Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
Шрифт:
Для вас важно найти свой собственный личный стиль, который станет порождением культуры, семейного окружения и особенностей вашей идентичности. Если вы знаете, что для вас хорошо, то значит знаете, что для вас плохо. И наоборот. Ключ в том, чтобы понимать: вот это «много» будет «много» для вас. Когда я работаю клиентами с избытком вещей, они обычно понимают это, потому что им становится нехорошо в собственном доме. Чаще всего они жалуются на то, что стены на них давят. Это как правило признак того, что на ментальном и эмоциональном
Ваш дом должен приносить чувства безопасности и комфорта, а также простора и свободы.
Найти точку равновесия для всех этих свойств не всегда просто и требует строго осознанного подхода к своему пространству и вызываемых им у вас ощущений. Ваш дом должен приносить чувства безопасности и комфорта, а также простора и свободы. В этом и заключается красота использования принципов фэншуй: не одномоментное приложение сил, но бесконечная практика. Если вы не осознаете свое пространство, то что вообще вы можете осознать? Помимо вашего ума и тела, это единственное пространство, которое вы можете контролировать, и это всегда прямое отражение вас самих.
Читая следующие главы, будьте честными с собой. Взгляните на свой дом объективно. Все в вашем доме пришло из прошлого. За исключением последних покупок или подарков, все остальное уже было здесь к данному моменту. Наша жизнь – набор определенных опытов, скопившихся к данному моменту, и наши вещи представляют их. Наши вещи таят в себе истории, память и ассоциации, какие-то хорошие, какие-то нет. И в любой момент у нас есть выбор принять то или иное решение, рассказать новую историю, или пойти по новому пути.
Когда прошлое занимает столько места, что ваше видение будущего туманно и расплывчато, или просто пугающе, это и значит, что ваше «много» – это действительно много.
Но теперь вы уже начинаете понимать, что ваши вещи – не просто предметы обстановки вокруг, но мозаика вашей личности. Что из своего прошлого вы бы хотели взять вперед? Какие предметы по-прежнему важны для вас сейчас и останутся важными там, куда вы хотите попасть? Не принимая решений и просто складируя все, чем вы владеете на данный момент, вы создаете эффект решения сохранить все по-прежнему. И это прекрасно, если вы этого и хотите. Но если вам надоели старые истории, старые привычки, старые мысли – то пора избавляться от прошлого.
Когда прошлое занимает в вашей жизни больше места, чем следует, это и значит, что ваше «много» – это действительно много. Значит, в какой-то момент памятные вещи успели превратиться в грубую силу, ставшую барьером у вас на пути, вместо того, чтобы служить поддерживающей платформой, с которой легче шагнуть в будущее. Когда прошлое занимает столько места, что ваше видение будущего туманно и расплывчато, или просто пугающе, это и значит, что ваше «много» – это действительно много. Это говорит о том, что вы цепляетесь за прошлое в страхе перед неизвестностью будущего. А
Глава 2. Кризис идентичности: кто я?
Если вы только диву даетесь своей способности обрастать хламом на протяжении жизни – вы не одиноки. Этот вопрос возникает на определенном этапе у каждого из нас, и чаще всего побуждает нас заняться уборкой. Нас начинает раздражать избыток вещей и даже грозить клаустрофобией. Накопление – нормальный процесс, но таким же является и отпускание. И когда баланс между ними нарушается, мы это сразу чувствуем. А поскольку наш дом – зеркало нашей жизни, неспособность расставаться с вещами из прошлого превращается во все более важную тему в нашей жизни.
Оглянувшись на свою жизнь, вы можете отметить такие периоды, когда в вашем распоряжении было и очень мало вещей, и очень много. Большинство из нас действительно испытывают что-то вроде приливов и отливов личного имущества по мере того, как проходят разные фазы нашей жизни. И недаром говорится, что копить вещи легче и привычнее для большинства из нас, чем расставаться с ними. Причина такого свойства характера подробно и последовательно обсуждается в этой книге. Но прежде всего нам необходимо понять, почему нам так необходимо обладать вещами, прежде чем мы решимся отделиться от них.
На протяжении жизни каждому из нас приходится преодолевать значительные кризисы самооценки. Когда наши вещи перестают меняться вместе с нами, начинается стадия накопления хлама. И это совпадает с теми моментами, когда что-то вставляет палку в колесо нашего личностного роста. И пока мы это не осознаем, мы так и будем буксовать на месте, мечтая навести порядок в доме, а на деле цепляясь за барахло, представляющее нашу устаревшую идентичность. По сути, вопросы «Кто я?» и «Почему я все еще держусь за этот хлам?» относятся к одному и тому же.
Вещи формируют идентичность
Мы приходим в эту жизнь ради опыта существования в физическом теле в трехмерном пространстве, чтобы проявить свою индивидуальность. Мы духовные существа с человеческим опытом. Материальный трехмерный мир, в котором мы живем, является выражением нашей индивидуальности – от вещей, которые мы надеваем, до вещей, на которых ездим. И для нас нормально хотеть, мечтать и владеть предметами. Это – часть человеческого опыта, необходимая для самого существования. И ваше стремление чем-то владеть зародилось не год и даже не десять лет назад, но несравнимо раньше, на заре формирования первого эго.
Наше стремление проявить индивидуальность также появилось на заре времен. Это та самая веха развития, когда начинает свое формирование идентичность, или эго. В человеке укрепляется когнитивное понимание того, что он отделен от других людей и предметов. И в его голове впервые вспыхивает жажда независимости. Начинается ужасная стадия разделения – и наверное, так и не заканчивается никогда. Материальные объекты, представлявшиеся нам частью нас, теперь отделяются. И тогда зарождается стяжатель.