Как EASY быть мамой. Практическое руководство

Мортон Юлия

Я все-таки попробовала в 4. Баночка с кабачками нам не зашла. Я отложила ещё на недельку, как рекомендуют педиатры. Снова не зашла, и перенесла ещё на недельку. И так я занималась полной ерундой чуть ли не до самого года. Ребёнок ничего не хотел есть, был 100% грудным. Но я не сдавалась и покупала оптом баночки, которые ребёнок не ест. Я понимаю, как глупо сейчас это звучит. Но есть специальная Схема прикорма от полуложки до полноценной порции, увеличивая каждый день пропорции. И я с перспективой на успешный прикорм и будущее, закупала самые дорогие детские пюре. Столько выброшенных денег на ветер, вы даже себе не представляете. Вообщем, у нас эта полуложка свелась до единственного

вкуса цветной капусты только ближе к году. Остальные попытки прикорма были бесполезные. Но сейчас я ясно понимаю, что овощи, приготовленные мной, возможно бы и пошли в ход. Но время не вернуть назад. Так, что учитесь на моих ошибках. Предлагайте ребёнку помимо разных вкусов баночек, приготовленную еду своими руками.

НИБЛЕР

Есть супер крутая вещь под необычным названием – НИБЛЕР. Он появился буквально на глазах и я, наверное, оказалась в числе первых мам, которые применяли их на практике. Очень удобная и практичная штучка. Выглядит, как большая и длинная соска с дырочками, через которые ребёнок может высасывать нужную ему еду( в основном туда кладут бананы, персики, ягоды) какие-тот мягкие и безопасные для малыша фрукты и овощи. НИБЛЕР можно и нужно использовать ещё до самого первого прикорма, он знакомит малыша с разными вкусами и выполняет роль больше размывающую, чем насыщающую. Ниблер не заменяет полноценные приемы пищи, но может служить в качестве перекуса, а так же он очень хорошо успокаивает плачущего малыша. Справляется с задачей лучше любой игрушки. Когда будут резаться зубки НИБЛЕР тоже пригодится, особенно после охлаждения его в холодильнике. Лучше покупать НИБЛЕР силиконовый, так как в нем не застрянет еда и его намного легче мыть. До появления зубиков, я считаю, что это незаменимая вещь и очень удобная в использовании.

После года, когда появилось много зубов, ребёнок уже жует разную пищу. В особенности детям нравится кушать хлеб и макароны. Макароны – это конечно отдельная тема. Например, мой ребёнок очень долго ничего, кроме макарон не признавал. В макаронах нет никаких особо полезных для здоровья веществ. И каждый день макароны кушать тоже перспектива не из лучших. Вот тогда и приходится родителям ухищряться. Не поленюсь поблагодарить Всевышнего в очередной раз за то, что мы живем в прекрасное время, когда за нас уже все сделано самым лучшим и качественным способом. И вы можете везде найти полезные макароны для деток, они и красивых привлекательных фигурок, и с добавлением очень полезных овощей и зелени. Я в восторге была , когда впервые обнаружила такую находку. Теперь делаю макароны и меня не мучает совесть, что я кормлю ребёнка чем-то не тем.

Из важных рекомендаций к прикорму выделила бы следующие. Не давайте ребёнку со стола то, что вы едите, если оно перченное или сильно жирное. В остальном, это дело только вашего выбора. Есть сейчас приверженцы именно такого прикорма, когда ребёнок ест из общего стола. Я думаю, что это прекрасный способ, когда вы садитесь за стол завтракать, обедать и ужинать с полноценными блюдами и всеми нужными витаминами для организма. У нас к сожалению в семье нет приёмов пищи и все кушают, вернее скорее никто не кушает.

И я считаю это тоже прекрасным. Когда ребёнок питается интуитивно, он чувствует голод и кушает. Его никто не заставляет насильно кушать в положенные часы, если он ещё не проголодался. Это у меня продолжается кормление по требованию, даже когда мы уже полностью закончили грудное. Я буду воспитывать ребёнка и дальше таким способом, что бы его связь с телом не пропадала и извне ничего не навязывалось.

