Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи
Шрифт:
4. ХУАН-ШУ (R-16) находится на уровне пупка, в области живота.
5. ГУАНЬ-ЮАНЬ (I-4) на 3 цуня ниже пупка по средней линии живота, по направлению к области лобковой кости.
6. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) находится на 3 цуня вниз от наружного края надколенника (точкаДУ-БИ).
При укачивании (морской болезни)
Нарушение функции отолитового аппарата уха приводит к изменению ритма дыхания, побледнению кожных покровов тела, появлению тошноты, рвоты, обморочных состояний. Лицам, предрасположенным к подобному
Рис. 110. При укачивании (морской болезни)
Методика точечного массажа седативная, расслабляющая, успокаивающая (рис. 110):
1. ТЯНЬ-ЧУАН (IG-16) находится на переднем крае грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на уровне угла нижней челюсти.
2. ИНЬ-ТАН (новая точка) находится между бровями в центре, при движении пальца по спинке носа вверх от кончика, на переносице.
3. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) находится в нижней трети внутренней стороны предплечья, на 2 цуня выше ближней (проксимальной) складки лучезапястного сустава.
4. СИ-МЭНЬ (МС-4) находится на ладонно-срединной линии предплечья, на 5 цуней от ближней (проксимальной) складки лучезапястного сустава по направлению к локтевому.
5. ЛИ-ДУЙ (Е-45) находится на концевой фаланге второго пальца стопы и расположена на 0,1 цуня проксимальнее от латерального края ногтевого ложа концевой фаланги пальца.
6. ТАЙ-ЧУН (F-З) находится проксимальнее промежутка между первым и вторым плюснефаланговыми суставами стопы, на тыльной ее стороне.
7. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) находится на 3 цуня ниже от точки ДУ-БИ.
При поносах (диарее)
Симптомы диареи – функциональное нарушение опорожнения кишечника в течение суток, чувство боли в животе, отсутствие аппетита и плохое общее самочувствие. Чаще данное состояние вызвано потреблением недоброкачественных продуктов питания, кишечной формой гриппа, болезнями, нарушением обмена веществ, иногда возникает при стрессовых состояниях, когда нарушается кислотно-щелочной баланс.
Рис. 111. При поносах (диарее)
Методика точечного массажа седативная, расслабляющая, успокаивающая (рис. 111):
1. ДА-ЧАН-ШУ (V-25) находится на 1-й линии спины между L4_5/1, на расстоянии 1,5 цуней наружу от срединной линии спины.
2. ХУАН-ШУ (R-16)
3. ФУ-СИ (V-38) находится у внутреннего (медиального) края двуглавой мышцы бедра, задней поверхности, при согнутой в коленном суставе ноге легко пальпируется.
4. САНЬ-ЦЗЯНЬ (GI-3) находится на лучевом крае кисти, на стороне пястнофалангового сустава второго пальца, пальпируется при сгибании кисти на уровне складки.
5. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) находится на 2 цуня от ближней (проксимальной) складки лучезапястного сустава по направлению к локтевому суставу в нижней трети предплечья внутренней поверхности.
6. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) находится на 3 цуня ниже наружного края надколенника (точка ДУ-БИ), легко пальпируемого при фиксации данной точки.
При купировании приступа удушья (приступ бронхиальной астмы, нарушение дыхания)
Данный приступ может быть спровоцирован резкими невыносимыми запахами, быстрым подъемом по лестнице, отражением психических расстройств. У человека возникает субъективное чувство, что ему не хватает воздуха, возникает невозможность выполнить полный вдох. Естественно, объективные признаки удушья, одышки заложены в рефлекторном возбуждении дыхательного центра.
Рис. 112. При купировании приступа удушья (приступ бронхиальной астмы, нарушение дыхания)
Методика точечного массажа направлена на расслабление, тормозным способом отдельных групп мышц, участвующих в акте дыхания, призвана улучшить кровообращение, вентиляцию легких, что значительно способствует облегчению состояния массируемого (рис. 112):
1. ЦИ-ХУ (Е-13) находится на середине нижнего края ключицы, на 3 цуня от средней линии груди, по уровню второй сосковой линии.
2. ЮНЬ-МЭНЬ (Р-2) находится в подключичной ямке у нагрудного края ключицы.
3. ЧЖУН-ФУ (Р-1) находится на 1,5 цуня ниже, от наружного края ключицы в дельтовидно-грудной борозде, снаружи от второго ребра груди.
4. ХЭ-ГУ (GI-4) находится на вершине возвышения, образованного при сжатии первого и второго пальцев кисти, на тыльной ее стороне.
5. ЛАО-ГУН (МС-6) находится в центре ладонной поверхности кисти, при сжатии пальцев в кулак между третьей и четвертой концевыми фалангами, на линии «головы».
6. ГАО-ХУАН (V-43) находится в области спины, между Д4_5/2 по 2-й линии, на 3 цуня наружу от средней линии спины.
При функциональных нарушениях органов дыхания
После употребления очень холодных напитков, от громкого разговора, при резком переходе из теплого помещения в холодное, при простудных заболеваниях появляется постоянный кашель, першение в горле, меняется интонация голоса, затрудняется глотание.