасным стимулом пищеварения и позволяет минимизировать газообразование в маленьком животике. Подходит для малышей с рождения.
7. «С нависанием».
В этой позе малыш лежит на спине на горизонтальной поверхности, а мама дает ему грудь, нависая сверху. Поза может пригодиться при мастите или лактостазе,
8. «Сидя вертикально».
Для уверенно сидящих деток. Мама в этой позе сидит. Малыш располагается сидя у неё на бедре и таким образом прикладывается к груди. Поза хорошо подходит детям с ушными инфекциями, склонным к срыгиваниям, а также с короткой уздечкой или сниженными тонусом мышц.
9. «Стоя».
Иногда малышей что-то беспокоит настолько, что они успокаиваются только в движении, на руках у мамы, а сидя и лежа прикладываться не хотят. Тогда можно покормить грудью стоя, держа малыша на руках вертикально. В этом случае его обычно присаживают себе на одну руку, поддерживая другой рукой его спину и голову. Подходит для малышей с возраста, когда они уверенно держат голову и спинку, приподнимаясь на вытянутых руках из положения «лёжа на животе» (примерно 4 месяца).
10. «Малыш стоит».
Эта поза – для детей, которые уже уверенно ходят. Чаще всего они уже не хотят лежать в колыбельке или кормиться лёжа. Но вот приложиться к маминой груди между играми они обычно не против. Чтобы покормить стоящего малыша, маме достаточно сесть или стать на колени рядом с ним. Эта поза хороша для беременных.
Уверена, что Вы сможете выбрать для себя самые удобные позы ли придумать свои!
Глава 7. Важность первого прикладывания
Произошло чудо – ребёнок появился на свет. В этот момент в организме мамы происходит колоссальная перестройка. Часть гормонов, уже выполнивших свою функцию, постепенно прекращает действовать. В то же время пролактин, который нужен для запуска лактации, не может начать вырабатываться просто так. Этот процесс необходимо стимулировать.
Организм мамы после родов должен понять, что малыш родился и что с ним всё хорошо. Поэтому необходимо как можно скорее приложить младенца к груди. Стимуляция сосков запускает веками отработанный механизм лактации. Начинает вырабатываться гормон пролактин, благодаря которому в организме мамы образуется молоко. Поэтому, если Вы планируете кормить грудью, озвучьте персоналу роддома заранее свои пожелания по поводу первых минут и часов жизни ребёнка. Расскажите, что для Вас важно приложить его к груди сразу после родов или как только это будет возможно.
К сожалению, до сих пор не все российские роддома работают по современным протоколам. В некоторых остались устаревшие правила. Они гласят, что ребёнка после родов важнее обмыть и взвесить, а не приложить к груди. А ещё – что в первые дни обязателен докорм смесью, иначе малыш сильно потеряет в весе.
Если невозможно приложить новорождённого к груди в первый час после родов, нужно постараться обеспечить прикладывание в течение 2 или 6 часов. Но если, к примеру, с момента родов прошли сутки, и организм мамы никак не стимулировался, то с налаживанием ГВ могут возникнут сложности. Когда малыша забирают от мамы на несколько часов и тем более дней после родов, её организм получает примерно такую команду: ребёнка нет, молоко вырабатывать не нужно.