Как EASY быть мамой. Практическое руководство
Шрифт:
Теперь когда мы определись с очередностью и типом кормления. Вопрос: как часто кормить? Можно кормить по требованию. Или уже сейчас делать строгий распорядок и приучать к дисциплине ребёнка, как это делают многие правильные мамы. Уточню, в моем понимании правильные – не значит счастливые, или идеальные мамы. Я называю правильными мамами слишком замороченных и тех, кто боится нарушать какие-то правила и хочет выглядит правильным для окружающих, даже в ущерб собственному комфорту или счастью. По-моему мнению Лучше всего кормить ребёнка по требованию, а не строго по часам. И у меня будет необычный, но научно доказанный аргумент. кормя малыша по часам, ребёнок перестаёт чувствовать свои биологические естественные ритмы. Он частично теряет связь со своим телом и в будущем ему будет сложно
У моей подруги родился ребёнок и приходя к ним домой, видя, как он просыпается и плачет, просит кушать, а она «выжидает положенное время кормления», у меня честно сердце в груди сжимается. Я не могу спокойно наблюдать такие картины, потому что мне понятно, что если ребёнок проснулся и плачет – ему надо дать покушать. А не морить до определенного времени, как написано на упаковке со смесью. Какое приятное времяпровождение в криках и слезах малыша, неправда? Не совершайте подобных ошибок, будьте мудрыми и чувствуйте своего малыша, не опираясь на обертки от смесей. Как бы вы не придерживались написаных часов, ребёнок в итоге возьмёт своё, и вам придётся дать ему покушать. Ни ваши нервы, ни плач малыша не стоят этого. Чувствуйте своё материнское сердце и смотрите за сигналами своего ребёнка.
Кормить грудью лучше до 1,5-2х лет с мягким естественным постепенными отлучением без травм для ребёнка. Хотя сейчас и рекомендуют педиатры кормить до года, во многих религиозных конфессиях склоняют к двум годам. Так как я религиозный человек, я кормилами до двух лет. И ни о чем не пожалела. Для кого-то 1,5-2 года это какие-то нереальные сроки, очень долгие. Это говорит только о том, что кормление грудью для вас весьма неприятный и сложный процесс. Хорошая новость состоит в том, что вы можете поменять своё отношение к кормлению, что бы оно стало вам в радость и приносило удовольствие. Пускай кормление станет для вас своего рода медитацией и релаксацией. Просто отключайтесь на пару минут от своих проблем, оставьте все свои заботы. И эти драгоценные минуты проведите в мини медитации, в осознанности момента ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Поверьте мне, это поможет вам восстановить свои силы, успокоить свой ум, а самое главное – запечатлеть этот момент своей жизни навсегда в своей памяти.
Если нет желания и сил на духовные осознанные вещи, можно просто отключаться на любимый сериал, можно включать аудиокнигу или приятную успокаивающую музыку в это время. Если вы начнёте кайфовать и радовать себя в минуты кормления, это станет вашими самыми любимыми минутами дня.
Теперь поговорим о проблемах: тех случаях, когда молоко не приходит или приходит очень мало и плохо.
Самое важное для мамы – это Спокойствие. Не стоит нервничать, от этого молоко точно не появится. В любом случае, все происходит по Воле Всевышнего, так как будет лучше для вас с малышом.
Не отчаивайтесь, что молоко не приходит, но в то же время продолжайте пытаться восстановить лактацию. Это может быть не легко, но это для вашего блага с малышом. Приложите максимум своих усилий. Есть очень неприятный момент, когда малыши болеют и в возрасте до года их лекарство и успокоение в любой ситуации – это ваша материнская грудь. Представьте, когда вы не кормите ребёнка и он приболел, вы абсолютно беспомощны и ничем не можете ему помочь. Начинается куча проблем и нервов, но когда вы кормящая мама ребёнок весь день повисит на груди и на следущий день уже здоров, как огурчик. Это магия материнской заботы и любви, которую мы можем передать пока что только таким способом. Поэтому боритесь до последнего с выработкой молока, 1000 раз скажите спасибо, когда ваш малыш будет нуждаясь в вас, сопеть на вашей груди. В интернете сейчас много рекомендаций на этот счёт, есть даже специалисты, которые помогают с налаживанием лактации, не забывайте про чай для лактации и самое главное, как можно чаще прикладывайте
Раньше я упомянула вскользь, что Я сторонник кормления по требованию, так как это более естественный природный способ, когда ребёнок прислушивается к себе, к своим чувствам, он изучает себя.
