Как не облажаться в погоне за счастьем

Эгарт Рита

Однако эмоциональность – это очень обширная сфера, включающая в себя огромное количество факторов: и физиологию, и культуру и социальные взаимоотношения. В целом женщины способны лучше выражать свои эмоции и делают это чаще мужчин, в то время как мужчины чаще склонны их подавлять. В ряде культур существуют разные стереотипы, влияющие на выражение и интерпретацию эмоций. Спектр переживаемых женщиной эмоций шире мужского из-за регулярных изменений гормонального фона, по этой же причине она может переживать эмоции гораздо более интенсивно. Кроме того, у женщин крупнее лимбическая система мозга, отвечающая за эмоциональные переживания, формирование привязанностей, переживание духовного опыта и др. Ну и самое главное, как мы уже отметили, женщина в той или иной степени испытывает

эмоции практически всегда, поскольку области мозга, ответственные за решение когнитивных задач, работают одновременно с теми, которые отвечают за эмоции. В отличие от мужчины, способного либо работать в рационально-логическом режиме, либо переживать эмоции, женская эмоциональность может усиливаться или ослабевать, но, как правило, сопровождает женщину всегда, вне зависимости от того, чем она занята в данный конкретный момент. Поэтому, несмотря на то, что по силе эмоции, которые мы испытываем, действительно могут быть примерно равны, все же убеждение, что женщины намного эмоциональнее мужчин, не лишено оснований.

Итак, мужское тело ориентировано на короткие интенсивные нагрузки и нуждается в более глубоком физическом отдыхе. С целью экономии энергии мужской мозг не позволяет что-либо делать своему хозяину, если в этом нет острой необходимости. Мужчина лучше справляется с задачами, требующими быстрого решения, и лучше ориентируется среди физических объектов. В состоянии стресса мужчина эффективнее находит выход из сложившейся ситуации.

Женщина ориентирована на непрерывные легкие нагрузки, мыслит одновременно обоими полушариями, обладает более развитой эмпатией. Ее мозг, напротив, постоянно находится в состоянии поиска и стремится улучшать даже то, что работает исправно. У женщины лучше развиты навыки, связанные с социальными взаимоотношениями, она лучше улавливает особенности поведения собеседника и имеет острую потребность в общении, поскольку таким образом успокаивает свой чересчур активный эмоциональный мозг. В состоянии стресса оказывается во власти эмоций и с большим трудом концентрируется на поиске решения.

Конечно, это далеко не все различия между нами – мы коснулись лишь тех, которые помогут лучше понять алгоритмы наших действий в ситуациях, которые нам предстоит обсудить.

Глава 2. Кто мы такие

У женщины внешнее формирует внутреннее, мужчина же предпочитает формировать внешнее на основе внутреннего: женщина больше меняется в зависимости от среды, в которой находится, мужчина стремится менять среду вокруг себя.

Для того чтобы научиться пользоваться вещью, сначала необходимо понять ее суть и предназначение. Понимание того, что она из себя представляет и для чего создана, зачастую делает ненужными разного рода инструкции: мы просто обращаемся с этой вещью исходя из ее предназначения. Отношения мужчины и женщины тоже становятся намного проще и понятнее, когда мы выстраиваем их исходя из сути нашего пола. Просто осознав кто мы, для чего предназначен мужской и женский пол, мы получим более точное представление о том, как взаимодействовать друг с другом, чем прочитав и услышав тысячи советов. Мы обсудили некоторые физиологические особенности нашего тела, направленные на более эффективное выполнение биологически предустановленных для него задач. Теперь давайте попробуем заглянуть в самую суть нашего существа. Что есть мужчина? И что есть женщина?

Чтобы найти ответы на эти вопросы, подумаем для начала о том, а зачем вообще эволюция разделила нас на два пола? Были бы мы все однополыми, размножались делением как простейшие организмы, прекрасно бы понимали друг друга и отлично бы между собой ладили. Но нет, зачем-то матушка-природа придумала нам столько сложностей и забыла оставить инструкцию о том, что нам теперь со всем этим делать. Но как известно, природа ничего не делает просто так, и раз уж она решила, что второй пол зачем-то нужен, значит действительно нужен. А нужен он затем, чтобы обеспечить большую вариабельность генов, способствующую адаптации организма к соответствующим условиям.

