Интерактивная книга окрыления жизни

Маликов Эльмар

День 1

Где я нахожусь? На рисунке Колесо Жизни, возьми фломастер, ручку и закрась его.

Зачем? Есть точка, где ты хочешь быть. Пока ты не поймешь, где ты находишься, ты не поймешь, в какую сторону идти…

Заполнив круг, осознаешь, какие сферы твоей жизни надо развивать. 1 – минимальная удовлетворенность, 10 – максимальная.

Прими ситуацию без грусти и сожаления – как данность – и поблагодари себя за честность и приятие себя.

Теперь

вспомни каждый малейший повод сегодня, который доставил тебе радость. Вспомни и переживи эти ощущения еще раз.

Закрась второй круг, закрась так, как ты хочешь жить. Внимание: сделай свое колесо сбалансированным! Тяжело ехать на колесе с выбоинами…

Представь, что ты уже прошел весь путь к новому Колесу. Ощути все счастье, удовлетворение от этого состояния. Возьми его, это состояние, себе и оставь внутри!

Теперь мы знаем, куда двигаться, зная, где находимся. Распиши, что тебе нужно сделать, чтобы твое колесо преобразовалось из текущего состояния в желаемое. По три цели на каждый сегмент круга – сферу твоей жизни.

1.______________________________________________________________

2_______________________________________________________________

3_______________________________________________________________

4.______________________________________________________________

5.______________________________________________________________

6. ___________________________________________________________

7.______________________________________________________________

8. ___________________________________________________________

9. ____________________________________________________________

10._____________________________________________________________

11._____________________________________________________________

12._____________________________________________________________

13._____________________________________________________________

14._____________________________________________________________

15._____________________________________________________________

16._____________________________________________________________

17._____________________________________________________________

18._____________________________________________________________

19._____________________________________________________________

20._____________________________________________________________

21._____________________________________________________________

22._____________________________________________________________

23._____________________________________________________________

24._____________________________________________________________

Выбери

по одной цели из каждой сферы, выбери ту, которая принесет наибольший эффект при достижении.

1.______________________________________________________________

2_______________________________________________________________

3_______________________________________________________________

4.______________________________________________________________

5.______________________________________________________________

6. ___________________________________________________________

7.______________________________________________________________

8. ___________________________________________________________

Ты проделал невероятно важную работу. Похвали себя!

Одно то, что ты осознал и написал свои стремления, запустило (да! уже!) огромный импульс на реализацию их во Вселенную. Дальше – интереснее!

От автора

Я проживаю эту книгу вместе с тобой. Сейчас покажу мое Колесо Жизни. Резюме: фиговое колесо, не может оно ехать. Чего хочу?

Для начала, как минимум, подтянуть все до уровня ведущего – не его же понижать…

Написал 21 цель. Выбираю семь.

1. Деньги. Я умею делать по 700 000$ на сделке, у меня есть такой опыт. Хочу 1 млн Евро на счету до конца года.

2. Бизнес. Я люблю и умею обучать. Начиная со следующей недели буду проводить по 1 тренингу в неделю.

3. Отдых. Свяжу со второй целью – три тренинга в этом году проведу в Тае.

4. Спорт. Через два месяца приведу вес в норму 77 кг.

5. Личная жизнь. Убрать шелуху в течение месяца.

6. Саморазвитие. До конца июня 2015 допишу книгу.

7. Общение. Свяжу с целью шесть. Упражнения из книги с друзьями ежедневно в течение часа. Начинаю завтра.

Прошел месяц. Я практически дописал книгу. Осталось 62 страницы – делюсь изменениями. Колесо сейчас:

1. Деньги. Пошел процесс. Ситуация улучшается экспоненциально.

2. Тренинги запустил. Пока раз в неделю.

3. Первый выезд в Тайланд в июле. Должно сложиться.

4. Спорт. Началось хорошо. Была травма. Восстановился, снова пошел в зал, уже вернулся на уровень 0.