Хочу подвести итоги негативных последствий кормления по часам, как их вижу я
– ребёнок голодный(закладываются программы накопления Дополнительно жира в будущем, опасность полноты)
–он орет, и ребёнку плохо и действует на нервы родителям. От этого никто не выигрывает.
Даже если вы будете кормить ребёнка смесью, давайте ее по требованию и именно столько сколько ребёнок захочет ее выпить САМ, а не сколько написано на баночке. Дети – никогда не останутся голодными. Такого наша природа.
И ПОМНИТЕ, что кормя ребёнка бутылочкой вы не перестаёте быть хорошей мамой, его мамой и самой лучшей мамой на свете, так же как и вы не перестаёте быть полноценной мамой, если у вас было, например, кесарево сечение.
А сейчас для мотивации мамочек расскажу о плюсах долгого кормления грудью по требованию.
1. Всегда выспавшаяся мама.
Это не миф ! Ребёнок спит с вами под грудью и при первом желании он всегда может к ней дотянуться, взять и покушать. Со временем вы даже не будете просыпаться или же просыпаться, давать грудь и через секунду вместе с ребёнком продолжать спать крепким сном.
Я могу честно сказать первый год жизни с малышом был самым лёгким материнским годом. Малыш был как моя третья рука, не более. Не было у нас истерик, плачей и бессонных ночей, к которым мой муж готовился, узнав о беременности. К слову скажу, у моего мужа это уже четвёртый ребёнок и все его стереотипы о детях я разрушила от и до. Он сам удивляется насколько ребёнок может быть счастьем и радостью, а не плачами, криками и бесконечными нервными срывами. Я искренне могу сказать, что я хоть и мама, но я не знаю, что такое бессонные ночи. Это не про меня. При том, что я была одна, без помощи мужа, теть, нянь, сестёр и бабушек и прекрасно справилась. И я считаю, что Все благодаря грудному вскармливанию по требованию и совместному сну.
Итоги
Кормление грудью по требованию и совместный сон – гарантия избежания бессонных ночей. Гарантия счастливой выспавшейся мамы в хорошем настроении. Да и вообще гарантия гармоничной семьи.
ПРИКОРМ.
Долгожданный и очень важный момент в жизни мамы и малыша – первый прикорм. Я помню как каждый день перечитывала разные форумы, начиная примерно месяцев с трёх и думала, скорей бы прошло время и я смогла бы дать крохе покушать настоящую еду. У меня это была прям навязчивая идея какая-то. Возможно из-за того, что я не испытала мук кормления бутылочкой, не намучилась ночами колотить тёплую смесь для ребёнка. Да что тут говорить, я даже не наливала воды в бутылочку. Я это не упомянула, но когда ребёнок на стопроцентном грудном вскармливании первых три месяца, он совершенно не нуждается ни в каком дополнительном питье, даже в воде. Вообщем, я все читала и сравнивала, просматривала отзывы опытных мам, рекомендации педиатров день и ночь. Меня это все очень и очень вдохновляло. Но как ни крути, Все равно не обошлось без ошибок. Итак, о них сейчас расскажу, но сначала о рекомендациях прикорма.
Во всех странах прикорм вводят по разному в зависимости от географии, где рождаются дети. В Китае например дают рис, в Африке банан, в Италии пасту, а у нас дают – овощи. Рекомендуют начинать с гипоалергенных, таких как цветная капуста и кабачок. Как вы поняли, я особо по жизни не напрягаюсь. Я не побежала сразу же на рынок за свежими овощами, соковыжималками и измельчителями. И для кипячения посуды каких-то приборов в том числе, я кстати о них узнала ещё позже, так как у меня не было бутылочек и стерилизаторов для них соответственно тоже. Вообщем, в любом супермаркете вы найдёте пюре для первого прикорма, на них пишут с 4х месяцев. Здесь мнения очень расходятся, многие считают, что это в коммерческих интересах пишут, мол все равно лучше вводить прикорм не раньше пяти месяцев, а лучше ближе к шести.