Как побеждать любого противника
Шрифт:
Обопритесь о стену тыльной стороной кисти и с усилием надавливайте любыми ее частями, поворачивая кисть в любую сторону, как бы прокатывая ее. Делайте это поочередно одной и другой рукой, а затем – двумя руками одновременно. Это упражнение мы рекомендуем выполнять в течение нескольких минут в день, не менее двух раз в неделю. Подобная тренировка достаточно быстро укрепляет кисти рук, делая их крепкими и прочными, и в бою ваши пальцы не будут сильно травмированы, даже если по ним ударят ногой.
Все техники Шар-боя являются атакующими!
Даже защищаясь, мы атакуем, и это должно стать
Неотбиваемый удар по крупным энергетическим « центрам » с учетом принципа « внутренней наковальни » становится нокаутирующим и обеспечит победу в соревновательной схватке по любым видам единоборств.
Но знаете ли вы: «Что такое нокаут?»
Слово «нокаут», которое произошло от английского «knock-out», что означает «ударять вне (или вон)» (так в боксе называется положение, когда сбитый ударом противник не может подняться на ноги в течение определенного времени и считается побежденным), мы расшифровываем как «нок-ка-ут», или, в обратном прочтении, «ту(т) (к)ак кон(ец)». Поясним, что обратное прочтение является ключом к пониманию смысла многих «нерусских» слов и названий. Подумайте, например, что на самом деле означает слово «мода»! Что такое «а-дом»? Или «не дом(ашнее)»? А как связаны между собой слова «мах» и «хам»? Почему поведение «Великого (человека)» (т. е. «Мах(а)») воспринимается как… «хамство»? Подробно об этом мы расскажем в отдельной публикации, целиком посвященной нашим сенсационным этимологическим Открытиям .
Наша расшифровка позволяет понять изначальный (или первичный) смысл слова «нокаут».
«Нокаут» означает… «как конец»!
В состоянии нокаута человек не способен что-либо сделать, так как находится на грани жизни и смерти, т. е. в бесчувственном состоянии. Для бойца это состояние действительно равнозначно концу схватки, со всеми вытекающими отсюда негативными последствиями для здоровья, а также для его последуюшей спортивной карьеры.
В дальнейшем мы подробно рассмотрим техники Шар-боя, которые ученики других Школ могут успешно использовать в состязательных боях, причем никто не узнает и не поймет, какие Знания вы используете, ведь, тренируясь даже на глазах у всех, вы сумеете скрыть то , над чем работаете в данный момент. Мы называем это невидимой (или скрытой) тренировкой, и ваш соперник не сможет понять, почему его удары не достигают целей и почему вы легко справляетесь с ним. Речь пойдет не только о боевых медитативных практиках Высшего
Далее учитесь атаковать легкие подвесные цели (теннисные шарики, листочки бумаги). Даже оконные занавески могут служить объектами ваших атак! Естественно, это надо делать осторожно, не повреждая ничего в домашней обстановке. Например, когда вы работали со стеной, то не должны были оставлять на ней (или на обоях) заметных царапин, вмятин или потертостей. Попробуйте также выполнить следующее упражнение.
Прикрепите к нитке (или резинке) шарик для настольного тенниса и подвесьте его в дверном проеме, после чего учитесь быстрыми и легкими касаниями попадать в него.
Рассматривайте эту тренировку как игру!
Развивайте точность движений и умение подстраиваться к изменением положения подвижной цели. Можете использовать также легкие щелчки (или тычки) пальцами и обязательно запоминайте ощущения. Они пригодятся вам в дальнейшем при наработке атакующих движений против вооруженного противника, ведь маленький теннисный шарик подобен глазному яблоку, неожиданная атака которого способна «ослепить» противника на некоторое время. Даже вооруженный, он будет совершенно беспомощен, и слабая женщина (или даже ребенок) сможет уверенно расправиться с насильником или бандитом, если решится атаковать. Вопросы психофизической подготовки подробно будут рассматриваться нами в дальнейшем.
После того как вы потренируетесь самостоятельно, переходите к работе с напарником. Договоритесь о том, как вы будете заниматься. Придерживайтесь наших инструкций и не спешите! Лучше больше времени потратить на приобретение ценнейшего навыка, чем потом, в критическую минуту, сожалеть о его отсутствии.
Вы должны убедиться в беззащитности любого человека перед атаками, основанными на принципе «быстрого касания»!
Это легко достигается с помощью парной работы, сначала – статичной, а затем – уже в движении (в том числе, на боевых скоростях!).
Начинайте с выполнения ударов-касаний в безопасные зоны тела (живот, плечо, волосистая часть головы). Пусть один из вас встанет в любую боевую позицию, лучше всего подходящую для начала драки (или разборки), и угрожающе поднимет руки, сжатые в кулаки, на уровень лица, словно готовясь нанести первый сокрушительный удар. Другой остается в небоевой позиции: его руки должны быть опущены. Единственное, что следует учесть в своем положении – это небольшой разворот вправо или влево для обеспечения закрытости наиболее важных зон тела (горла, паха и др.).
Теперь тот, кто будет атаковать « быстрым касанием », выполнит сначала медленную атаку живота тыльной частью кисти руки, ближайшей к напарнику. Убедитесь, что вы легко дотягиваетесь до выбранной цели, т. е. находитесь в поле действия « быстрого касания ». Затем несколько раз медленно повторите свой удар-касание, чтобы напарник попробовал защититься. Его задача не только отвести вашу руку, но и одновременно убрать живот. Когда вы убедитесь, что на медленной скорости все получается, выполняйте атаки быстро и неожиданно!