Хватит думать! Действуй!
Шрифт:
У нас больше времени, чтобы делать то, что хочется, больше денег, чтобы тратить их по своему желанию, наша цивилизация достигла такого уровня технологического развития, какого не знала ни одна предыдущая. Но оглянитесь вокруг – и вы заметите, что мы далеко не самые счастливые и довольные люди.
Все дело в том, что сама жизнь организована по тому же принципу, что и вся Вселенная: «быть, делать, иметь». Будучидовольным и счастливым – внутри, – вы начнете делатьто, что делают довольные и счастливые люди, и тогда будете иметьто, что имеют они. Одна из великих истин, подаренных нам Буддой, заключается
Между тем многие из нас несчастны независимо от количества имеющихся благ. Нам постоянно хочется того, чего у нас нет, а когда мы это получаем, вместо ощущения счастья возникает только вопрос: «И это все?» Мы думали, что человек покорит космос, и больше нечего будет желать, но вместе с исполнением желания пришло разочарование, поскольку стало не хватать чего-то другого.
Будда учил нас отказываться от желаний, чтобы защищать себя от страданий. Это важно, но главный смысл его слов заключается не в этом. Принимать существующее положение вещей и наслаждаться тем, что есть сейчас, очень важно еще и потому, что это помогает в настоящий моментобрести то же душевное спокойствие, ту же радость жизни, которые, как вам кажется, вы могли бы испытать, получив желаемое. И это самое главное. Жить настоящим – это не значит просто принимать нынешнее положение вещей и не стремиться к большему. Это значит, уже бытьтем, кем вы хотите быть. На этом уровне – на уровне внутреннего состояния – вы уже успешны и счастливы.
ЖИТЬ НЕ ЗНАЧИТ ИМЕТЬ
Большинство людей всю свою жизнь стремятся что-то обрести.На самом деле не нужно ничего обретать. Нужно просто быть.Именно внутреннее состояние создает конечный результат. Вы обязательно должны понять, что качество жизни определяется не тем, что вы делаете и чем обладаете, а тем, кем вы себя ощущаете в душе. Ваша сущность(то есть осознанное восприятие себя на уровне бытия) управляет всем, что с вами происходит.
Когда вы сосредоточиваете все внимание на решении проблем и улучшении жизненной ситуации, происходит удивительная вещь: вы начинаете скучать по тому, что имеете сейчас. Следовательно, единственный способ стать счастливым и довольным – радоваться тому, что есть на данный момент. Еще раз повторю: это не значит, что не нужно ставить цели и строить планы. Просто вы должны наслаждаться текущим моментом, потому что, кроме него, у вас больше ничего нет. Творите для будущего, но живите настоящим.
У каждого из нас есть только две альтернативы: либо радоваться тому, что есть, либо мучиться из-за того, чего нет, и жить надеждами на будущее благосостояние. Третьего не дано. Вы должны помнить, что получение желаемого не изменит вашей жизни на уровне внутреннего состояния, поэтому не позволяйте тому, чтоу вас есть, определять то, ктовы есть, иначе никогда не будете довольны своей жизнью. Связывая счастье с получением или достижением чего-то, вы рискуете до конца жизни топтаться на одном месте. В своих поступках вы будете руководствоваться убежденностью в том, что чем больше, тем лучше, и что «там» всегда
Идите вперед и добивайтесь желаемого, но не забывайте радоваться самому движению. Жизнь – это путь, а не пункт назначения. Помните о том, что, даже получив желаемое, вы все равно останетесь тем же человеком. Поэтому любите себя без всяких условий и наслаждайтесь той жизнью, какая у вас есть. Счастье – не в достигнутом, а в процессе достижения. Писать свой сценарий – значит самому решать, каким будут путь к цели и сама цель.
НАМЕРЕНИЕ КАК ТОЛЧОК К ДВИЖЕНИЮ
Вся Вселенная движется в направлении, задаваемом вашим намерением, поэтому так важно в любой ситуации ставить перед собой четкие цели. Если ваши намерения абсолютно однозначны и конкретны, подсознание обязательно поможет вам их осуществить. Недовольство жизнью в большинстве случаев является следствием неспособности точно сформулировать цель, визуально представить себе конечный результат. Целеустремленные и преуспевающие люди добиваются желаемого благодаря тому, что четко знают, какой должна быть их жизнь.
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему большинство обещаний, которые мы даем себе в первый день нового года, так и остаются невыполненными? Мы руководствуемся самыми благими намерениями: «Я больше не буду есть сладкое», «Я больше не буду кричать на детей», «Я больше не буду много есть». Но обратите внимание, что все эти намерения сосредоточены не на том, чего мы хотим,а на том, чего не хотим.Это не мысленное представление конечного результата, а, скорее, негативная реакция на нынешнюю ситуацию, неконструктивный внутренний диалог о том, чего в ней быть не должно. И это одна из главных причин того, что многие проблемы в мире, бизнесе и личной жизни остаются нерешенными. Мы сосредоточиваемся на проблемах и на том, чего нам не хочется, а не на желаемом конечном результате.
НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ПОСТАНОВКУ ЦЕЛЕЙ
От правильной постановки целей зависит успешность усилий, направленных на то, чтобы обладать желаемым или делать то, что хочется. Разве бизнесмен отправится в деловую поездку, не имея ни малейшего представления о том, куда нужно ехать? Разве вы пойдете играть в теннис, не зная, где находится корт? Разве вы отправитесь за покупками, не представляя себе, в какие магазины нужно зайти? Разве вы поедете в путешествие, не зная куда? Разве не странно, что каждое из этих действий, даже поход по магазинам, в нашем представлении заслуживает того, чтобы поставить перед собой конкретную цель, в то время как самое важное путешествие – наша жизнь – для многих так и остается бесцельным?
«Но я не хочу, чтобы меня что-то связывало, – возразите вы – Мне нравится, когда в жизни присутствует элемент спонтанности. Я хочу иметь право изменить свое решение». Дело в том, что порой мы путаем свободу с побегом от обязательств. Мы боимся, что если свяжем себя какими-то обещаниями или намерениями, они начнут нами управлять. Поэтому мы покоряемся воле случая и не планируем жизнь заранее. «Я хочу быть свободным» говорим мы. Но учтите, что, избегая брать на себя какие-то обязательства, мы тоже не получаем полной свободы: пусть мы не становимся рабами своих обещаний, зато пребываем в замешательстве, не зная, на что можно рассчитывать, пока не примем какого-то определенного решения.