Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам
Шрифт:
В сочетании с полезными веществами, содержащимися в лекарственных растениях, любые избранные вами техники массажа сделают вас бодрее, помогут адаптироваться к переменам, не поддаваться стрессам и болезням.
И помните: все, что вы будете предпринимать для укрепления здоровья и омоложения организма, делайте с искренним желанием, и тогда ваш организм почувствует заботу о нем и ответит вам отличным самочувствием и хорошим настроением.
Свойства природных материалов
Не секрет, что большинство растений могут делиться с нами своими жизненными силами и восстанавливать наш энергетический иммунитет. Во многом это происходит
Наполнители из натуральных, целебных природных продуктов, главным образом из трав, цветков, семян, злаков и пряностей, максимально близки нашему организму. Действуют они мягко и бережно и, помимо прочего, выступают в качестве поверхностных аппликаторов.
Главное в этом способе лечения – возможность выбирать для себя природные источники здоровья без опасений, ведь они не вмешиваются в происходящие в организме естественные процессы, а мягко направляют их в сторону оздоровления.
Это важно
Не стоит самостоятельно собирать травы для массажных мешочков – для этого необходимо обладать глубокими знаниями, опытом и интуицией. В аптеках можно купить любые лекарственные травы и их сборы – это безопаснее, проще и удобнее.
Массаж с душистыми и лечебными травами прекрасно влияет на общее состояние организма и настроение. Благодаря высокой проникающей способности биоактивные вещества через кожу быстро попадают в лимфатическую систему. Кроме того, испаряясь, эфирные соединения и фитонциды оказывают дополнительное воздействие на органы дыхания и нервную систему.
Чем же вызваны эти чудодейственные свойства? Ценность природных компонентов – в комплексе жизненно важных полезных веществ.
Лекарственные растения – это кладовая витаминов, органических кислот, необходимых организму, микро – и макроэлементов. Компоненты для фитомассажа являются биологическими катализаторами. Органические вещества, синтезируемые растениями, служат источниками энергии для организма. Уникальные природные антиоксиданты активизируют защитные и обменные процессы в организме, замедляют процессы старения. Содержатся в лекарственных растениях и противотоксические природные соединения, которые обладают способностью выводить из организма шлаки, токсины, тяжелые металлы, радиоактивные вещества, а также различные виды патогенных микроорганизмов, и фитонциды – «естественные антибиотики», незаменимые в борьбе с вирусами и бактериями, и флавоноиды, которые оказывают противовоспалительное, витаминизирующее действие, укрепляют стенки кровеносных сосудов, нормализуют жировой и белковый обмен в клетках, предотвращают преждевременное старение кожи. Не менее важны эфирные масла и сложные эфиры растений с пряным, терпким ароматом, которые снимают перевозбуждение, являются просто отличным средством от депрессии. Фенолсодержащие вещества же стимулируют кровообращение и восстанавливают силы.
Это важно
Покупая лекарственные растения и сборы в аптеке, всегда обращайте внимание на уведомления о противопоказаниях к применению трав.
В фармацевтической лавке бывает сложно пройти мимо насыщенных сладких запахов Индии или нежных восточных ароматов, привычных для практик фэн-шуй. Ноне спешите наполнять массажные мешочки первыми попавшимися специями. Выбор «правильных» ингредиентов для SPA-средств домашнего приготовления – дело очень ответственное. Стоит
Массажные коктейли из биоактивных компонентов
Биопотенциал комбинации из нескольких трав, пряностей и злаков намного мощнее, чем эффект от использования одного растения. Это связано с тем, что воздействие различных фитокомпонентов на наш организм не одинаково, а в сочетании все части «букета природы» усиливают и поддерживают друг друга. Поэтому гармонизирующие растительные комбинации для массажных мешочков построены на травяных сборах и биоактивных природных смесях.
Это важно
Не храните смеси трав для массажа в пластмассовых упаковках – природные биологически активные вещества вступают в реакцию с пластмассой, образуя опасные для здоровья соединения.
Для наполнения мешочка для фитомассажа травы измельчают в ступке или кофемолке. В среднем на один мешочек требуется около 80 г природной смеси. В домашних условиях, при отсутствии аптечных весов, сухие ингредиенты можно дозировать ложками. Столовая ложка содержит в среднем: цветков, листьев и травы – 4–5 г, пряностей, кореньев, злаков и плодов – 6–8 г, дикого риса, молотых зерен кофе – 15 г, морской соли – 25 г, хотя эти данные весьма приблизительны.
Можно получить разный эффект, если в «начинку» для массажных мешочков включать по горсти зерен подсолнечника, пшена и неочищенной гречи. Такие природные абсорбенты снимают с вас излишнее статическое электричество, возникающее при использовании синтетической одежды.
Для получения более полного эффекта от лечебных веществ в массажные композиции рекомендуется включать богатую минеральными веществами и микроэлементами морскую соль, которая в данном случае выступает как усиливающий компонент: стимулирует потоотделение, очищает и дезинфицирует, способствует выводу из организма излишней жидкости и расщеплению жиров. Кроме того, соль позволяет экстрактивным веществам растений и ароматическим маслам легче смешиваться с горячим паром, то есть является природным эмульгатором.
Попробуйте сами комбинировать природные средства, а чтобы действие их было как можно мягче, обращайте внимание на сочетаемость растительных компонентов. Под действием горячего воздуха активные травяные добавки и эфирные масла интенсивнее выделяют экстрактивные и ароматические вещества, очищаются дыхательные пути, улучшается кровообращение, кожа чутко реагирует на воздействие травяного массажа. Испробуйте это на себе.
Измельченный корень имбиря – 8 г
Зерна кофе крупного помола – 16 г
Семена кунжута – 8 г
Листья смородины – 5 г
Измельченные плоды чернослива – 25 г
Сухие ягоды облепихи – 16 г
Имбирь придает ощущение бодрости и прилива жизненных сил, помогает справиться с нарушением биологического ритма, используется для укрепления связок и сухожилий, придает коже упругость и эластичность.