Такая философия позволяет сохранить очень крепкую связь со своим организмом

до конца жизни. Многие слышали и знают, что то, кем мы будем в будущем, определяют первые пять лет нашей жизни. Так что хочешь не хочешь, но нам мамам, первые пять лет надо быть особо внимательными к тому, что мы прививаем нашим малышам, какие привычки в них формируем.

Также интуитивное питание исключает возможные проблемы с ожирением в будущем. Это огромный плюс, особенно для красивой девочки, которая у половины из вас скоро вырастит в прекрасную леди. У половины – потому что у другой половины вырастут прекрасные мужчины. Интуитивное питание считается на данный момент диетой, когда вам нужно похудеть, но это огромное заблуждение. Интуитивное питание – это образ жизни и ничего более. Вы либо всю жизнь так питаетесь, либо это не ваше. У наших детей в этом плане выбора нет, они в любом случае на 100% будут повторять нашу модель питания. Поэтому, чего бы вы ни хотели для своих детей, вы должны в первую очередь это внедрять в свою жизнь, в себя, жить этим, быть этим и наслаждаться этим.

Легкого вам прикорма и огромного терпения. Будьте счастливы.

Режим дня.

Режим дня очень важная тема, так как образ жизни после появления малыша, меняется на все 150%. Теперь мы всегда должны опираться на малыша, что бы планировать свои дела. Закончились временами, когда наша жизнь принадлежит нам на все 100%. Не знаю, у кого как из вас будет, но в моем случае, у меня нет даже 50%. Повторюсь, потому что у меня нет никаких помощников со стороны бабушек и нянь, даже со стороны мужа. Муж работает 24/7 и за это ему тоже огромное спасибо. Но как бы это все грустно не звучало, каждая счастливая мама знает, какая это радость и с удовольствием жертвует временем на своё маленькое чудо. Есть два варианта развития событий по которых идут мамы, воспитывая и создавая режим дня детей. Первые – это Мамы, которые воспитывают не детей, а сразу солдат в армии. Им дети уже по факту рождения что-то должны. Они просыпаются и ложатся строго по часам, хотят они этого или нет. Кушают по часам, гуляют по часам и даже, не поверите, играют в строго отведённое для этого время. Конечно, звучит это все не страшно, а даже прекрасно в некоторых случаях, до тех пор, пока вы сами не становитесь мамой. Ребёнок – это такое же живое существо, как и мы с вами. Он хочет спать, есть, гулять и играть по своим собственным биологическим часам, не по нашим. Мы хоть его и родили, но он уже продолжает функционировать отдельно от нашего организма, его потребности уже формируются самостоятельно. Многим родителям это тяжело понять чуть ли не до совершеннолетия ребёнка, а некоторым и до конца жизни. Я думаю, что к этому склонны властные, строгие женщины с более грубым, мужским типом характера. Тут бы хотелось призвать женщин к лояльности и нежности. Никакой мужик вас до этого не смог поломать и выбить стальные яйца между ног. Пусть хотя бы ребёнок подарит вам наслаждение быть женственной. А вообще выбирать снова вам. Вы станете надзирателем для солдата или любящей женщиной для ребёнка.

А сейчас Я делюсь своими лайфхаками режима дня, которые упростили мне жизнь и надеюсь, что будут полезными для вас. Поехали.

Первое, что нужно сделать – это научиться отслеживать естественные биоритмы вашего малыша. До двух месяцев можно не отслеживать режим дня, так как он ещё очень хаотичен, но Вот вам уже исполнилось 3 месяца. К этому времени хорошо бы уже ориентироваться в режиме дня малыша. Это нужно сделать для того, что бы вы могли спокойно планировать свой день, свободное время и не бегать без конца в панике проверять не проснулся ли ваш малыш.

Конец ознакомительного фрагмента.