Интерактивная книга окрыления жизни
Шрифт:
Учимся смотреть на себя со стороны и наоборот. Ассоциация, диссоциация. Учимся входить в нужные состояния. Продолжаем замечать паттерны, начинаем их применять.
День 6. Или, все же, бушмены – первые НЛПеры
Учимся становиться «своим» для собеседника. Направляем коммуникацию к нужной цели, пользуясь этим состоянием. Калибровка, подстройка, раппорт, ведение. Совершенствуем ассоциирование, диссоциирование, планирование.
День 7. НЛП –
Добавляем к подстройке, раппорту и ведению громкость, высоту и скорость речи. Совершенствуем все навыки и техники.
День 8. Честный механизм
Понимаем Ключи Глазного Доступа – учимся лучше понимать собеседника. Добавляем КГС к подстройке и калибровке. Делаем день насыщенней и ярче. Совершенствуем навыки.
День 9. Четыре странных королевства
Понимаем, на каком языке слышат, говорят и думают собеседники, добавляем к коммуникации сенсорные репрезентативные системы. Находим место применению всем изученным навыкам.
День 10. Заново учимся писать и говорить, применяя знание о СРС – теперь тебя будет понимать вдвое больше людей. Внедряем навык планирования на неделю.
День 11. Неумолимый Травелатор
Развиваем чувство времени. Применяем все изученные техники и навыки.
В твой день вмещается все больше.
День 12. Гномы выбираются из западни
Изучаем и применяем паттерн постановки цели через стратегию гениальности Уолта Диснея. Учимся выбирать правильную позицию в пространстве – психогеография. Продолжаем совершенствовать навыки.
День 13. Увидеть синий цвет
Разбираем где, каким путем, из каких убеждений, будучи кем и для чего мы достигаем своих целей – понимаем логические уровни. Учимся перемещаться из общего в частное и обратно. Видим нового себя.
День 14. Тройная спираль
ОСВК – учимся критиковать, получая позитивную реакцию и изменения. Учимся выстраивать фразы так, чтобы уже этим гарантировать желаемую реакцию – косвенные внушения. Продолжаем совершенствовать техники и навыки, усвоенные в предыдущие дни.
День 15. Коллапс якорей
Осознаем свои автоматические действия после внешнего сигнала-якоря. Учимся ставить нужные, убирать вредные. Применяем, где возможно, техники и навыки из прежних дней.
День 16. Змеиный лес
Учимся понимать: оценка ситуации зависит от ракурса взгляда. Учимся менять ракурсы. Учимся соглашаться, не будучи согласными, согласившись, вести к соглашению с нами. Фреймы, рефрейминг, парафраз.
День 17. Адвоката
Развиваем инструментарий косвенных внушений. Совершенствуем речь.
День 18. Женщина или босс
Узнаем, как менять содержание, если ракурс поменять нельзя – рефрейминг содержания
День 19. Альтернативная история Пигмалиона
Учимся, как по собственному желанию любить или не любить задачи, ситуации, людей – техника Изменения Визуальных Субмодальностей.
День 20. Уроки от бомжа
Совершенствуем калибровку – учимся понимать внутренние состояния собеседников по их внешним проявлениям.
День 21. Уроки от бомжа
Учимся распознавать эмоции у себя и у окружающих, понимать, в каких эмоциях чаще всего находимся.
День 22. Ребенок на задании
Встраиваем в себя технику качественного выполнения задач. Учимся завершать, разбивать задачи, избавляемся от фрустрации из-за незаконченных.
День 23. Самостоятельные шахматы
Еще глубже понимаем путь от текущего состояния в желаемое. Разделяем цель и то, что исполнение цели нам дает. Техника SCORE.
День 24. Твоя линия времени
Определяем, как в пространстве расположены твои воспоминания и представления о будущем. Ускоряем достижение целей, используя твою Линию Времени и SCORE. Рассматриваем заново со всеми полученными знаниями и навыками твое текущее Колесо Жизни и Колесо Жизни Мечты. Раскладываем по TOTE первые 8 целей.
День 25. Спасатель
Устанавливаем контакт с твоим бессознательным. Умножаем твои возможности.
День 26. Усмирить безудержные реки
Учимся решать конфликты. Трехпозиционная техника.
День 27. Преследователь. Жертва. Спасатель
Учимся распознавать и избавляться от нересурсных ролей.
День 28. Части личности
Учимся понимать и решать внутренние конфликты.
День 29. Художник, продюсер, киностудия, герой
Меняем твои нежелательные привычки, проявления. Шестишаговый рефрейминг.
День 30. Погружение
Понимаем, в каких состояниях мы особенно подвержены внушениям. Осознаем, как в них попадаем, используем.
День 31. Исполнитель желаний
Налаживаем связь со Вселенским бессознательным. Учимся запускать твои цели и мечты в реализацию.