Ведь если существо просто копирует само себя, то при малейшем изменении места обитания или других обстоятельств у него нет шансов к ним адаптироваться, в то время как слияние двух генетических программ дает гораздо большую гибкость для трансформации вида в нужном направлении.

Не все люди понимают что вообще представляют собой гены. Часто можно встретить тех, кто уверен, что если он является носителем какого-то гена, то этот ген неизбежно формирует его дальнейшую судьбу. Например, человек может сказать: "Мои родители полные, значит я тоже когда-нибудь располнею". Это в корне неверно. В реальности полнота (как показатель здоровья) в гораздо большей степени зависит от той семьи, которую человек создаст, чем от той, в которой он вырос. И вот почему. Человек действительно может являться носителем каких-нибудь малоприятных генов. Но в каждом из нас их находятся десятки тысяч, и большинство из них пребывают как бы в сонном состоянии, пока их не разбудили. То есть человек, имеющий на генетическом уровне склонность к ожирению, не располнеет, если ведет здоровый образ жизни – двигается, правильно питается и т. д. Но если внешние обстоятельства к тому располагают, то соответствующие гены включаются, и в этом случае, да, действительно, он может располнеть быстрее другого человека, оказавшегося в тех же самых условиях. То есть гены – это не набор приговоров для человека, но скорее набор вероятностей того, что может с ним произойти, большинство из которых, на самом деле, никогда не реализуются.

Иногда очень полезно знать свои расположенности, чтобы предпринять усиленные меры защиты, которые для других людей могут совсем не иметь такого решающего значения. Например, большинство людей может курить десятки лет и не заболеть раком легких. Но тот, у кого есть такая предрасположенность на генетическом уровне, заболеет им практически со стопроцентной вероятностью, причем довольно скоро, если начал курить. Следовательно для носителя соответствующих генов отказ от курения является принципиально важным шагом, который может не быть настолько значимым для большинства других людей.

Но мы отвлеклись. Для того чтобы создать механизм отбора наилучших генов, природа придумала конкуренцию (чаще между самцами). Для наглядности приведем пример, ставший уже классическим. Если в стаде 99 коров и 1 бык, то потомство у стада будет весьма многочисленным, но никаких значимых генетических изменений в нем происходить не будет. А если этот бык еще и является носителем не слишком качественных генов, то вскоре такое потомство и вовсе вымрет. Если в этом же стаде окажется 50 коров и 50 быков, потомство не будет таким многочисленным, но более сильные быки осеменят нескольких коров, в то время как более слабым не достанется ни одной. И таким образом потомство окажется менее многочисленным, но зато гораздо более жизнеспособным.

Кстати, вот вам интересный факт. Сперматозиоды в эякулянте мужчины отличаются друг от друга. И различие это состоит не только в физических характеристиках, но и в поведении: в то время как одни заняты поиском яйцеклетки, которую стремятся оплодотворить, другие заняты знаете чем? Они пытаются отыскать и уничтожить сперматозоиды, оставшиеся от другого мужчины, если таковые имеются в половых путях женщины. Так что конкуренция за женщину не заканчивается даже с прекращением полового акта: когда мужчина уже сладко спит с чувством выполненного долга, отвернувшись к стене, его сперматозоиды все еще продолжают ожесточенную борьбу за право продолжения рода.

И здесь самое время поговорить о том, как же именно мужчина влияет на вариабельность генов. Начнем с того, что пол мужской – это пол как бы вспомогательный. В очень упрощенной форме, изначально все эмбрионы развиваются по одному сценарию. Если ничего не меняется, в итоге рождается девочка. Но если в какой-то момент в игру включается мужская Y-хромосома, начинается соответствующее производство гормонов, и развитие идет по мужскому типу. То есть можно сказать, что все мы изначально развиваемся как девочки, и только потом некоторые изменения могут начать или не начать формировать мужской пол.